一岁宝宝便秘，喝益生菌能解决吗？-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上，怀里抱着那个让我既心疼又无奈的小家伙——我的一岁宝宝。他的小脸皱巴巴的，因为便秘而哭闹不止。

我上网查了查，有人说喝益生菌可以缓解便秘，于是我就抱着试试看的心理，在京东互联网医院咨询了一位营养师。她很耐心，详细询问了宝宝的情况，包括辅食、饮水等。

‘您家宝宝一拉大便使劲就哭，’我焦急地说，‘辅食就是瘦肉、面条、粥还有薯类，鸡蛋，菜就是白菜、小油菜、菠菜。’

营养师听了我的描述，安慰我说：‘嗯嗯，那确实有点难受呢。请问宝宝平时喂水喂的怎么样？辅食添加了什么？’

我如实回答了她的问题，她建议我给宝宝加上益生菌，并告诉我奶味益生菌含有乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道蠕动和排便。

‘建议每日1-2次，每次1袋，建议37度以下的水冲泡，也可以加入到牛奶、米糊等流质食物中，冲泡后半小时内服用～’营养师详细地指导我。

我按照她的建议，给宝宝冲泡了益生菌，小心翼翼地喂给他。看着他喝下去，我心里既紧张又期待。过了几天，宝宝的情况果然有所改善，他不再那么频繁地哭闹了。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，宝宝已经恢复了正常，看着他开心地玩耍，我心里充满了感激。我想，这就是母爱的力量吧。同时，我也想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？