我叫李明，今年30岁，平时工作压力大，生活不规律，最近腰间盘突出，疼痛难忍。听说泡药酒可以壮腰补肾，于是上网搜索相关配方。看到一篇文章提到巴戟天、肉苁蓉、川杜仲、人参、鹿茸片、蛤蚧、川续断、冰糖、米酒、骨碎补的组合，觉得很适合自己。

我决定去京东互联网医院咨询一下，医生问了我的年龄和是否有高血压等问题，了解到我没有高血压后，医生推荐了川续断、独活、狗脊、枸杞子、桑寄生、当归、杜仲、鸡血藤、川牛膝、熟地黄、甘草的配方，称其可以补肝肾，强筋骨。我问医生如何分辨阴虚还是阳虚，医生说需要看症状、舌苔和把脉象，单从舌象来讲，阴虚一般是舌红少苔，阳虚一般是舌淡苔白厚，可能伴有齿印。我自我检查了一下，发现自己的舌头偶尔会很白且厚，医生说这可能是阳虚的表现，推荐我使用上述配方进行温补肝肾的治疗。

我问医生是否可以直接熬好喝，医生说可以按着中药的方式喝，也可以考虑把量减半煲汤喝。由于我想泡酒，医生建议每种药材买50克，总共十斤的量。医生还提醒我平时注意不要喝冷饮，注意保暖。整个咨询过程非常顺畅，医生专业、耐心，解决了我的疑惑。

我按照医生的建议购买了药材，开始泡制药酒。每天晚上，我都会喝一小杯，感觉腰部的疼痛逐渐减轻，精神也好了很多。京东互联网医院的服务真的很好，医生不仅专业，还非常关心患者的生活习惯和健康状况。以后如果有其他健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院进行咨询。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！