伤湿祛痛膏，作为一种常见的祛风湿、止痛外用药，其主要成分包括生川乌、生草乌、麻黄、苍术、当归、白芷、干姜、山柰、八角茴香、薄荷脑、冰片、樟脑和水杨酸甲酯等。这些成分共同作用，可以有效地缓解头痛、神经痛、扭伤以及肌肉酸痛等症状。

在应用伤湿祛痛膏时，需要注意的是，该药品并非适用于所有人。对于那些对橡胶膏过敏或皮肤状况不佳，如皮肤糜烂有渗出液、外出血及化脓的患者，应避免使用。此外，运动员在使用前也应谨慎，以免可能产生的副作用。

伤湿祛痛膏的使用方法相对简单，只需将膏体均匀涂于患处，轻轻按摩直至膏体被皮肤吸收即可。需要注意的是，在使用过程中，要避免膏体进入眼睛，以免造成刺激。使用后，应保持皮肤干燥，避免汗液影响药效。

关于伤湿祛痛膏的储存，应将其置于阴凉、干燥处，并确保容器密封，以保持药效。同时，该药品不宜与碱性物质接触，以免影响其药效。

在日常生活中，我们常常会遇到头痛、扭伤或肌肉酸痛等问题，这时，了解一些基本的护理知识是非常必要的。首先，要注意保暖，避免受凉加重症状。其次，适当的休息和营养补充也是缓解症状的关键。最后，外用药如伤湿祛痛膏可以在一定程度上缓解症状，但切勿过度依赖。

总之，伤湿祛痛膏作为一种常见的祛风湿、止痛外用药，在日常生活中具有一定的应用价值。然而，在使用过程中，我们还需注意其适应症和禁忌症，确保安全有效。