伤痛宁膏是一种常用的外用药物，主要成分包括黄柏、白芷、薄荷脑、红花、儿茶、冰片、延胡索、樟脑和水杨酸甲酯。这些成分共同作用，能够达到活血散瘀、消肿止痛的效果。

根据药品说明书，伤痛宁膏主要用于治疗关节扭伤、肌肉拉伤和韧带拉伤等急性软组织损伤。这种药物能够缓解疼痛，促进局部血液循环，加速损伤组织的恢复。

然而，使用伤痛宁膏时需要注意以下几点：首先，孕妇禁用此药；其次，皮肤破伤处不宜使用；对于皮肤过敏者，应立即停用；此外，禁止内服，仅限外用；对于橡胶膏过敏或皮肤有糜烂、破裂者也不宜使用；在使用过程中如出现皮肤发痒或变红，应立即取下；对于过敏体质者，应慎用；如药品性状发生改变，应立即停止使用；儿童使用时必须在成人监护下进行；最后，为避免儿童误食，应将药品放置在儿童无法接触的地方。如正在使用其他药品，使用伤痛宁膏前请咨询医师或药师。

储存方面，伤痛宁膏应密闭保存，并置于阴凉处。这样既能保证药品的有效性，又能延长其保质期。

总之，伤痛宁膏是一种针对急性软组织损伤的有效外用药。正确使用，可以减轻疼痛，加速恢复。但同时也需注意各种禁忌和注意事项，以确保安全。