潍坊市精神卫生中心
简称：潍坊市第三人民医院
公立三甲医院
科普文章
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点击查看近年来，随着社会审美观念的变化，越来越多的年轻女性开始注重身材管理，追求所谓的“好身材”。然而，盲目节食减肥却可能引发进食障碍，严重危害女性健康。进食障碍主要包括厌食症和贪食症，患者往往伴随有焦虑、抑郁等心理问题。本文将为您介绍进食障碍的病因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您了解和防范进食障碍。一、进食障碍的病因进食障碍的病因复杂，主要包括以下几点：1. 精神因素：如追求完美、焦虑、抑郁等。2. 社会因素：如媒体宣传、社会审美观念等。3. 家庭因素：如家庭氛围、父母教育方式等。二、进食障碍的症状进食障碍的症状主要包括以下几点：1. 厌食症：食欲不振、体重明显下降、闭经等。2. 贪食症：食欲亢进、暴饮暴食、强迫性呕吐等。3. 焦虑、抑郁等心理问题。三、进食障碍的治疗方法进食障碍的治疗需要综合运用心理治疗、药物治疗、营养治疗等多种方法。1. 心理治疗：如认知行为疗法、心理动力疗法等。2. 药物治疗：如抗抑郁药、抗焦虑药等。3. 营养治疗：补充营养，恢复正常体重。4. 家庭治疗：改善家庭氛围，提供支持。四、进食障碍的预防措施预防进食障碍，需要从以下几个方面入手：1. 树立正确的审美观念，避免盲目追求身材。2. 保持良好的心态，学会调整情绪。3. 注意饮食健康，避免盲目节食。4. 寻求专业帮助，及时治疗。
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点击查看强直型脑瘫，作为一种常见的脑瘫类型，其症状主要包括运动发育落后、中枢性运动障碍、肌张力异常、运动和姿势异常以及反射异常等方面。一、运动障碍和中枢性运动障碍：强直型脑瘫患者的运动功能发育往往落后于同龄儿童，大运动功能和精细运动功能障碍尤为明显。例如，抬头、翻身、坐、爬、站和行走等基本动作的发育迟缓，严重者可能无法完成这些动作。二、肌张力异常：强直型脑瘫患者的肌张力异常是其典型特征。部分患者的肌肉张力增加，表现为肌肉僵硬；而另一些患者的肌肉张力下降，表现为四肢柔软无力。三、异常运动和姿势：强直型脑瘫患者的运动和姿势异常表现为动静态、俯卧位、仰卧位、坐位和站立位的姿势异常，以及运动过程中的异常运动方式。例如，在俯卧位时，四肢弯曲，髋部高于头部；仰卧位时，头部向后倾斜，下肢伸直等。四、异常反射：强直型脑瘫患者的原始反射延迟消失，如垂直反射等。此外，患者还可能伴有智力迟钝、癫痫、语言障碍、视力障碍、听力障碍等症状。五、其他并发症：强直型脑瘫患者还可能存在流涎、关节脱位、脊柱侧凸等并发症，以及平衡反应延迟等问题。若患者出现吞咽或进食障碍，容易导致营养不良，影响生长发育。强直型脑瘫的预防措施：1. 禁止近亲结婚，婚前进行健康检查。2. 对于有遗传病家族史的人，应进行遗传咨询以筛查遗传病。3. 怀孕期间，确保充足的营养并防止感染。4. 避免接触有毒物质和辐射。5. 改掉坏习惯，如吸烟和饮酒。6. 听从医生的建议，避免滥用药物。7. 定期产前检查，如有异常，积极接受治疗。8. 为儿童提供汽车座椅、床上的安全栏杆和适当的护理，以防止头部受伤。9. 合理喂养儿童，定期去医院接种疫苗。
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婴儿痉挛是一种常见的婴幼儿神经系统疾病，其发病原因复杂多样。为了更好地预防和治疗婴儿痉挛，我们需要了解其发病原因，并掌握一些有效的治疗方法。一、婴儿痉挛的发病原因1. 先天性因素：如遗传、染色体异常等。2. 胎儿发育异常：如羊水吸入、胎儿窒息、胎盘早剥、前置胎盘等。3. 出生后因素：如颅内感染、代谢性疾病、缺氧缺血性脑病、低血糖、低血钙等。二、婴儿痉挛的治疗方法1. 药物治疗：常用的药物包括抗癫痫药物、抗抑郁药物、抗焦虑药物等。2. 手术治疗：对于部分药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。3. 日常保养：家长应关注孩子的身体状况，注意观察孩子的行为变化，及时发现病情变化，并及时就医。4. 心理治疗：对于患有婴儿痉挛的孩子，家长应给予更多的关爱和支持，帮助他们树立信心，战胜疾病。三、预防婴儿痉挛的措施1. 孕期保健：做好孕期保健，预防胎儿发育异常。2. 产前检查：做好产前检查，及时发现和处理胎儿发育异常。3. 产后护理：做好产后护理，预防颅内感染、代谢性疾病等。4. 定期体检：定期为孩子进行体检，及时发现并处理病情。
