雷灵煜

【情绪管理】：情绪调节、空虚感、无助感、情绪低落、抑郁/焦虑、惊恐发作、压力调节、自我调控＃情绪管理并非情绪压抑，通过不断觉察、识别、理解我们的情绪来源，才能提高我们的心理韧性，从而实现恰当的情绪管理 【职场发展】：职业定位与规划、职业发展瓶颈、生涯困惑、职场人际困扰、职场环境适应、职业倦怠、职业压力、职业迷茫、创业焦虑 ＃通过对自己的探索与理解，合理定位与规划，恰当面对工作中的得失与困难，灵活看待各种职场关系，可以让我们的职业发展得心应手、有迹可循 【儿童青少年心理】青少年抑郁、自杀自残、青春期困惑、厌学休学、缺乏学习动力、人际关系障碍、环境适应、升学焦虑、留学生心理、学习/考试压力、校园霸凌 【人际交往】：缺乏安全感、信任感、环境适应困难、沟通障碍、权威恐惧、过分讨好 ＃通过建立内在的安全感、信任感以及自我边界感，拥有和谐美好的人际关系 【自我探索与成长】：自我成长、自我修复、增强心理韧性、人格完善、性格改善、LGBT ＃通过咨询师的陪伴、倾听与镜映，不断探索、解码我们的内在潜意识，实现对自我的探索与成长 【婚姻家庭】：亲密关系、亲子关系、安全感、情感修复、夫妻沟通、家庭冲突、女性成长、家庭暴力、伴侣信任危机 【精神障碍辅助心理咨询】：抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症、惊恐障碍、物质依赖、应激障碍、精神分裂症康复咨询

二级心理咨询师 二级心理咨询师 新精英生涯规划师 新精英企业培训师 近二十年年设计和房地产领域及团队管理经验； 接受专业、系统的心理学培训、学习与实践，以及科学严谨的三甲专科医院脱产进修六个月。 2021年6月-8月 Stephen Diamond 存在主义深度心理学30讲总计23小时 2021年02月-至今 中国政法大学 在职研究生同等学历研修班应用心理学 硕士学位(在读) 2019年4月-2019年10月 广州医科大学附属脑科医院临床心理科进修 2019年02月-2021年8月 李鸣精神分析治疗实操连续培训项目总计180小时 2019年09月-2020年12月 郭扬波认知行为治疗实践操作培训与督导总计246小时 2019年06月-2019年07月 心理应激干预简快重建法1阶培训总计48小时 2018年05月-2019年06月 杨发辉认知行为治疗技能培训与督导总计121小时 2018年07月06日-2018年07月09日王健CBT-I失眠认知行为疗法，总计48小时 2017年12月-2019年09月 瀚思心理咨询师成长体系ABCD段培训，总计226小时