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肾脏疾病专业,特别对肾脏综合症,急性肾小球肾炎,慢性肾脏疾病,急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,高血压肾损害,急、慢性肾盂肾炎,狼疮性肾炎,泌尿系结石,骨关节炎,白塞氏病,干燥综合征,硬皮病,多发性皮肌炎血管炎,风湿病,类风湿关节炎等的诊断及治疗
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肾病内科科普文章
  • 21世纪,困扰大多数年轻人的问题是什么?相信大家都心知肚明。大量脱发已经成为人们日常的“谈资”,虽然我们会调侃自己,但严重脱发也给我们带来了许多不便。拥有一头乌黑、茂密的头发,对于以前的自己来说,可能不算什么,随着脱发越来越严重,人们开始珍惜头上的每一根头发。

      
    脱发在年轻人中间其实很普遍,因为他们是不良习惯的“所有者”,长期熬夜、压力大,导致内分泌失调,各个器官也面临着更多的负担。

     

    当代年轻人为什么会脱发严重呢?

     

    精神压力过大

     

    其实现在的年轻人才是社会的“顶梁柱”,他们不仅面临着工作的压力,还要支撑整个家庭的重担,所以心理上也要承受更多的压力,而心理上的问题也会影响生理,导致脱发。

     

      
    体虚肾虚

     

    很多朋友可能都有肾不好的问题,这不需要羞于承认,因为肾虚是事实,我们所能做的是及时调理。肾养精,也主皮毛,肾功能下降时,所分泌的具有滋养发根的营养物质就减少了,头发就会容易断裂、脱落。

     

    疾病因素

     

    除了压力和肾虚之外,造成脱发的因素还有各种疾病,如肺炎、肝病、贫血等,内分泌紊乱也是造成脱发的重要原因。

     

    营养因素

     

    很多朋友在饮食上都比较马虎,不会注意到自己是否摄入了足够的营养物质,其实我们的头发也需要一些特殊的营养,如果长期缺乏必要的营养,也会导致脱发。

     

      
    摄入5种营养素,或能改善脱发

     

    蛋白质

     

    可能大家还不知道,头发的本质就是蛋白质,我们在日常生活中所摄入的蛋白质,大部分都会供应给头发。所以大家平时一定要多摄入优质蛋白,像鸡蛋、牛奶、豆制品、肉类、坚果等,都是蛋白质的来源,适量食用,能改善发质,让头发变得更加坚韧。

     

    维生素

     

    很多朋友都有挑食的问题,平时光吃肉不吃菜,维生素摄入严重不足。其实维生素B和维生素C都是影响毛发生长的重要营养素,若不想头发干枯脆弱,就要适量食用绿叶蔬菜、水果和各种谷物。

      
    碳水化合物

     

    不知道大家发现没有,在减肥期间,如果控制碳水摄入量的话,也容易出现脱发的问题,其实这是因为碳水化合物摄入不足时,身体就会主动消耗体内的蛋白质,而蛋白质跟头发的关系有紧密相连,如果长期不吃碳水,那么发质也会越来越差,脱发情况自然会更加严重。

     

    脂肪

     

    很多女性在减肥时,都会严格控制脂肪的摄入,每天光吃水煮菜,这种状态对身体是非常不利的。脂肪摄入不足,人会缺少能量供应,体力不支。除此之外,脂肪也参与皮脂的合成,如果在控制饮食方面过于极端的话,就会破坏头皮表面的角质层,导致脱发。所以,希望大家不要盲目追求素食。

      
    微量元素

     

    可能大家对一些微量元素还不太了解,但说到铁元素大家应该就很熟悉了,人在贫血的时候,需要补充铁元素,而铁也有维持头发健康的作用。除了铁以外,铜、锌等微量元素也是头发强韧、有光泽的保证。如果你脱发比较严重的话,不妨调整一下饮食结构,补充营养。

      
    总结:我们常常会为脱发而烦恼,但脱发都是有原因的,找到这个原因,我们才能从源头上阻止脱发问题。若脱发情况严重,建议你趁早去医院检查一下,医生会给你更加专业的建议。身体出了任何问题,都会通过各种方式向我们传达,希望你能看得懂。

  • 在生活中相信不少人都有这样的体验,走过老年人身边会发现,他们身上有一股特有的味道。即便是一些看起来整洁干净的老年人身上也会有味道,这是为什么呢?一起来了解下这个问题!

     

     

     

     

    日本科学家还发现,从40岁开始,人体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”,这个物质的分泌量会随着年纪的增加而增加,两种物质混合在一起,会导致老人味愈发严重。

     

     

     

     

    老人味也可能预示疾病出现!

     

    除了生理原因,老人味也可能是某些疾病的并发症状。

     

    皮肤问题

     

    随着年龄的增加,身上的皮脂会变薄,所以老年人身上的皮肤往往都比较干燥。身上脱落的皮屑会成为螨虫以及其他一些病原的“盘中餐”,不但易导致皮肤感染,这些寄生的病原体在繁殖过程中还会散发出难闻的气味,再加上老年人由于衰老原因皮肤上的褶皱比较多,更加容易藏污垢,从而导致老人味出现。

     

    口腔疾病

     

    老年人的免疫力相比较年轻人要差许多,在日常很容易上火,并且牙齿中残留的食物碎屑经过细菌作用,很可能会出现口腔溃疡、蛀牙等口腔问题,这样一来就会导致口气出现。除此之外,部分老年人因为患有慢性牙周炎,也会产生恶臭味。

     

    肾病

     

    患有肾病的老年人身上会出现严重的尿骚味,由于肾功能衰竭,体内的废弃物无法正常进行代谢,会在肾脏内滞留,从而导致患者的呼吸出现特殊的尿味或者是氨的味道。

     

    糖尿病

     

    当一个人的血糖超标且没有及时进行控制的时候,体内的脂肪和蛋白质分解会因此加速,会产生大量酮体,并发出一种酸酸的烂苹果味道。

     

    呼吸疾病

     

    一些患有慢性支气管炎、肺气肿的患者,会经常有咳嗽、咳痰的现象出现,患有这些疾病的老年人身上往往会出现痰臭味。本身有抽烟喝酒习惯的老年人出现的味道会更加明显,甚至是日常说话和呼吸都带有异味。

     

     

     

     

    该如何去减轻老人味呢?

