如何预防高尿酸及痛风<p><br /><span style="font-size: 16px; caret-color: #333333; color: #333333; font-family: 微软雅黑, sans-serif; letter-spacing: 0.5440000295639038px; text-align: justify; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0); -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: #f7fff6;">介绍了高尿酸血症和痛风的特点和危害，大家对此有了初步的了解。我们知道任何疾病的诊治关键在于&ldquo;预防&rdquo;，那么体检发现高尿酸血症应该怎么办呢？如何避免痛风的发生呢？第一，对于无症状高尿酸血症患者，预防痛风发作主要包括低嘌呤饮食和戒酒，目前明确痛风发作与饮酒（尤其是啤酒）及肉类（尤其是内脏）和海产摄取有关，碳酸饮料及果糖也可能导致痛风，应注意避免。饮食控制后血尿酸仍高于540umol/L时，可启用降尿酸药。第二，对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者，应预防痛风的再次发作，关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标，此外应注意避免剧烈运动或损伤等诱因，控制体重，戒烟、并鼓励多饮水，长期碱化尿液等。</span></p>