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①保证良好的卫生习惯。 流脑病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差,所以要注意个人和环境卫生,勤洗手,保持室内的清洁,勤洗勤晒衣服和被褥;保持室内空气流通、新鲜。 ②增强自身免疫力。 加强锻炼、按时作息、充足睡眠,合理膳食,提高机体的抗病能力。注意保暖,预防感冒。 ③佩戴口罩 流行期间应尽量避免大型集会及集体活动,不要带孩子到病人家去串门,尽量不带孩子去人群密集、通风不良的公共场所如商场、电影院等;如非去不可,应戴上口罩。 ④如有症状,及时就医 在流脑高峰季节里,一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状时,应提高警惕。若出现高烧不退、咽喉肿痛、剧烈头痛、喷射性呕吐、精神不好、皮肤出血点等症状应及时去医院诊治。
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不规律的生活习惯是导致身体状况急剧下降的主要原因,从而导致ED。嗜烟、酿酒、熬夜是现代人不良生活的写照,每一项都能导致男人患有性功能障碍的几率在50%以上,所以要想远离ED,请远离它们。
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