我想知道一天该吃几次钙片？-通州区骨质疏松症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我今年57岁，身高170厘米，体重150斤，这数字让我有些焦虑，尤其是最近，我总是感觉腰酸背痛，像是被什么重担压着。

公共营养师微笑着问我：“您好，我是这里的医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点点头，心里默默祈祷，希望她能给我个满意的答复。

医生询问了我的日常习惯，我告诉她我很少喝牛奶，偶尔喝一点，想起来就喝。她问：“您吃绿色的叶子类蔬菜和豆制品吗？”我回答：“每天都吃。”

医生沉思了一会儿，然后说：“根据您的状况，建议您每天吃3－4片钙片。”我愣住了，问：“一天吃几次？”医生回答：“如果喝牛奶了，就可以吃3片，没喝牛奶，吃4片。”

我有些疑惑，问：“早上吃也可以吧？”医生微笑着说：“可以的，随餐吃，或者饭后吃，分成两顿吃更好。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心里的大石头终于落下了。我感激地说：“好的，谢谢您。”医生笑着说：“这样吸收的更好，不客气。”

挂断电话后，我长舒了一口气，心里默默感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的咨询服务。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！