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张娟医生介绍
专业擅长
中西医结合治疗乳腺相关疾病，乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎、乳腺恶性肿瘤以及男性乳腺发育。
个人简介
硕士研究生，2019.08就职于东直门医院乳腺科
科普文章
文章 什么是乳腺？
乳腺是 皮肤 的附属腺，为复管泡状腺。男性乳腺在一岁半左右逐渐退变，腺体有导管，但无腺泡且不分叶。女性乳腺在青春期增生，月经开始后，乳腺发育已近成熟。 乳房除了是女性成熟的重要标志，同时也是分泌乳汁、哺育后代的器官。那么从组织结构上来看：乳房腺体主要由15～20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10～100个腺泡组成。这些腺泡紧密地排列在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连，乳管开口于乳头。在妊娠期，黄体素与催乳素促进腺泡的发育，分娩后，催乳素大量分泌，最终导致了乳腺开始泌乳。 哺乳期乳腺结构与妊娠期乳腺相似，但腺体发育更好，腺泡腔增大。腺泡处于不同的分泌时期，有的腺泡呈分泌前期，腺细胞呈高柱状；有的腺泡处于分泌后期，细胞呈立方形或扁平形，腺腔充满乳汁，腺细胞内富含粗面内质网和线粒体等，呈分泌状态的腺细胞内有许多分泌颗粒和脂滴。 断乳后，催乳激素水平下降，乳腺停止分泌，腺组织逐渐萎缩，结缔组织和脂肪组织增多，乳腺又转入静止期。绝经后，体内雌激素及孕激素水平下降，乳腺组织萎缩退化，脂肪也减少。
张娟
住院医师
北京中医药大学东直门医院
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文章 乳腺按摩靠谱吗
按摩是中医常用的治疗手法，近年来越来越多的乳腺按摩广告扑面而来，乳腺按摩究竟有没有效果呢？ 您可能常听姐妹们谈起“按摩能消除乳腺包包”、“按摩能推迟更年期到来”等话题。 真是如此吗？我们一起来听听乳腺科医生怎么说。 首先，自己触诊发现乳房有包块，主要有以下几种可能： 1.乳腺的正常组织。好多人把正常的乳腺组织误认为是长了肿块，吓得不轻。 2.乳腺增生。这是体内激素水平的改变引起乳腺腺体变大，有时会伴有疼痛，甚至可以摸到包块。日常生活不规律、熬夜、吸烟、饮酒、咖啡因、压力大，没有生育过、没有哺乳过，或哺乳时间很短，长期服用避孕药（引起体内激素变化）等，都可能引起乳腺增生。 3.良性乳腺疾病。一些良性乳腺疾病也会形成乳腺肿块，比如乳腺纤维腺瘤等，需要到医院做进一步检查，请专业医生判断，因为有的早期乳腺癌很像良性肿块。 4.副乳。人在胚胎时有6-8对乳腺的始基，在出生前，除胸前的一对乳腺始基继续发育外，其余的都退化了，因此只留下一对乳房。但如果退化不够完全，有些乳腺始基未能完全退化，就形成了副乳。因此，如果发现“肿块”在腋窝附近双侧对称生长，没有任何不舒服且长期没有明显变化，或者和乳腺增生一样，经前胀疼、经后缓解，那多半就是副乳了。 5.乳腺癌。乳房恶性肿瘤如乳腺癌等有可能在乳房中形成团块，一般肿块不活动，质地比较硬，疼痛感不明显，不会随月经周期变化，触之就像手指摸额头的感觉。 所以，如果发现乳腺有肿块，不要慌，去正规医院找专科医生诊查。不要随意按摩，目前没有研究表明按摩可以消除乳腺包块！
张娟
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