16岁男生,166cm,113斤,想知道是不是偏轻了?-齐齐哈尔市体重异常减轻推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里七上八下的。我,一个16岁的少年,身高166cm,体重113斤,是不是真的偏轻了?这个问题一直困扰着我,让我在同龄人中显得有些自卑。

医生**微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而亲切,让我紧张的心情稍微放松了一些。

我简单介绍了自己的情况:“您好,虚岁17,实岁16,正是生长发育阶段。”医生听后,微微点头:“不会越锻炼越瘦的,锻炼对生长发育还有好处呢。”听到这里,我心中的一块大石头终于落地了。

“那锻炼会不会影响生长发育?”我小心翼翼地问道。医生回答:“锻炼不会影响生长发育,但过度了肯定不好。你想要练肌肉,但不能超负荷。”

我点了点头,心中暗自庆幸自己没有过度锻炼。医生接着说:“你的体重在正常范围内,不需要担心偏轻的问题。”听到这里,我心中的焦虑感瞬间消失,取而代之的是一种释然。

在医生的指导下,我开始调整自己的锻炼方式,不再盲目追求肌肉的壮大,而是注重身体的全面发展。渐渐地,我发现自己不仅变得更加健康,而且自信心也增强了。

回想起那段日子,我感慨万分。如果不是京东互联网医院的医生为我解答了心中的疑惑,我可能还会继续为自己的体重而烦恼。感谢互联网医疗的便捷,让我在家就能得到专业的咨询服务。

想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?如果有的话,不妨也试试京东互联网医院,那里的医生专业、耐心,一定会给你带来帮助。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的,方便又快捷!

青少年体重管理指南 常见症状 16岁男生,身高166cm,体重113斤,可能会被认为偏轻。这种情况在青少年中较为常见,特别是在生长发育阶段。需要注意的是,锻炼并不会导致越练越瘦,反而有助于增强体质和促进生长发育。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 保持适当的运动量,避免过度锻炼; 2. 饮食要均衡,摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪; 3. 定期进行体检,监测生长发育情况; 4. 如果有必要,可以在医生的指导下进行营养补充; 5. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和减少压力。
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史秘亮 三甲 可处方
天水市精神病医院 精神科
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擅长:擅长精神科常见病,多发病,如青少年情绪障碍,精神分裂症、抑郁症,双相情感障碍、精神发育迟滞、癫痫性精神病、脑器质性精神障碍、焦虑症、酒依赖、睡眠障碍等诊断与治疗.
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陈国良 三甲 不可处方
中国人民解放军第四零六医院 精神科
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擅长:擅长失眠症、神经衰弱、抑郁症、强迫症、神经官能症、植物神经功能紊乱 、焦虑症、精神分裂症、精神发育迟滞等精神心理科常见疾病。
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靳少钢 可处方
中煤第五建设有限公司第一工程处职工医院 精神科
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擅长:精神科的常见病,多发病,如精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,抑郁症,精神发育迟滞,酒精中毒所致精神障碍等有独到的见解
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曹波 三甲 可处方
吉安市第三人民医院 精神科
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擅长:精神分裂症,双相情感障碍,酒精所致精神障碍,抑郁障碍,精神发育迟滞。
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