12岁男孩想补钙，应该选哪种？-通州区性发育迟缓推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着那个小小的药盒，心里却像装了铅块一样沉重。

“妈，你说这钙片真的能补高吗？”我小声问，声音里带着一丝不确定。

妈妈放下手中的活儿，走过来摸了摸我的头，“别担心，宝贝。医生说补钙对长高有帮助，咱们就试试看。”

我点了点头，心里却还是有些忐忑。我今年12岁了，身高却只有1米43，这在同龄人中算是偏矮的。我总是羡慕那些高高的同学，他们可以轻松地够到天花板，而我却只能望着他们羡慕。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位营养师。屏幕那头，营养师的声音温柔而专业，“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了孩子的状况，营养师耐心地询问了孩子的饮食和生活习惯。当我说到孩子偏矮时，营养师沉默了一会儿，然后说：“男孩12岁1米43是不是偏矮？”

我点了点头，“是正常范围里偏矮的。”

营养师又问：“150比较合适，您觉得呢？”

我犹豫了一下，“嗯，应该是吧。”

接下来，我提出了我的疑问：“有没有比这款更好的推荐？还是说直接吃复合维生素呢？”

营养师回答：“别吃复合，只补钙和维生素D就行。”

我有些疑惑，“一次吃几片？”

营养师说：“一天两片，可以分两次吃。随餐吃，是指吃了钙马上就吃饭吗？”

我摇了摇头，“不是，是和饭一起吃吗？”

营养师耐心地解释：“随餐是和饭一起吃，不要空腹吃。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感谢营养师的专业和耐心，也感谢京东互联网医院这个平台，让我在家就能得到专业的医疗咨询。

我开始按照营养师的建议给孩子补钙，每天按时按量。虽然过程有些漫长，但我相信，只要坚持下去，孩子一定能长得更高。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！