我最近总是心情低落，失眠嗜睡，总有悲观想法，会是抑郁症吗？-自贡市抑郁症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的阴霾，沉重而压抑。医生，一个看起来温和的中年人，坐在我对面，他的眼神里透着关切。

“你好，我是你的主治医生。”他的声音低沉而温和，让我感到一丝安慰。

“医生，我最近总是心情低落，对什么都没兴趣，是不是抑郁症？”我小心翼翼地问道，声音里带着一丝颤抖。

“持续多久了？”医生的问题让我一愣，我意识到自己可能真的需要专业的帮助。

“大概有两个多月了。”我回答，心中涌起一股无奈。

“除了心情不好，还有其他表现吗？”医生继续追问。

“失眠，然后是嗜睡，总是感觉自卑，有时候还会有一些悲观的想法。”我尽量详细地描述我的症状。

医生沉默了一会儿，然后问我：“之前有遇到什么事吗？”

我回忆起11岁时父母离异的情景，虽然当时我认为影响不大，但现在看来，那可能是我情绪低落的根源。

“轻生的一些行为吗？”医生的声音里带着一丝严肃。

“没有，但我确实有过这样的想法。”我坦诚地回答。

医生的眼神里闪过一丝同情，他问我：“饮食如何？体重呢？”

“食欲减了很多，但体重没有很明显的变化。”我回答。

“会经常感觉自己很孤独吗？”医生的声音里带着一丝关切。

“是的，这种感觉越来越强烈。”我点了点头。

医生没有再问下去，他开始整理病历，然后说：“我会为你制定一个治疗方案，但在此之前，你需要保持良好的生活习惯，多参加一些社交活动。”

我看着医生，心中涌起一股感激。虽然我不知道未来的路会怎样，但至少，我知道，我已经迈出了寻求帮助的第一步。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，希望我的经历能够帮助到更多的人。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也想对其他人说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，希望我的经历能够提醒大家，关注自己的心理健康。