左大腿肌肉抽搐、腰疼和腰椎间盘突出怎么办？-洛阳市腰椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的诊断室。

医生，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透露出一种专业的坚定。我向他诉说着我的困扰：左大腿肌肉总是抽搐，腰疼，还有腰椎间盘突出的毛病。

我描述着左腿做动作时的不适，那种压不下去的感觉，还有蹬腿时听到的骨头摩擦声，仿佛那些痛苦都随着我的话一起传递给了他。

医生耐心地听我说完，然后开始询问我的生活习惯，是否经常久坐，是否有过腰疼的历史。我告诉他，我每天都要坐很久，腰底部一直酸疼。

医生让我做了几个简单的检查，包括那个4字实验，我躺在检查床上，感受着医生的手在我身上轻轻按压，那种感觉，就像是在我身上寻找着问题的根源。

医生告诉我，我的肌肉抖动可能是由于轻微的痉挛导致的，而腰椎间盘突出虽然压迫到了神经，但还没有到需要立即治疗的地步。

听到这里，我心中的一块大石终于落地。我问他，治疗需要怎么做，是否需要吃药。

医生建议我先进行两周的保守治疗，主要是休息放松，贴膏药和吃药。他还告诉我，如果效果不好，再考虑手术。

我问他，手术的风险是不是很高，后遗症会不会较多。医生告诉我，微创手术风险和后遗症会小一点，而且他已经在微创手术上做了很多例，成功率很高。

我看着他，心中充满了感激。我知道，这个医生不仅给了我治疗的方向，更给了我希望。

我走出医院，阳光依旧明媚，但我的心情却变得轻松了许多。我想，无论未来会遇到什么，我都会勇敢地面对。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？