我打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、不透气、鼻腔肿痛，怎么办？-黄山市过敏性鼻炎推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样起床，打了个喷嚏，接着是流鼻涕，鼻痒得让我忍不住去揉。我叹了口气，这已经是十多年的老毛病了，鼻腔肿痛，不透气，每次发作都让我痛苦不堪。

我决定不能再拖了，得找个医生好好看看。于是，我打开了京东互联网医院，点开了在线咨询。医生**的回复很快，他问我症状有多久了，我如实回答了。他又问有没有上医院检查治疗或者用过什么药物，我告诉他用过中药，也喷过药，但效果并不理想。

医生说，过敏性鼻炎无法彻底治愈，但可以减轻症状，减少发作。他建议我在发作期可以用抗过敏药物，配合喷剂和洗鼻器。听到这里，我心中多少有些安慰，至少我知道了该怎么做。

在咨询的过程中，我感受到了医生的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问，还给了我很多健康指导。我问他，有没有什么好的调理方法，他告诉我，脾虚痰湿可能是导致我鼻炎的原因之一，建议我注意饮食，多吃一些健脾利湿的食物。

我仔细回想了一下，确实，我平时喜欢吃油腻的食物，很少吃蔬菜水果。我决定从现在开始，改变我的饮食习惯，多注意身体。

治疗的过程并不轻松，但我没有放弃。我按时用药，坚持洗鼻，还按照医生的建议调整了饮食。渐渐地，我的症状有所减轻，鼻腔不再那么肿痛，呼吸也顺畅了许多。

现在，我已经可以正常地工作和生活了。每当我想起那段艰难的日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的调理方法呢？欢迎在评论区分享你们的经验。