维生素C咀嚼片:了解其作用与注意事项,确保安全使用

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维生素C,我们日常生活中常见的一种营养素,对于人体的健康至关重要。作为一种水溶性维生素,维生素C在人体内不能自行合成,因此需要从外界获取。而维生素C咀嚼片作为一种便捷的补充方式,受到了许多人的喜爱。然而,在享受这种便捷的同时,我们也需要了解一些相关的知识,以确保安全、有效地使用。

首先,我们需要明确的是,维生素C咀嚼片并非万能的。虽然它对于预防坏血病、辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等有一定的作用,但长期过量服用可能会引起一些副作用。据药品说明书所示,长期服用每日2-3g的维生素C可能引起停药后坏血病,因此建议逐渐减量停药。此外,长期应用大量维生素C还可能引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石,过多应用维生素C咀嚼片还可能致牙釉质损坏。

在服用维生素C咀嚼片时,我们还需注意以下几点:

  • 不宜长期过量服用,以免突然停药后出现坏血病症状。
  • 孕妇服用过量时,可能会诱发新生儿产生坏血病。
  • 对于患有半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症等疾病的患者,应慎用维生素C咀嚼片。
  • 如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。
  • 对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
  • 如服用过量或出现不良反应,应立即停药并咨询医师或药师。

此外,维生素C咀嚼片的保存也很重要。请将其放在儿童不能接触的地方,并按照说明书要求遮光、密封保存。

总之,维生素C咀嚼片作为一种补充维生素C的便捷方式,在正确使用的前提下,能够为我们的健康带来益处。但我们在享受便利的同时,也要注意了解并遵守相关的使用规范,以确保自身的健康。

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疾病科普
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由于人体缺乏维生素C所引起的疾病常见牙龈出血、皮肤瘀斑,贫血、食欲减退等治疗原发病、补充维生素C,预后良好简介坏血病是由于人体缺乏维生素C所引起的疾病。长期摄入足或吸收障碍等情况,都可造成缺乏维生素C,使血管胶原蛋白能正常合成,导致毛细血管的脆性增加,从而引起皮肤、黏膜下出血,医学上称为坏血病。临床主要表现为出血倾向和骨骼病变。本病可发生于任何年龄,但以6个月至2岁的婴幼儿多见。治疗上首先去除病因,治疗原发病,补充富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,改善乳母营养,其次通过补充维生素C制剂改善症状。除此之外还应对症处理,如保持口腔清洁,预防或治疗继发感染、骨折等。本病可以治愈,经过规范而有效的治疗后,患者的适症状得到缓解,预后较好[1]。若及时治疗,疾病会进一步发展,导致各种严重的并发症,以至于法救治,危害患者的健康,影响患者的正常生活,预后佳。症状表现:坏血病患者早期可见精神倦怠、食欲振,随着病情发展,可致皮肤、黏膜、牙龈部位出血,婴儿重症可出现“蛙状腿”。诊断依据:根据饮食史、喂养史(婴儿)、全身出血症状、结合实验室检查,毛细血管脆性实验阳性,血浆维生素C含量测定<5.7微摩尔/升(0.1毫克/分升)可诊断坏血病。坏血病有哪些类型?暂分类。是否具有传染性?是否常见?本病常见,仅在缺少青菜、水果的北方牧区或城乡地区,因人工喂养忽视辅食补充而致发病,但以6个月至2岁的婴幼儿多见,尚流行病学数据[1]。是否可以治愈?及时发现并正规治疗可以治愈。若及时治疗,疾病会进一步发展,导致各种严重的并发症,以至于法救治,危害患者的健康,影响患者的正常生活,预后佳。是否遗传?否是否医保范围?是
健康驿站·关注身心健康,提供心理调适、压力缓解和身体健康建议李友山主任医师北京中医药大学东直门医院