文章 我想增肌，康比特乳清蛋白粉怎么吃？

我一直想增肌，于是决定购买康比特乳清蛋白粉。然而，作为一个初学者，我对如何正确食用它感到困惑。于是我来到京东互联网医院，寻求专业的医生指导。 王医生接待了我，首先询问了我的基本信息，包括年龄、性别、身高和体重。得知我是一个50岁的男性，身高168cm，体重50kg，偏瘦后，王医生开始为我制定个性化的增肌计划。 他建议我每天食用10g的康比特乳清蛋白粉，加入350ml温开水冲服。同时，他强调了适当运动的重要性，建议我在运动后30分钟左右喝蛋白粉，这样可以更好地促进肌肉生长和修复。 我还向王医生询问了支链氨基酸肽的使用方法，他让我发来具体商品链接以便查看。最后，他还推荐我补充高钙益生菌驼奶，认为这对我的整体健康和增肌效果都有好处。 在王医生的指导下，我开始了我的增肌之旅。每天早上，我会进行一小时的慢跑和拉伸，晚上则跳一个半小时的韵律舞蹈。这些运动量都被王医生认可为适当的。 通过这次在线问诊，我不仅学到了如何正确食用蛋白粉，还获得了专业的增肌建议和健康指导。感谢王医生和京东互联网医院的帮助，我对自己的增肌之路充满信心！ 如果你也想增肌，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！

智慧医疗先锋者

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文章 长疣是不是缺硒？

我从小就有一个小小的烦恼——长疣。每次看到那些小小的、肉色的疣体在我的手上、脚上、甚至脸上冒出来，我总是感到一阵尴尬和无奈。尤其是在夏天，穿短袖、短裤的时候，总是担心别人会注意到它们，会问我这是什么东西，会不会传染之类的问题。 我曾经尝试过各种方法来去除它们。有时候我会用指甲剪把它们剪掉，但很快就会长出来；有时候我会涂抹一些药膏，但效果也不是很明显。最让我困扰的是，我不知道为什么我会长这些东西。是因为我缺乏某种营养元素吗？是因为我的免疫系统出了问题吗？ 直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了长疣可能与缺硒有关。我当时就想，难道这就是我长疣的原因？于是，我决定去找医生咨询一下。 我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，联系到了一位皮肤科医生。医生听完了我的描述后，告诉我说，长疣并不是因为缺硒，而是因为感染了人类乳头瘤病毒（HPV）。他解释说，HPV是一种非常常见的病毒，很多人都感染过，但大多数人都能自行清除。只有少数人会因为免疫力下降等原因，导致病毒在体内滋生，形成疣体。 医生还告诉我，虽然缺硒不会直接导致长疣，但身体缺乏营养，会使免疫力下降，从而增加感染HPV的风险。因此，增强免疫力是预防和治疗长疣的关键。他建议我多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素C，或者口服维生素C咀嚼片，帮助身体补充维生素，提高免疫力。 我听完医生的建议后，决定改变自己的生活方式。每天早上，我都会吃一份水果沙拉，里面有苹果、香蕉、橙子等富含维生素C的水果；中午和晚上，我会尽量选择新鲜的蔬菜和水果作为主食；此外，我还会定期服用维生素C咀嚼片，帮助身体补充维生素。 几个月后，我惊喜地发现，我的疣体开始逐渐消退了。虽然它们并没有完全消失，但数量明显减少，且新长出来的疣体也越来越少。我感到非常高兴和满意，因为我终于找到了一个有效的方法来控制和预防长疣。 现在，我已经不再为长疣而烦恼了。我知道，只要我保持良好的生活习惯，增强免疫力，就能有效地预防和治疗长疣。同时，我也想告诉其他人，长疣并不是因为缺硒，而是因为感染了HPV。只要我们采取正确的方法，就能战胜这个小小的烦恼。 最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便和实用。通过在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，建议你也来试试看吧！