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点击查看新生儿心脏房间隔缺损是一种常见的先天性心脏病，据统计，每100个新生儿中约有1个会患有此类疾病。其中，以房间隔缺损较小（五毫米以内）的情况较为多见。对于较小的房间隔缺损，大多数情况下，孩子在三岁以内可以自愈。这是因为新生儿的心脏发育尚未成熟，随着生长发育，心脏结构逐渐完善，缺损自然闭合。即使三岁以内未闭合，也不会对孩子的日常生活造成太大影响。对于无法自愈的房间隔缺损，目前介入治疗是一种较为安全有效的方法。通过大腿根部血管将封堵器送至心脏，堵住缺损部位，恢复心脏正常功能。该手术创伤小，恢复快，已成为治疗房间隔缺损的主要手段。除了介入治疗，药物治疗也是治疗房间隔缺损的一种方法。例如，使用利尿剂、ACE抑制剂等药物，可以减轻心脏负担，改善心脏功能。但药物治疗的效果因人而异，需在医生指导下进行。对于患有房间隔缺损的儿童，家长应关注以下方面：定期复查，监测心脏功能。注意休息，避免过度劳累。遵循医嘱，按时服药。注意饮食，保持营养均衡。避免剧烈运动，以免加重心脏负担。患有房间隔缺损的儿童，只要及时诊断、治疗，并注意日常保养，完全可以像正常孩子一样健康成长。
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点击查看肾结石是常见的泌尿系统疾病，给患者带来极大的痛苦。治疗肾结石的药物种类繁多，主要包括枸橼酸钾、别嘌醇、硫普罗宁和氢氯噻嗪等。那么，如何选择最适合的药物呢？这需要结合具体的结石成分来决定。肾结石分为尿酸结石、草酸结石和胱氨酸结石三大类。其中，枸橼酸钾对这三类结石的治疗效果都比较好；别嘌醇对尿酸结石治疗效果较好，因为它能够抑制尿酸的生成；硫普罗宁能够结合胱氨酸，对胱氨酸结石的形成具有抑制作用；氢氯噻嗪能够增加肾脏对钙的重吸收，对草酸结石治疗效果较好。如果患者已经明确结石的成分，可以根据上述药物选择合适的治疗方案。如果不确定结石的成分，可以应用广谱的治疗结石药物，如枸橼酸钾。除了药物治疗外，日常生活中注意保养也非常重要。要多喝水，多运动，因为喝水可以稀释尿液，避免形成结晶，预防结石形成。每天喝水一定要超过2000ml。平时注意饮食，避免食用含草酸高的食物，如菠菜、草莓、葡萄、西红柿等。不要吃动物内脏，尽量少吃带壳的海鲜。平时要多喝水，多排尿，避免高热量、高糖的食物在体内堆积，形成结石。巧克力、咖啡、牛奶等也要尽量少进食，这些东西也容易形成结石。肾结石主要是晶体物质和有机基质形成堆积导致。可以增加粗粮和纤维素饮食，多食用牛奶等乳制品，以及豆腐、小鱼等。要减少摄入维生素C，尤其是草酸钙结石的患者，因为维生素C在体内可转化为草酸，推荐每天摄入维生素C不超过1g。肾结石的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括结石的成分、大小、数量以及患者的身体状况等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗和日常保养，以期达到最佳的治疗效果。
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点击查看近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，维生素C作为一种常见的营养素，备受关注。很多人认为维生素C可以预防感冒，甚至将其作为日常保健的首选。然而，事实真的如此吗？本文将从维生素C的作用、过量服用的危害以及预防感冒的正确方法等方面进行探讨。首先，我们来了解一下维生素C的作用。维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进免疫、合成胶原蛋白等多种生理功能。研究表明，维生素C能促进免疫蛋白合成，提高机体功能酶的活性，增加淋巴细胞数量及提高中性白细胞的吞噬活力，从而增强机体免疫力。