膝盖疼有骨刺，如何缓解和治疗？-郑州市骨刺推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在办公室里，对着电脑敲敲打打。突然，一阵剧痛从膝盖传来，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛，就像一把锋利的刀，直插我的心头。

我赶紧放下手中的工作，揉了揉膝盖，但疼痛并没有减轻。我意识到，这不仅仅是普通的疲劳，而是身体在向我发出警告。

我立刻拿起手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。医生**的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。

‘您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音让我感到温暖。

‘您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’医生的话语让我感到安心。

医生告诉我，我的膝盖疼痛是因为骨刺。听到这个消息，我心中一沉，但医生接下来的话让我看到了希望。

‘健康指导，医生说热敷多注意休息。’我按照医生的建议，开始热敷，并且尽量减少工作量。

‘主要是得休息。’医生的话让我意识到，休息对于治疗骨刺的重要性。

‘骨刺能自己没吗？’我忍不住问医生。

‘或，用这个仪器，缓解缓解。’医生回答。

‘能起到没有骨刺的作用吗？’我追问。

‘你好，能缓解的。’医生回答。

‘请回答。’我焦急地等待着医生的回答。

‘骨刺也可以慢慢缓解的，不过不能劳累。’医生的话让我松了一口气。

‘对。’我回答。

‘坐着工作10个小时。’我无奈地说。

‘多吃点补肾强骨的。’医生建议。

‘大骨头汤可以吗？’我问道。

‘有好多款式，那个比较更好。’我犹豫着。

‘亲请回答。’医生催促道。

‘可以的。’我回答。

‘骨头汤就可以的。’医生肯定地说。

‘放点枸杞，杜仲，牛膝，续断。’医生详细地告诉我。

‘一起煮就可以。’医生补充道。

‘仪器。’我问道。

‘有震动的还有别的。’医生回答。

‘震动热敷款就可以。’医生建议。

‘谢谢。’我感激地说。

‘不客气。’医生礼貌地回答。

经过一段时间的治疗，我的膝盖疼痛明显减轻了。我意识到，健康真的是无价之宝。从此以后，我开始更加注重自己的身体健康，不再让工作占据我全部的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？