手指甲出现问题，可能是缺乏微量元素，如何补充？-邢台市维生素缺乏症推荐专家

那天，我正坐在家里的沙发上，手指甲突然出现了问题。原本光滑的指甲变得粗糙，颜色也变得暗淡，这让我心里一紧。我是个对健康比较敏感的人，一有点风吹草动，我就开始胡思乱想。

我决定上网查查，但信息太多，反而让我更迷茫。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位医生。

“您好，很高兴为您解答，请详细描述你所遇见的问题，目前都有哪些症状？做哪些检查了吗？现在有服用的哪些药物？还有其他哪些症状吗？”医生的声音温和，让我感到一丝安慰。

我简单描述了我的症状，并告诉她我已经观察了十多天。医生又问了我的饮食情况，我如实回答。

“平时正常。”我回答。

医生建议我涂抹百多邦，多吃一些青菜水果之类的补充维生素。我听了觉得有道理，便按照她的建议去做了。

但我的心里还是有些不安，毕竟手指甲的问题已经持续了十多天。我又问医生：“这考虑是什么病？”

医生回答：“考虑有可能和缺少微量元素有关系。”

我听了这话，心里顿时松了一口气。原来，我的手指甲问题并不是什么严重的疾病，只是缺乏了一些微量元素。

医生又问我：“要买哪些微量元素去素呢？推荐一下好吗？”

我有些犹豫，不知道该买哪些。医生见状，便推荐我补点钙，补充点多维维生素。

“21金维他可以吗？”我问道。

“可以的。”医生回答。

我按照医生的建议买了21金维他，并开始服用。几天后，我的手指甲果然有所改善，颜色也变得鲜亮起来。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？