哪些人要喝糖水才能诊断糖尿病？医生告诉你怎么操作，要注意什么<p>大家好！我是杨医生。一个专注血压、血糖、血脂、尿酸管理的普通医生。糖尿病的诊断一般是通过检测空腹血糖、餐后2小时血糖或者随机血糖。但是有时候，病人却需要通过喝糖水才能诊断糖尿病。这是为什么呢？哪些人需要喝糖水呢？</p> <div> </div> <div>“喝糖水”的医学术语我们叫糖耐量试验</div> <p>其实，糖耐量试验是我们诊断糖尿病的金标准，因为它可以反映胰岛β细胞功能是否受损，是否存在血糖调节异常，也可以在一定程度上预测将来患糖尿病的风险。</p> <p>具体操作步骤如下：</p> <p>第一步：早上起床到医院抽取空腹静脉血，测空腹血糖；</p> <p>第二步：把提前医生开好的82.5克的葡萄糖粉（75克无水葡萄糖）溶于250~300ml的温开水中，在5分钟内喝完；</p> <p>第三步：从喝第一口糖水开始计时，分别在半小时、1小时、2小时、3小时抽取静脉血，测出喝糖水后的4个血糖数值。</p> <p>糖耐量试验时需要注意：</p> <p>糖耐量试验前3天要正常饮食，保证每天碳水化合物不能少于200~300克；</p> <p>糖耐量试验前一天晚餐要吃，保证第二天早上空腹8~14小时、正常睡眠。</p> <p>糖耐量试验过程中不要抽烟喝酒、停用影响血糖的药物（如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等），如遇感冒、手术等突发情况暂停糖耐量试验。</p> <p>哪些人需要通过糖耐量试验来诊断糖尿病呢？</p> <p>（1）处于糖尿病前期的人</p> <p>我们正常人空腹血糖是在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖是在7.8mmol/L以下的；而糖尿病人的空腹血糖是在7.0mmol/L及以上或餐后2小时血糖在11.1mmol/L及以上。但有很有一部分人测空腹血糖时发现在6.1~7.0mmol/L之间而餐后2小时血糖正常，或者空腹血糖正常而餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，也就是说是处于糖尿病前期。那么这时候就需要通过糖耐量试验来明确是否患有糖尿病。其实我国有一半的成年人都是属于糖尿病前期。</p> <p>（2）孕前检查在做糖尿病筛查时如果显示高危</p> <p>这类人需要在妊娠24~28周时也要进行糖耐量试验，明确是否有妊娠糖尿病，从而进行早期干预。</p> <p>（3）此外，曾经出现过血糖异常升高的人，也可以通过糖耐量试验来明确是否患有糖尿病。</p> <p> <span style="color: rgb(34,34,34);font-size: 17.0px;text-align: justify;background-color: rgb(255,255,255);">好了，今天就讲这么多了，如果你觉得讲得还可以点个赞呗~有疑问可以关注我获取更多相关健康知识，感谢您的阅读。</span></p>

父母有糖尿病，我会不会将来也会得？这些危险因素看你有没有<p>有网友问，糖尿病会不会遗传？虽然糖尿病那确实是一个家族遗传性的疾病，但并不是说你的父亲或者你的母亲有糖尿病，你未来就一定会得糖尿病。我们只是说有遗传倾向，也就是说在未来您发生糖尿病的几率与那些没有家族病史的人相比会更高。如果你的父亲或者母亲其中有一个人有糖尿病，那么你未来发生糖尿病的可能性将增加大约 2 倍；如果父母都有糖尿病，发生概率将更高，但这仍然是一个风险预测的问题，并不是说一定就会得糖尿病。</p> <p>事实上，糖尿病的发生其实和很多因素都有关系。</p> <p>好了，今天就讲这么多了，如果你觉得讲得还可以点个赞呗~有疑问可以关注我获取更多相关健康知识，感谢您的阅读。</p> <h4>以下这些情况，同样也会增加糖尿病的风险：</h4> <ul> <li>年龄：随着年龄增加，糖尿病发生风险也在增加；</li> <li>缺乏运动：每天除了工作外，几乎没有进行额外的运动，也增加糖尿病的风险；</li> <li>饮食不均衡：经常吃一些含碳水化合物多、高热量的食物，但是新鲜蔬菜、水果吃却得少，这种饮食习惯就会增加糖尿病的风险；</li> <li>体重超标、中心型肥胖：体重指数（BMI）≥24kg/m²或男性腰围≥90 厘米，女性腰围≥85 厘米，发生糖尿病的风险就会增加；</li> <li>糖调节受损：也就是处于糖尿病前期（包括空腹血糖受损和糖耐量异常）的人将来更有可能发展成糖尿病</li> <li>高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脑血管疾病同样增加糖尿病的发生风险。</li> </ul> <p>此外，还有多囊卵巢综合征的女性、有巨大儿（出生体重≥4 kg）生产史或妊娠糖尿病史的妇女、有一过性过性类固醇糖尿病病史者、长期接受抗精神病药物和（或）抗抑郁药物治疗的患者，也是糖尿病的高危人群。</p> <p>所以，总的来说糖尿病的发生是多种危险因素综合导致的结果，并不是只有遗传这一个危险因素。我们现在能做的就是定期体检、尽早开始健康的生活方式、做力所能及的事来预防糖尿病的发生。</p>