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维生素C咀嚼片:合理使用,保障健康

维生素C咀嚼片:合理使用,保障健康
维生素C咀嚼片:合理使用与注意事项

维生素C的重要性

维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,对于人体健康至关重要。它参与多种生理过程,如促进胶原蛋白的合成、增强免疫力、抗氧化等。

维生素C咀嚼片的用途

维生素C咀嚼片主要用于预防坏血病,这是一种由于长期缺乏维生素C而引起的疾病。此外,它也可用于辅助治疗各种急慢性传染疾病以及紫癜等疾病。

长期服用维生素C的风险

尽管维生素C对人体健康有益,但长期过量服用存在一定风险。

1. 停药后坏血病:长期服用每日2~3克维生素C可能导致停药后出现坏血病症状,因此建议逐渐减量停药。

2. 结石形成:大量维生素C可能导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

3. 过量反应:每日用量超过1克可能引起腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心呕吐和胃痉挛等症状。

4. 牙釉质损害:过多应用维生素C咀嚼片可能损坏牙釉质。

慎用与禁忌

以下情况应慎用维生素C咀嚼片:

  • 半胱氨酸尿症
  • 痛风
  • 高草酸盐尿症
  • 草酸盐沉积症
  • 尿酸盐性肾结石
  • 葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症
  • 血色病
  • 铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血
  • 镰形红细胞贫血
  • 糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)

孕妇服用过量维生素C可能诱发新生儿坏血病。

如对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。

储存与使用

维生素C咀嚼片应遮光、密封保存,并放在儿童不能接触的地方。

若正在使用其他药品,使用维生素C咀嚼片前请咨询医师或药师。

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