延寿片是一种以天然药材为主要成分的补益肝肾、强壮筋骨的药品。其主要成分包括何首乌、豨莶草、菟丝子、杜仲、女贞子、桑叶、忍冬藤、桑椹、黑芝麻、地黄、金樱子、墨旱莲、黑豆、牛膝等。这些药材在中医理论中具有补肝肾、强筋骨、养血安神的作用。

延寿片适用于肝肾不足引起的多种症状，如头昏目花、耳鸣重听、四肢酸麻、腰酸无力、夜尿频数、须发早白等。这些症状在日常生活中较为常见，尤其在老年人中较为普遍。

然而，在服用延寿片时，我们也需要注意以下几点：

1. 忌辛辣食物，以避免刺激肠胃，影响药物的吸收。

2. 感冒病人不宜服用，以免影响病情。

3. 服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。

4. 孕妇应在医师指导下服用，以确保母婴安全。

5. 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6. 本品性状发生改变时禁止使用。

7. 请将本品放在儿童不能接触的地方。

8. 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

总之，延寿片是一种较为安全有效的补益肝肾、强壮筋骨的药品，但我们在服用时还需注意以上几点，以确保用药安全。