然而，这并不意味着维生素C可以预防感冒。事实上，目前尚无科学证据表明维生素C可以预防普通感冒。一项针对维生素C预防感冒的研究发现，每天服用2克维生素C的人，与每天只服用安慰剂的人相比，发生感冒的几率并没有明显差异。此外，长期过量服用维生素C还会带来一系列副作用。例如，高剂量的维生素C会增加肾脏的排泄负担，甚至可能导致肾结石。此外，长期大量服用维生素C还可能引起胃肠道不适、消化不良等不良反应。那么，如何预防感冒呢？首先，要保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、适量运动、避免过度劳累等。其次，要注重饮食均衡，摄入充足的维生素和矿物质，提高机体免疫力。最后，在流感高发季节，可以接种流感疫苗，降低感染的风险。总之，维生素C虽然具有一定的保健作用，但并不能预防感冒。我们应该理性看待维生素C的作用，避免盲目跟风，以免造成不必要的健康风险。
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宝宝的健康成长离不开良好的性格塑造，一个乐观、自信、善于沟通的孩子更容易获得他人的喜爱和认可。那么，如何培养孩子迷人的性格魅力呢？本文将为您介绍十个实用方法，帮助家长从婴儿时期开始，为孩子塑造一个美好的人生起点。 一、满足宝宝的生理需求 宝宝的健康成长需要充足的营养和良好的睡眠。家长要根据宝宝的年龄特点，合理安排饮食，保证宝宝获得均衡的营养。同时，要保证宝宝充足的睡眠，让宝宝在睡眠中健康成长。 二、满足宝宝的心理需求 宝宝的心理需求主要包括安全感、爱和关注。家长要给予宝宝足够的关爱，多陪伴宝宝，让宝宝感受到家庭的温暖。同时，要尊重宝宝的意见，给予宝宝一定的自主权，让宝宝在成长过程中学会独立思考。 三、培养宝宝的自信心 自信心是宝宝性格魅力的基石。家长要鼓励宝宝尝试新事物，不怕失败，勇于挑战。当宝宝取得进步时，要及时给予表扬和鼓励，让宝宝感受到成功的喜悦。 四、培养宝宝的社交能力 社交能力是宝宝适应社会的重要能力。家长要鼓励宝宝与同龄人交往，培养宝宝的合作意识和沟通能力。同时，要教育宝宝学会尊重他人，遵守社会规则。 五、培养宝宝的兴趣爱好 兴趣爱好是宝宝性格魅力的重要组成部分。家长要发现和培养宝宝的兴趣爱好，让宝宝在兴趣爱好中找到快乐，丰富宝宝的精神世界。 六、培养宝宝的良好习惯 良好的习惯是宝宝性格魅力的重要体现。家长要教育宝宝养成良好的生活习惯，如按时作息、勤洗手、不挑食等，让宝宝成为一个有教养的孩子。 七、培养宝宝的感恩之心 感恩之心是宝宝性格魅力的重要组成部分。家长要教育宝宝懂得感恩，珍惜身边的人和事，让宝宝成为一个懂得关爱他人、乐于助人的孩子。 八、培养宝宝的抗挫折能力 挫折是人生不可避免的经历。家长要教育宝宝正确看待挫折，培养宝宝的抗挫折能力，让宝宝在逆境中成长。 九、培养宝宝的环保意识 环保意识是现代社会必备的品质。家长要教育宝宝爱护环境，从小事做起，培养宝宝的环保意识。 十、培养宝宝的创新能力 创新能力是宝宝适应未来社会的重要能力。家长要鼓励宝宝发挥想象力，勇于创新，培养宝宝的创新能力。
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点击查看家庭是孩子成长的摇篮，也是孩子心理健康发展的关键因素。现代心理学研究表明，许多孩子的心理问题都与家庭环境密切相关。本文将从家庭环境对儿童心理健康的影响入手，探讨如何通过家庭治疗帮助孩子走出心理困境。 一、家庭环境对儿童心理健康的影响 1. 家庭氛围 家庭氛围是影响儿童心理健康的重要因素之一。和谐的家庭氛围有利于孩子形成积极的情绪，培养乐观的性格；而紧张、冲突的家庭氛围则容易导致孩子产生焦虑、抑郁等心理问题。 2. 家庭关系 家庭关系对孩子的心理健康影响深远。良好的亲子关系有助于孩子建立自信、安全感；而亲子关系紧张、父母离异等家庭问题则容易导致孩子出现心理创伤。 3. 家庭教育 家庭教育方式对孩子的心理健康发展至关重要。科学、民主的教育方式有利于孩子形成独立、自主的人格；而专制、溺爱等教育方式则容易导致孩子出现心理问题。 二、家庭治疗在儿童心理健康中的应用 家庭治疗是一种以家庭为单位的心理治疗方法，旨在通过改善家庭关系、家庭氛围和家庭教育，帮助孩子走出心理困境。 1. 