     

    首先,日常要做好皮肤的清洁工作,要养成经常洗澡的好习惯,在必要的时候可以用一些搓澡工具,清除身上残留的死皮。

    其次,饮食要以清淡易消化的为主,因为老年人本身消化功能就比较差,所以清淡饮食不管是对于肠胃健康还是减轻老人味都是有帮助的。

     

     

      

     

    千万不要不将“老人味”不当一回事,不要到了事情变大才后悔莫及!

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  • 肾病内科推荐医生
    房艳辉
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    擅长: 高尿酸,痛风,急、慢性肾炎,尿路感染,泌尿系结石,肾囊肿,多囊肾,蛋白尿,血尿,IgA肾病,高血压肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,狼疮性肾炎,血肌酐高,急/慢性肾衰,肾小管间质疾病,尿毒症,妊娠相关肾病,肥胖相关性肾病,血液透析,腹膜透析,肾移植等。
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    擅长: 肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石等疾病的诊断与治疗。
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    擅长: 肾小球肾炎,尿路感染,尿毒症,肾病综合征及循环呼吸消化系统常见疾病。
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    擅长: 肾病综合征、肾小管间质病、慢性肾脏病、肾性高血压
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    擅长: 熟练掌握肾脏科的常见病、多发病的诊治技术
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    擅长: 擅长肾脏内科常见疾病。擅长各种急慢性肾小球疾病、急慢性肾功能不全及糖尿病肾病、高尿酸肾病等代谢性疾病的诊断和治疗;擅长慢性肾脏病患者的长期随访管理、复诊开药、开检查等。
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    擅长: 泌尿系感染,痛风,慢性肾衰竭,急性肾损伤
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    擅长: 急慢性肾脏病的诊断及治疗,运用血液净化技术治疗及管理、高血压及高血糖的治疗及管理!
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    擅长: 能够熟练诊治各种肾脏疾病,精通血液透析、腹膜透析、肾活检、血透插管、腹透插管、动静脉内瘘等
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    擅长: 各类肾小球肾炎,肾病综合征,急慢性肾衰等
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    擅长: 各种原发、继发性肾脏病诊治,血液净化技术在临床各科的应用
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    擅长: 原发与继发性肾小球疾病的中西医结合诊治以及血液净化治疗尤其是腹膜透析方面
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    王向托
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    擅长: 擅长肾脏病,包括急性肾小球肾炎,慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病,慢性肾功能不全,急性肾衰竭,尿毒症,尿酸肾病,狼疮肾炎等
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    擅长: 主治各类肾脏病包括急慢性肾功能不全、急慢性肾盂肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、肾性高血压等,擅长经皮肾穿刺活检、血液净化治疗、中心静脉导管置入术。
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    擅长: 肾病综合征、肾小球肾炎、糖尿病肾病、尿路感染、血液透析患者并发症等。
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    擅长: 肾小球肾炎、肾功能不全、血液透析
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    主治医师
    擅长: 擅长各个内科系统的常见病,特别擅长肾内专科疾病及透析通路的建立、维护。
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    擅长: 急慢性肾脏病的诊治(包括急性肾损伤、慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、痛风性肾病、IgA肾病、膜性肾病等)、慢性肾功能不全的诊治以及长期随访;尿毒症、腹膜透析置管术、腹膜透析并发症的诊治
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    擅长: 1993年7月毕业于山西医科大学。在三甲医院工作三十余年,前后轮转了内科所有专业,另外还有急诊科和院感科工作经历。擅长于内科常见病、血液净化专业及健康管理方面的工作。
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    擅长: 各种肾炎的诊断和治疗膜性肾病,IgA肾病,微小病变肾病肾病综合征慢性肾炎的积极血压控制,非激素降蛋白治疗激素,环孢素,他克莫司,霉酚酸酯等免疫抑制剂降蛋白治疗多囊肾患者生育健康胎儿低蛋白饮食保护肾功能慢性肾功能衰竭透析前的治疗尿路感染,含难治性
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    擅长: 1.血尿、蛋白尿的诊治2.免疫抑制剂联合小剂量糖皮质激素治疗难治性肾病综合症及多种肾小球炎。3.慢性肾功能不全的营养治疗 4. 狼疮性肾炎、血管炎等风湿性疾病肾脏损害的治疗5.慢性肾脏病保健。
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    擅长: 肾内科常见疾病的诊治,如:急慢性肾小球肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,尿路感染,狼疮性肾炎,单纯性蛋白尿,血尿,急性肾损伤,慢性肾衰竭,血液透析及腹膜透析并发症的处置等。
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    擅长: 擅长各种血尿、蛋白尿,肾结石、尿路感染、急性肾炎、IgA肾病、肾病综合征、慢性肾炎、慢性肾功能不全;尿毒症期肾脏替代血液透析及腹膜透析及各种并发症的处置
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    擅长: 急性肾损伤、慢性肾脏病、ANCA相关血管炎
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    秦有
    宫本凤
    主任医师

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    威海市中心医院 肾病内科