增肌粉怎么用？能不能训练前1小时冲？-苏州市糖尿病性肌萎缩推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我正坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名健身爱好者，最近在增肌的过程中遇到了一些问题，特别是关于增肌粉的使用，让我一头雾水。

我深吸一口气，鼓起勇气敲下了咨询窗口的对话框：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

屏幕那头，医生回复道：“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气问出了心中的疑问：“问下增肌粉可以训练前1个小时冲吗？”

医生很快回复了：“可以的，训练前后都是可以使用的。”

我心中一喜，紧接着又问：“增肌粉能不能提前冲泡好？”

医生回答：“相当于冲好后1个小时在喝，增肌粉和奶制品一样，放时间长了，容易变质。”

我心中一紧，急忙追问：“问下最好不要超过多久？”

医生耐心地回答：“天气热的话，一般不要超过一个小时。”

我点了点头，心中终于松了一口气。虽然只是关于增肌粉的小问题，但这个问题却让我在健身的道路上少走了不少弯路。

我感慨万分，心想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

我继续在京东互联网医院咨询了一些关于健身饮食的问题，医生都一一耐心解答。在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的健身方法。

如今，我已经在健身的道路上越走越远，身体也变得更加健康。每当我回想起那段在京东互联网医院咨询的日子，心中都充满了感激。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在健身的道路上，我们都会遇到各种各样的问题，但只要我们勇敢面对，就一定能够找到解决问题的方法。