那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,空气中弥漫着消毒水的味道。我,一个曾经的烟民,再次踏入了这片熟悉而又陌生的领域。
“医生,我想再次戒烟。”我坐在医生对面,声音低沉而坚定。
医生的眼神里透露出一丝同情,他问:“之前在本地医院开过畅沛的戒烟药吃过?”
我点了点头,心中涌起一股复杂的情绪。戒烟,对我来说,就像一场漫长的战争,我总是败得一塌糊涂。
“戒了最近一两个月又复吸了,吃了多久?”医生的声音打断了我的思绪。
“一盒。”我回答,声音中带着一丝自责。
医生沉默了一会儿,然后说:“要想彻底戒除烟瘾,不能总是依赖药物的作用,要学会主观的从心里上去拒接吸烟,学会自律,同时家人和朋友也应该多多给予患者鼓励和支持,只有这样才能从根本上达到戒烟的目的。”
我听着医生的话,心中涌起一股暖流。我知道,他说的没错,戒烟不仅仅是身体的斗争,更是心灵的斗争。
“以前是3天一盒,现在是2天一盒烟。”我补充道。
医生皱了皱眉,说:“现在需要用启动装。”
“启动装和持续装有什么不同?”我好奇地问。
“含量不一样。”医生回答。
“先从小剂量开始。”医生的话让我心中一暖,我知道,他是在关心我。
“首先按如下方法进行1周的剂量递增,之后推荐剂量为每日2次,每次1mg。第1-3日:0.5mg,每日1次(白色片)。第4-7日:0.5mg,每日2次(白色片)。第8日-治疗结束:1mg,每日2次(淡蓝色片)。”医生详细地解释道。
我听着医生的话,心中充满了希望。我知道,这次,我一定要成功戒烟。
我离开了医院,心中充满了决心。我知道,戒烟的道路不会一帆风顺,但我愿意去尝试,去挑战,去战胜烟瘾。
想问问大家,有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的戒烟方法可以分享呢?