精准医疗探秘

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文章 人流手术前能吃鹿血晶吗？

我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。我的故事从一个平凡的周末开始，那天我在家里无聊地翻看手机，突然看到一条关于鹿血晶的广告，声称它可以补血养颜，增强体质。我当时并没有太在意，只是随手点了进去看了一下。 然而，命运总是喜欢开玩笑。几天后，我发现自己怀孕了。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。我还年轻，事业刚起步，根本没有准备好做妈妈。经过一番挣扎，我决定去做人流手术。 在手术前一天，我又想起了那个鹿血晶广告。出于好奇和一丝希望，我决定去药店买了一盒。店员告诉我，这种东西可以补血，特别适合手术后恢复。我当时并没有多想，只是觉得既然可以帮助我恢复，那就买来试试吧。 第二天早上，我来到医院，做了人流手术。手术很顺利，但我仍然感到非常虚弱和疲惫。回到家后，我打开了那盒鹿血晶，按照说明书上的方法冲了一杯。喝下去后，我感觉身体稍微好了一点，但仍然很疲劳。 接下来的几天里，我每天都喝鹿血晶，希望它能帮助我更快地恢复。然而，我的身体并没有像广告上说的那样迅速恢复。相反，我开始出现一些不适的症状，例如头晕、口干舌燥等。我开始怀疑这个鹿血晶是否真的有效。 于是，我决定去找医生咨询。医生听完我的情况后，告诉我，鹿血晶虽然可以补血，但并不是所有人都适合服用。特别是在手术后，身体需要时间来恢复，过早地服用鹿血晶可能会引起不适。医生建议我停止服用鹿血晶，多休息，多喝水，等身体自然恢复。 我听从了医生的建议，停止了鹿血晶的服用。果然，几天后我的身体开始逐渐恢复。这个经历让我明白，健康无小事，不能轻信广告上的宣传。同时，也让我更加珍惜自己的身体，学会正确地照顾自己。 如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

数字健康领航者

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文章 三七粉吃多了会出血吗？我妈一周吃一两次，一年吃了一斤！

我妈从小就有一个习惯，总爱在家里备些中药材，什么当归、黄芪、人参的都有。可她最喜欢的还是三七粉。每次去超市，她总会买上一大包，放在家里，隔三差五就拿出来吃一两次。说是为了补血养颜，延年益寿。起初我也没太在意，毕竟三七粉是中药材，应该没什么大问题。直到有一天，我在网上看到一篇文章，说三七粉吃多了会有出血风险，我才开始担心起来。 我赶紧给妈妈打电话，问她三七粉吃了多久了，吃的频率是多少。妈妈说她一周吃一两次，一年就吃了一斤。听完我更着急了，赶紧上网查资料，发现三七粉确实有活血化瘀的作用，吃多了可能会导致出血。于是我决定带妈妈去看医生，咨询一下专业的意见。 我们来到京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就联系到了一位医生。医生听完我们的情况后，告诉我们三七粉虽然是中药材，但也不能随便乱吃。尤其是对于老年人来说，身体机能已经下降，吃多了三七粉可能会增加出血的风险。医生建议我们不要再吃三七粉了，改为吃一些钙片和鸡蛋，既能补充营养，又不会有副作用。 我和妈妈听完医生的建议，决定不再吃三七粉了。虽然妈妈有些不舍，但她也知道自己的身体最重要。我们感谢医生给我们的建议，并决定以后遇到健康问题，第一时间就来京东互联网医院咨询。毕竟，健康无小事，及时就医才能保证身体健康。 你们有类似的经历吗？欢迎分享！

中医养生之道

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文章 医生，我想知道这个泡腾片和葡萄籽一起吃会不会有问题？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到疲惫不堪，精神状态也大不如前。经过一番自我诊断后，我怀疑自己可能是肾虚了。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。 在与医生**的视频通话中，我向他描述了自己的症状，并询问是否可以同时服用治疗肾虚的药物和感冒药。医生**非常耐心地听完了我的问题，并要求我拍照上传泡腾片的成分表。经过一番仔细的查看后，他告诉我这两种药物并不会相互冲突，可以放心服用。 医生**还详细解释了葡萄籽的功效，包括祛斑、美白、抗过敏、抗氧化、抗衰老等保健作用。同时，他也提醒我在日常生活中要注意皮肤的保湿和防晒，避免熬夜，保持良好的情绪状态。饮食上，多喝水，多吃浆果类的水果和茎叶类的蔬菜也非常重要。 在整个咨询过程中，医生**的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。他的建议不仅解决了我的疑惑，还让我对自己的健康有了更深入的了解。最后，他还提醒我在使用任何药物前都要仔细阅读说明书，排除禁忌和注意事项，特别是在特殊时期如备孕期、孕期、哺乳期等。 我想说，京东互联网医院真的是一个非常靠谱的平台。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。感谢医生**的帮助，我会继续关注自己的健康，并在需要时再次寻求京东互联网医院的帮助。 如果你也有类似的健康问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院推荐给大家！

医者荣耀

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