吃辣或油炸食物后易怒躁，如何调理？-洛阳市肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，暖洋洋的。我站在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样，阴沉沉的。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而关切，像是一股暖流，试图驱散我心中的阴霾。

“我吃一点热气的东西然后脾气就特别容易急躁，这是为什么呢？”我迫不及待地问道，声音中带着一丝焦虑。

医生耐心地询问了我一系列问题，我如实回答。他听完后，眉头微微皱起，然后说：“您有没有感觉烦躁不安，无所事事，出虚汗，心跳加快，恐惧，莫名其妙的担心害怕，有时候甚至感觉自己快要不行了，甚至存在窒息感，濒死感，夜间睡眠差？”

我摇了摇头，说：“没有啊。”

“多久了？”医生又问。

“就是经常的吃什么油炸的，活着麻辣的之后，如果有小孩来吱吱喳喳的就特别想骂人，哭闹的话就会忍不住大哄大叫！”我回答道。

“不过夜间睡眠不太好。”我又补充了一句。

“白天经常累累的困困的！困和累都特别烦躁，”我继续说道，“这种情况好像很久了，具体多久也不记得，只是以前没有在意，现在的就是吃一餐炒鸡肉，之后我都感觉脾气特别暴躁，特别是听到噪音，或者孩子的哭闹声，我都忍不住想要揍孩子。”

“情绪不稳定。”医生总结道。

“是啊。”我点了点头。

“用过什么药物吗？”医生又问。

“没有用过药啊，我发现这情况，我都不敢吃上火的食物，每天都以清淡为主，这样就好多了！”我回答道。

“尽量不要用上火的。”医生叮嘱道。

“今晚病区有点忙，”医生看了看表，说，“让您久等了。”

“吃补的也不行，可是能调理嘛？我也很想跟别人一样正常吃食啊！”我有些沮丧地说道。

“每个人的生活都不一样，”医生安慰我，“需要忌口的。”

“嗯，好的，谢谢啦。”我感激地说道。

“不客气。”医生微笑着回答。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的病情感到担忧，另一方面，我也对医生的专业和耐心感到感激。

我想，也许这就是生活吧，总会有一些不如意的事情发生，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？