维生素E软胶囊作为一种常见的营养补充剂，其主要成分是维生素E。这种维生素在人体中发挥着重要的作用，尤其是作为抗氧化剂，能够帮助保护我们的细胞免受自由基的伤害。那么，维生素E软胶囊究竟有哪些作用？如何正确使用它呢？下面我们来详细了解一下。

首先，维生素E软胶囊被广泛用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。研究表明，维生素E能够结合饮食中的硒，防止细胞膜及其他细胞结构的多价不饱和脂酸受到自由基的损伤，从而保护红细胞免于溶血，维持神经、肌肉的正常发育与功能。

然而，任何药物或营养补充剂都有其潜在的副作用。长期过量服用维生素E软胶囊可能会引起一系列不良反应，如恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等。因此，在使用维生素E软胶囊之前，建议先咨询医师，并严格按照医嘱使用。

此外，以下人群在使用维生素E软胶囊时应特别小心：对本品过敏者禁用；由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者慎用；缺铁性贫血患者慎用；过敏体质者慎用；如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医；本品性状发生改变时禁止使用；请将本品放在儿童不能接触的地方；如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

最后，关于维生素E软胶囊的储存，应遮光、密封，在干燥处保存，以确保其有效性和安全性。