女朋友总是便秘小腹胀,怎么办?-脾虚便秘推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的卧室里。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。我的女朋友小丽,她最近总是便秘,小腹胀得难受,可她却总是忍着不说。我知道,她不好意思,但这也让我心里不是滋味。

小丽是个温柔体贴的女孩,我们相识于大学,毕业后就一起来到了这个城市打拼。她工作很努力,但最近的工作压力也很大。看着她难受的样子,我心里既心疼又无助。那天晚上,我忍不住问她:“小丽,你是不是不舒服?”她摇摇头,说:“没事,可能是因为工作太累了吧。”

我心里不是滋味,决定要帮她解决这个问题。于是,我上网搜索了相关资料,发现脾虚便秘的症状和小丽的情况很相似。我决定先从食疗入手,给她炖了些红枣枸杞汤。但效果并不明显,小丽的小腹胀痛还是没有缓解。

那天晚上,我忍不住在网上咨询了京东互联网医院的医生。医生详细询问了小丽的情况,然后建议我给她买一些含有膳食纤维和益生菌的产品。我按照医生的建议,买了两种不同的产品,一种是膳食纤维,另一种是益生菌。

我开始按照医生的指导,让小丽每天按时服用这些产品。一开始,小丽还有些犹豫,担心这些产品会有副作用。但我告诉她,这些都是经过医生推荐的,应该不会有问题。在她的犹豫中,我看到了她的信任,也看到了她对我的依赖。

几天后,小丽的小腹胀痛明显减轻了,排便也变得顺畅。看着她脸上露出的笑容,我心里也跟着松了一口气。我知道,这不仅仅是因为她的症状得到了缓解,更是因为我们之间的信任和理解。

在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。我们总是忙于工作,忽略了身体的信号。小丽的情况让我意识到,我们应该更加关注自己的身体,及时发现并解决问题。

现在,小丽已经完全恢复了健康。每当她看着我,眼中都充满了感激。我知道,这份感激不仅仅是因为我的照顾,更是因为她感受到了我的关心和爱。我想,这就是生活,充满了琐碎和细节,但只要我们用心去感受,就能找到其中的美好。

想问问大家,有没有遇到过类似的困扰?你们是如何解决的?也希望大家都能关注自己的健康,及时发现并解决问题,让生活更加美好。

脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括长期便秘、排便困难、便便干燥、腹胀等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 调整饮食,增加膳食纤维的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 保持良好的生活习惯,定时排便,避免久坐不动; 3. 可以服用含有益生菌的产品,帮助调节肠道菌群; 4. 如果症状严重,可以考虑使用泻药或其他中西医结合的治疗方法; 5. 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,适当进行放松训练和运动。
推荐医生列表
王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
20天大宝宝拉屎频繁,医生建议吃益生菌

20天大宝宝拉屎频繁,医生建议吃益生菌

#消化道健康 #益生菌治疗 #新生儿肠胃问题 #肠道健康 #京东互联网医院 #新生儿肠胃问题 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #益生菌 #消化道问题
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
农药 农业 三农 如何区分真菌病害和细菌病害?

农药 农业 三农 如何区分真菌病害和细菌病害?

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
瘢痕体质能纹眉吗?皮肤科普解析

瘢痕体质能纹眉吗?皮肤科普解析

小E爱护肤头像
小E爱护肤
夏季常见3种皮肤病,教你应对毛囊炎和荨麻疹

夏季常见3种皮肤病,教你应对毛囊炎和荨麻疹

#夏季
兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
张大夫教你摆脱皮肤病困扰

张大夫教你摆脱皮肤病困扰

小九护肤日记头像
小九护肤日记
便秘和拉肚子交替出现,如何调理?

便秘和拉肚子交替出现,如何调理?

#京东互联网医院 #中药治疗肠胃问题 #中药调理 #在线医生咨询 #益生菌调理 #便秘 #便秘拉肚子交替 #京东互联网医院服务 #拉肚子 #益生菌
医疗新知速递头像
医疗新知速递
9个月大宝宝吃辅食就吐,怎么办?

9个月大宝宝吃辅食就吐,怎么办?

#消化不良 #儿童健康 #消化不良 #儿童健康 #呕吐 #呕吐 #益生菌 #辅食添加 #益生菌 #辅食添加
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
慢性肠胃炎发作时该吃什么药?

慢性肠胃炎发作时该吃什么药?

#马来酸曲美布汀 #马来酸曲美布汀 #直肠炎 #直肠炎 #肠易激综合征 #肠易激综合征 #益生菌 #三联疗法 #腹泻 #益生菌
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
多囊卵巢综合症患者能吃益生菌吗?

多囊卵巢综合症患者能吃益生菌吗?

#内分泌失调 #京东互联网医院 #内分泌失调 #三甲教学医院 #益生菌治疗 #三甲教学医院 #多囊卵巢综合症 #益生菌 #多囊卵巢综合症 #京东互联网医院咨询
医疗新知速递头像
医疗新知速递
肺部感染的常见病因有哪些?

肺部感染的常见病因有哪些?

#呼吸内科
小九护肤日记头像
小九护肤日记
胃老是感觉冷冷的,怎么办?

胃老是感觉冷冷的,怎么办?

#胃镜 #京东互联网医院 #胃镜检查 #胃寒 #心电图 #胃寒 #在线就医 #益生菌 #益生菌 #心电图检查
中医养生之道头像
中医养生之道
经常三四天才大便,如何调节?

经常三四天才大便,如何调节?

#便秘 #便秘治疗 #麻仁丸效果 #脾虚与便秘 #脾虚 #益生菌使用方法 #肠道健康 #益生菌 #麻仁丸 #京东互联网医院在线咨询
健康百科头像
健康百科
瘢痕会恶变嘛?为什么会长瘢痕疙瘩?成都 皮肤科医生

瘢痕会恶变嘛?为什么会长瘢痕疙瘩?成都 皮肤科医生

#皮肤科
小九护肤日记头像
小九护肤日记
医学科普 两肺查出多发结节

医学科普 两肺查出多发结节

#呼吸内科
兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
小红和小黄大战

小红和小黄大战

小九护肤日记头像
小九护肤日记
肠胃不适,消化差,偶尔腹泻,吃什么好?

肠胃不适,消化差,偶尔腹泻,吃什么好?

#护肝片 #护肝片 #肠胃不适 #肠胃不适 #京东互联网医院 #消化问题 #腹泻 #益生菌 #消化问题 #腹泻
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
肚子胀气、打嗝、放屁、食欲不振怎么办?

肚子胀气、打嗝、放屁、食欲不振怎么办?

#胃动力药物 #胃镜检查 #京东互联网医院 #胃动力药物 #京东互联网医院 #肚子胀气 #脾胃虚弱 #益生菌 #脾胃虚弱 #益生菌
医者荣耀头像
医者荣耀
狗脓皮症,皮肤b解决办法狗皮肤病 狗脓皮症 知识分享

狗脓皮症,皮肤b解决办法狗皮肤病 狗脓皮症 知识分享

小九护肤日记头像
小九护肤日记
一岁半宝宝身高不增,晚上睡不安稳怎么办?

一岁半宝宝身高不增,晚上睡不安稳怎么办?

#生长发育迟缓 #宝宝生长发育迟缓 #京东互联网医院 #消化系统 #消化系统问题 #脾胃虚弱 #龙牡壮骨颗粒 #益生菌 #脾胃虚弱治疗 #龙牡壮骨颗粒
运动与健康头像
运动与健康
零基础也能学的豆豆眼教程

零基础也能学的豆豆眼教程

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明