我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。四个月前，我做了前交叉韧带重建手术，希望能重拾我热爱的篮球生涯。可现在，我的膝盖却总是发出奇怪的弹响声，伴随着一阵阵发热，令我心生恐惧。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生问我多久了，我告诉他已经四个月了。接着，我描述了我的症状：有时候申直会疼痛，能弯110度，慢慢恢复中，但偶尔会有发热现象。医生听完后，语气温和地告诉我，手术并不能保证就完全恢复正常，后期的康复锻炼还是很重要的。他的话让我感到一丝安慰，但更多的是担忧。

“医生，我会恢复正常吗？”我问道。医生沉思了一会儿，回答说：“估计1-2年才慢慢接近正常。”我心中一沉，仿佛被泼了一盆冷水。然而，医生接着说：“不要灰心，慢慢修养，坚持康复锻炼，你一定能恢复的。”他的鼓励让我重新燃起了希望。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，认真进行康复锻炼。每天早晨，我都会在公园里进行简单的拉伸和锻炼，感受着阳光的温暖和微风的抚摸。虽然有时候膝盖仍会发出弹响声，但我知道这只是恢复过程中的正常现象。每当我感到疲惫或失落时，我就会想起医生的话，告诉自己要坚持下去。

现在，我的膝盖已经不再发热，弹响声也越来越少。我知道，恢复的路还很长，但我有信心，相信自己一定能战胜困难，重新回到篮球场上。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了最艰难的时刻。健康无小事，遇到问题及时就医，大家都要注意身体哦！”