产后脱发多，月经不调怎么办？-宁波市产后脱发与月经不调推荐专家

产后那段时间，我整个人都像是被掏空了。孩子刚出生，夜里要不停起来喂奶，白天又要照顾他，每天都是昏昏沉沉的。最让我头疼的是，我的头发开始大把大把地掉，每次洗头，都能看到一地的头发，心里那个难受啊。

我是个爱美的女人，以前头发又黑又亮，现在却成了这样，心里那个焦虑，简直无法用言语来形容。月经也不正常了，有时候两天就结束了，有时候又拖拖拉拉好几天。我实在忍不住了，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷，不用排队等很久。我挂了王医师的号，心里既紧张又期待。王医师是个和蔼的中年男人，他耐心地听我讲述病情，然后让我拍了舌苔的照片。

王医师说，我这是典型的产后脱发和月经不调，主要是脾虚湿气重，气血不足。他给我开了一些补气血的药，让我按时服用，还告诉我要注意休息，少熬夜，适当运动。

我开始按照王医师的指导去做，每天按时吃药，尽量早睡早起，有空就带着孩子去公园散步。慢慢地，我发现我的头发不再那么容易掉了，月经也开始变得规律起来。

这个过程虽然艰辛，但我没有放弃。我告诉自己，为了孩子，为了自己，我一定要坚持下去。现在，我已经完全恢复了，头发也变得浓密起来，月经也正常了。

我想，这不仅仅是我一个人的经历，很多产后妈妈都可能遇到过类似的问题。所以，我想分享我的经历，希望能给她们带来一些帮助。想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！