我做了不该做的事，戴套了但还是很害怕得病怎么办？-南京市性病推荐专家

那是一个普通的夜晚，我像往常一样，独自一人在家。寂寞和空虚像影子一样跟随着我，让我忍不住想要寻找一些慰藉。于是，我做出了一个决定，一个让我现在回想起来都感到后怕的决定——嫖娼。

我知道这是多么愚蠢和危险的事情，但我还是控制不住自己。我害怕孤独，害怕寂寞，害怕自己一个人面对生活的压力。我戴上套子，以为这样就足够安全了，但内心的恐惧却像野草一样疯长。

一周后，我感到身体有些不适，心跳加速，总是担心自己会得病。我害怕，我真的害怕。我上网搜索，看到有人说手瘾过多会导致肾虚，我更是慌了神。我该怎么办？我该去哪里寻求帮助？

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的网页。我找到了性病感染科的姜医生，他看起来很专业，让我感到一丝安慰。我向他倾诉了我的担忧，他耐心地听我讲述，然后告诉我，感染的风险不高，基本上没有问题。

但我还是害怕，我害怕那种未知的恐惧。姜医生告诉我，两周的时候可以做四代检测，但我还是觉得时间太短，检测意义不大。他建议我四周的时候再做检测，并告诉我病载是什么意思。

我感到一丝希望，但内心的恐惧并没有完全消失。我开始反思自己的行为，反思自己的选择。我意识到，我需要的是心理上的帮助，我需要的是面对自己的勇气。

我开始尝试调整自己的心态，我开始尝试接受自己的恐惧，我开始尝试面对自己的过去。我知道，这不会一蹴而就，但我相信，只要我勇敢地面对，我就能够战胜一切。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有人像我一样，因为害怕而感到焦虑，感到无助？我想知道，你们是如何面对自己的恐惧的？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！希望我的经历能够给大家带来一些启示，也希望我们都能勇敢地面对自己的恐惧，战胜自己的过去。