长时间看手机眼镜模糊怎么办?-丹东市干眼症推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,窝在沙发上刷着手机。时间不知不觉就过去了,直到我再次拿起眼镜,眼前的一切都变得模糊不清。我揉了揉眼睛,试图让视线恢复清晰,但效果并不理想。

我有些慌了,毕竟这可是我的第一副眼镜,花了大价钱买的。于是,我打开了京东互联网医院,想找个医生咨询一下。医生问了我一些问题,比如有没有药物过敏史,肝肾功能是否正常,有没有慢性疾病等等。我如实回答了,最后医生告诉我,这是眼疲劳和干眼症引起的。

医生给我开了一些眼药水,让我每天三次,间隔十分钟使用。我看着药瓶上的名字,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一瓶眼药水,更是我健康的警示。

我开始调整作息时间,尽量不熬夜,减少电子产品使用。每天晚上,我都会用温热毛巾敷在眼睛上,希望能缓解眼疲劳。虽然过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。

渐渐地,我的眼睛不再模糊了,视力也恢复了。我知道,这是我在和病魔作斗争的过程中,付出努力的结果。

我想,这不仅仅是我一个人的经历。在这个信息爆炸的时代,我们每个人都离不开手机,但过度使用电子产品却对我们的健康造成了很大的伤害。所以,我想提醒大家,一定要注意保护自己的眼睛,不要让眼疲劳和干眼症找上门。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?

眼疲劳与干眼症就医指南 常见症状 长时间看手机或使用电子产品可能导致眼疲劳和干眼症,表现为视物模糊、眼睛干涩、灼热感等不适症状,尤其是青少年和长时间使用电子产品的人群更易受影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液和施图伦滴眼液,每日三次,间隔十分钟使用。 2. 调整作息时间,避免熬夜和过度用眼。 3. 减少电子产品使用,定期休息眼睛。 4. 使用温热毛巾热敷双眼,缓解眼部不适。 5. 如有不适,及时就诊眼科医生,避免延误治疗。
推荐医生列表
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
罗思文头像
罗思文 三甲 可处方
来宾市人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量15041
擅长:肝胆胰相关疾病
¥20.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
熬夜看球后右眼血丝、痒,怎么办?

熬夜看球后右眼血丝、痒,怎么办?

#京东互联网医院 #在线医疗咨询 #眼部不适 #用眼过度 #眼部不适 #用眼过度 #眼药水 #健康管理 #眼药水 #健康管理
老年健康守护者头像
老年健康守护者
过敏性皮炎反复红肿痒怎么修护?

过敏性皮炎反复红肿痒怎么修护?

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
小孩眼皮股包不痛不痒,怎么办?

小孩眼皮股包不痛不痒,怎么办?

#红霉素眼膏 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #红霉素眼膏 #麦粒肿 #麦粒肿 #眼皮肿块 #眼科检查 #眼皮肿块 #眼科检查
数字健康领航者头像
数字健康领航者
双眼皮手术后两个月仍然肿胀,需要如何处理?

双眼皮手术后两个月仍然肿胀,需要如何处理?

#疤克 #眼皮肿胀如何处理 #南瓜汁 #双眼皮手术后遗症 #双眼皮手术 #疤痕恢复 #疤痕恢复方法 #疤克使用效果 #消肿 #南瓜汁对皮肤的好处
医疗新知速递头像
医疗新知速递
为什么原来不过敏,现在却过敏了?

为什么原来不过敏,现在却过敏了?

#眼科
小E爱护肤头像
小E爱护肤
👩🏻‍⚕️拯救你遮不掉的黑眼圈‼️

👩🏻‍⚕️拯救你遮不掉的黑眼圈‼️

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
眼睛长息肉和眼睑炎区别有哪些?

眼睛长息肉和眼睑炎区别有哪些?

#治疗方法 #眼睛疾病 #治疗方法 #眼部疾病 #日常保养 #眼睑炎 #眼部健康 #眼睑炎 #眼睛长息肉 #眼睛长息肉
医者仁心头像
医者仁心
眼睛红,分泌物少,医生建议:调整作息,少看电子产品,使用眼药水

眼睛红,分泌物少,医生建议:调整作息,少看电子产品,使用眼药水

#眼药水 #眼药水治疗 #爱护眼睛 #玻璃酸钠 #托百士滴眼液 #在线医生咨询 #眼部疾病 #用眼过度 #眼睛红肿 #用眼过度
药事通头像
药事通
老人易患带状疱疹的真相

老人易患带状疱疹的真相

单眼皮先生头像
单眼皮先生
突然眼睛肿疼,嘴巴也肿了,可能是牙齿问题?

突然眼睛肿疼,嘴巴也肿了,可能是牙齿问题?

#嘴巴肿胀 #牙齿问题引起的并发症 #在线医疗咨询 #嘴巴肿胀 #牙齿问题 #眼睛肿疼 #过敏反应 #抗炎治疗 #眼睛肿疼 #抗炎治疗
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
下眼睑红肿眨眼痛,怎么办?

下眼睑红肿眨眼痛,怎么办?

#京东互联网医院 #眼部感染 #典必殊眼膏 #在线医疗 #京东互联网医院服务 #眼部感染自我诊断 #麦粒肿 #麦粒肿治疗 #在线医生咨询 #典必殊眼膏使用
健康驿站头像
健康驿站
春季眼周反复过敏,实战经验教你5步改善!

春季眼周反复过敏,实战经验教你5步改善!

#眼科
单眼皮先生头像
单眼皮先生
眼睛红血丝多、看东西模糊、分泌物多怎么办?

眼睛红血丝多、看东西模糊、分泌物多怎么办?

#眼部感染 #滴眼液 #分泌物多 #滴眼液 #消炎眼药水 #眼睛红血丝 #消炎眼药水 #红眼病 #生活习惯调整 #看东西模糊
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

洗内裤注意事项:生殖器疱疹患者必看

大眼花花头像
大眼花花
22岁眼睛有白内障症状,能用莎普爱思吗?

22岁眼睛有白内障症状,能用莎普爱思吗?

#年轻人白内障 #眼科 #用眼卫生 #用眼卫生 #白内障 #莎普爱思 #长时间用眼 #白内障 #莎普爱思 #长时间用眼的危害
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
孩子发烧四天,牙龈肿、流血,眼睛有小白点,可能是疱疹性咽峡炎?

孩子发烧四天,牙龈肿、流血,眼睛有小白点,可能是疱疹性咽峡炎?

#红霉素眼膏 #妥布霉素滴眼液 #开喉剑 #发烧不退 #疱疹性咽峡炎 #疱疹性咽峡炎 #眼睛有小白点 #牙龈肿 #金霉素眼膏 #在线医生咨询
数字健康领航者头像
数字健康领航者
带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

带状疱疹 怎么办?医学科普 科普医生 干货都在这

七七眼科小知识头像
七七眼科小知识
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明