文章 头晕两周，阵发性，持续半小时到一小时，怎么办？

我是一个平凡的上班族，生活节奏紧凑，压力山大。最近两周，我开始频繁出现头晕的症状，尤其是在早上起床和晚上睡觉前。这种头晕不是因为站立不稳或视物旋转，而是一种模糊不清的感觉，像是在云雾中行走。起初，我以为是工作压力过大或者缺乏睡眠所致，但当症状持续并加剧时，我开始感到焦虑和恐惧。 在一位朋友的建议下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并排除了多种可能的病因，包括颈椎病和神经性头晕。最终，医生建议我调整作息时间，避免熬夜，并适当进行颈部运动以改善血液循环。 在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天晚上11点之前入睡，中午也会小憩一会儿。同时，我每隔一小时就会站起来活动一下颈部，做一些简单的伸展运动。这些改变虽然微小，但效果显著。我的头晕症状逐渐减轻，直至消失。 这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅提供了便捷的医疗服务，还能在我们需要时给予专业的建议和指导。对于像我这样忙碌的上班族来说，这无疑是一种福音。

医学奇迹见证者

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文章 阿普唑仑难买，睡眠差压力大，医生有啥建议？

我是一个在锦州市生活的普通人，最近因为工作压力大，经常失眠，导致整个人都很疲惫。听说阿普唑仑可以帮助改善睡眠，于是我去当地的医院尝试购买，但被告知阿普唑仑是管控药品，需要医生开具处方才能购买。于是，我在网上找到了一个在线问诊平台，希望能通过网络获取医生的建议。 在平台上，我遇到了一位非常专业的医生。他首先询问了我的基本信息和病情，包括我在哪个医院看过病、诊断结果是什么等等。然后，他告诉我阿普唑仑确实可以帮助改善睡眠，但由于国家的管控政策，必须到医院开具处方才能购买。他还建议我可以尝试米氮平或喹硫平来治疗失眠，这两种药物的效果也很好，甚至有些人认为比阿普唑仑更好用。医生还强调了阿普唑仑的特点：吃上管用，不是就没用了。 通过这次在线问诊，我不仅了解了阿普唑仑的购买限制，还得到了其他治疗失眠的药物建议。更重要的是，我感受到了在线问诊的便捷性和高效性，避免了去医院排队等待的麻烦。

中医养生之道

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文章 产后头部受寒、失眠、气虚，怎么办？

我是小丽，一个新晋的妈妈。产后32天，兴致勃勃地去做了个头发，结果却发现头皮发凉，好像进了寒气。接下来几天，我开始严重失眠，整夜翻来覆去，无法入睡。我的身体本来就虚弱，这下更是雪上加霜。于是我决定寻求专业的中医帮助，希望能够在月子里调理好身体。 我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过视频连线，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括我是否有口干口苦、耳鸣、头疼头晕等症状，以及我的大便和小便情况、饮食和睡眠习惯等。医生还要求我拍摄舌苔照片，以便更准确地判断我的身体状况。 经过一番详细的问诊和分析，医生告诉我，我患有脾胃有湿热、气血不足的症状，需要喝中药颗粒治疗。医生还提醒我，在治疗期间要避免性生活，并且要注意饮食，忌口寒凉、辛辣食物、海鲜和水果。医生建议我多吃青菜萝卜等保健食品，以保持身体平安。 我按照医生的建议，开始了中药颗粒治疗。每天早晚各喝一袋，饭后半小时后服用。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，避免熬夜和过度劳累。经过一周的治疗，我的失眠症状明显改善，头皮也不再发凉了。我的身体逐渐恢复了健康状态。

生命守护者联盟

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文章 奶奶洗澡时我想尿尿，怎么办？

我从来没有想过，自己会因为奶奶洗澡而感到如此尴尬和困扰。16岁的我，依然需要奶奶的帮助来完成日常生活中的许多事情，包括洗澡。每次奶奶抱我进浴室，我总是会感到一股强烈的尿意涌上心头。这种感觉让我非常不舒服，但我又不敢说出口，怕奶奶会觉得我太过成熟或者不够尊重她。 我试图用各种方法来转移注意力，例如看书、听音乐，甚至在脑海中构思小说情节，但都无济于事。每当奶奶开始给我洗澡，我就像一只被困在笼子里的鸟，焦急地等待着解脱的时刻。这种窘迫和焦虑感让我开始怀疑自己的心理健康，是否我需要寻求专业的帮助？ 于是，我决定通过互联网医院进行在线问诊。选择了一个看起来很有经验的医生，并详细描述了我的问题。医生听完后，先是对我的情况表示了同情，然后开始分析可能的原因。他告诉我，这种情况可能与我的心理状态有关，例如对性和身体的不适感、对奶奶的依赖感等等。医生建议我可以尝试一些放松技巧，例如深呼吸、冥想等，来缓解我的焦虑感。同时，他也鼓励我与奶奶进行沟通，表达我的感受和需求，可能会有意想不到的效果。 在医生的指导下，我开始尝试新的方法来应对这个问题。首先，我和奶奶进行了一次坦诚的对话，告诉她我在洗澡时的感受。奶奶听完后，非常理解和支持我，她甚至主动提出可以找其他人来帮助我洗澡。其次，我也开始学习一些放松技巧，例如瑜伽和冥想，这些都有助于我在洗澡时保持冷静和放松。最后，我还开始写作，通过小说创作来表达和释放我的情感和压力。 现在回想起来，那段时间的经历虽然有些尴尬和困扰，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对和解决自己的问题，如何与家人进行有效的沟通，如何寻求专业的帮助。这些经验都将伴随我一生，成为我成长道路上的宝贵财富。

精准医疗探秘

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文章 我总想咬女朋友，这正常吗？

我和女朋友的关系一直很好，但最近我总是有种奇怪的冲动，想咬她。起初我以为这只是一个玩笑，但随着时间的推移，这种想法变得越来越强烈，甚至在我们亲密的时候也会出现。这种感觉让我很困扰，不知道该怎么办才好。 我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常友善和专业的医生。医生首先问了我和女朋友的关系，了解到我们之间的感情很好，并且这种想法并没有影响到我们的日常生活。然后，医生询问了我是否有其他不寻常的想法或行为，但我表示没有。 医生告诉我，偶尔出现这种想法并不一定意味着有心理问题，可能只是表达喜欢的一种方式。然而，如果这种想法变得过于频繁或强烈，可能需要进一步的评估和治疗。医生建议我保持良好的沟通和理解，避免让这种想法影响到我和女朋友的关系。 我很感激医生的建议和支持。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的意见，也学到了如何更好地管理自己的情绪和行为。现在，我和女朋友的关系更加稳定和健康了。

健康驿站

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