左脑不适、阵痛,左胳膊左腿酸,需要帮助!-滨州市焦虑抑郁症推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,左脑突然一阵剧痛,仿佛有无数针在扎。我挣扎着坐起来,左胳膊和左腿也开始酸麻,那种感觉就像是被什么东西紧紧束缚住。我意识到,这不仅仅是简单的头痛,而是身体在向我发出警告。

我立刻打开手机,搜索“中医肾虚调理”,希望能找到一些缓解的方法。然而,面对密密麻麻的信息,我感到无比的迷茫和焦虑。

第二天,我决定去医院看看。医生询问了我病情的持续时间,我回答说:“去年有过,最近又有了,已经有3-4天了。”医生又问:“熬夜多吗?”我回答:“不算多。”医生又问:“几点睡?”我回答:“一般晚上11点左右。”医生又问:“之前做过什么检查?”我回答:“之前做过脑CT、脑核磁共振、颈椎核磁共振、冠脉造影、心电图,都说没有问题,一直说是神经问题。”医生又问:“这几天左胳膊左腿发酸,有时会发麻?”我回答:“是的。”医生又问:“查过颈椎吗?”我回答:“做过颈椎核磁共振,说没事。”医生说:“那测试一下。”我做了测试,除了呼吸困难,其他基本全是3。

医生给我拿出一本小册子,说:“这个表是测试焦虑抑郁症状轻重的,30以下正常,30-38属于轻度,38-42属于中度,42以上属于重度。你之前去医院测试说的轻中度。”我回答:“是的。”医生又问:“那么吃药了么?”我回答:“之前吃过精神上的药,后来好久没吃了。”医生说:“那么继续吃吧。”我回答:“吃精神药总感觉无法治愈。”医生说:“是啊,已经很久感觉头脑不清醒,到晚上就眼很花。”医生说:“继续吃吧。”我回答:“好的,谢谢。”医生说:“不客气。”

离开医院的那一刻,我感到无比的疲惫和无奈。我知道,这不仅仅是一场身体的战斗,更是一场心理的较量。我开始反思自己的生活,是否是因为工作压力太大,才导致了这样的结果。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是如何应对的呢?或者,有没有什么好的建议,可以让我在这个艰难的时刻,找到一丝希望的光芒?

焦虑抑郁症就医指南 常见症状 焦虑抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、注意力不集中等。易感人群包括长期承受压力、经历过创伤或失落的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 持续服用医生开具的抗抑郁药物,如SSRI类药物(如氟西汀、帕罗西汀等)或SNRI类药物(如文拉法辛、度洛西汀等)。 2. 定期进行心理治疗,如认知行为疗法(CBT)或心理动力学治疗。 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 4. 学习和实践放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽等。 5. 建立支持系统,与家人、朋友或支持小组分享感受和经历,获得情感支持和理解。
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郑志明头像
郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
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杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
¥29.0
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