吃饭时总是大汗淋漓，怎么办？-脾虚证推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平时看起来健康的人，却因为吃饭时总是大汗淋漓而焦虑不安。

我走进诊室，医生微笑着问我：“你好，请问哪里不舒服？”我吞了吞口水，尽量平静地说：“医生，我吃饭时总是大汗淋漓，吃过健脾丸效果也不明显。”

医生听后，微微皱了皱眉，然后说：“吃饭时出汗多，是由于食物具有一种特殊的动力学热效应。吃饭的时候，人体要对食物中的营养进行额外的吸收、消化，还有新陈代谢，所以需要额外的消耗能量。因此，就会出现吃饭的时候和吃饭后体温略有升高，甚至出现吃饭时出汗的情况。”

我听了医生的解释，心里多少有些释然，但仍然有些疑惑：“这是气虚吗？”医生回答：“单纯吃饭出汗多还是生理性的，不需特殊处理。如果确实感觉不适，可以服用玉屏风颗粒固设气津。”

离开诊室的那一刻，我感到一种莫名的轻松。虽然问题没有立刻解决，但至少我知道了原因，也有了应对的方法。

回到家后，我开始按照医生的建议服用玉屏风颗粒。刚开始的时候，效果并不明显，但我没有放弃。我坚持每天按时服药，同时注意饮食，尽量少吃辛辣、刺激性的食物。

日子一天天过去，我惊喜地发现，吃饭时出汗的情况确实有所改善。我开始尝试不同的食物，观察它们对我的影响。我发现，吃高蛋白食物时，出汗的情况确实比吃碳水化合物或脂肪食物时更明显。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是认为健康是理所当然的，直到我遇到了这个问题，我才真正意识到，健康是多么的宝贵。

现在，我已经很久没有再出现过吃饭时出汗的情况了。每当我想起那段经历，我都会感到庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？