家庭咨询 家庭咨询是家庭治疗的一种形式，通过心理咨询师与家庭成员的沟通，帮助家庭成员了解彼此的心理需求，改善家庭关系。 2. 家庭治疗师干预 家庭治疗师通过干预家庭关系、家庭氛围和家庭教育，帮助孩子调整心理状态，改善心理健康。 3. 家庭作业 家庭治疗师会布置一些家庭作业，帮助家庭成员在日常生活中应用所学知识，改善家庭环境。 三、预防儿童心理问题的家庭策略 1. 营造和谐的家庭氛围 家庭成员之间要相互尊重、理解，避免争吵、冲突，为孩子提供一个温馨、舒适的家庭环境。 2. 建立良好的亲子关系 父母要关心、爱护孩子，尊重孩子的意愿，与孩子建立亲密的亲子关系。 3. 采用科学的教育方式 父母要树立正确的教育观念，采用科学、民主的教育方式，培养孩子的独立、自主能力。 总之，家庭是儿童心理健康发展的关键因素。通过家庭治疗和预防措施，我们可以帮助孩子走出心理困境，健康成长。
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点击查看腺襄性膀胱炎是一种常见的非肿瘤性炎性病变，其发病原因可能与感染、结石、慢性刺激等因素有关。这种疾病对患者的健康造成较大损害，因此积极治疗至关重要。治疗腺襄性膀胱炎的主要原则是采用电汽化手术结合药物膀胱灌注。这种治疗方法具有以下优点：1. 清除感染：通过电切气化手术，可以有效清除膀胱内的感染病灶，减轻炎症反应。2. 术后创伤小：电汽化手术对患者造成的创伤较小，可以重复进行，有助于提高治疗效果。3. 避免术后感染：术后需注意预防感染，定期复查，确保病情稳定。4. 药物膀胱灌注：在医生的指导下，进行药物膀胱灌注治疗，可以减少病情复发。5. 观察身体状况：治疗过程中，需密切关注患者身体状况，及时调整治疗方案。此外，患者还需注意以下几点：1. 选择正规医院：治疗腺襄性膀胱炎，应选择正规医院，由经验丰富的医生进行手术。2. 定期复查：术后需定期复查，了解病情恢复情况。3. 调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免辛辣、刺激性食物，戒烟限酒。4. 保持乐观心态：保持积极乐观的心态，有利于病情恢复。总之，腺襄性膀胱炎的治疗原则是综合治疗，包括手术、药物治疗、日常保养等方面。患者需积极配合医生的治疗，养成良好的生活习惯，以降低病情复发风险。
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点击查看前列腺炎，这个困扰着众多男性的常见疾病，给他们的生活带来了诸多不便。为了帮助患者更好地应对前列腺炎，本文将从饮食角度出发，为大家提供一些有益的建议。首先，前列腺炎患者应多摄入蔬菜和水果。西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃等富含利尿通淋功效的食物，可以帮助清热解毒，化湿利水，从而抑制炎症。此外，黄瓜、冬瓜等蔬菜也具有良好的利尿作用，有助于消除前列腺炎症。其次，干果、杂粮也是前列腺炎患者的理想食物。红豆、绿豆、南瓜子、葵花子等含有丰富的微量元素和B族维生素，具有清热、降火、杀虫、润肠等功效，有助于消除前列腺炎症。核桃仁、芝麻等食物则富含不饱和脂肪酸，有助于改善前列腺腺管通畅，促进炎症消退。此外，保健饮品和草药也是前列腺炎患者的良选。花粉、绿茶、蜂蜜等饮品具有抗氧化、抗炎等作用，有助于改善前列腺炎症。而鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等草药煎汤服用，则具有清热解毒、利尿通淋的功效，对前列腺炎有很好的治疗效果。然而，前列腺炎患者在饮食上也有一些禁忌。首先，要避免吸烟和饮酒。吸烟会加重前列腺充血，导致症状加重；饮酒则会使前列腺充血加重，增加治愈难度。其次，要避免辛辣食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，这些食物会刺激血管扩张和器官充血，加重前列腺炎症。最后，要避免食用狗、牛、羊肉和海鲜等易加重病情的肉类。总之，前列腺炎患者在饮食上应注重营养均衡，多摄入有利尿、抗炎、清热解毒等功效的食物，同时避免辛辣、刺激性食物和易加重病情的肉类。通过合理的饮食调理，有助于改善前列腺炎症，提高生活质量。
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