宁强县中医医院
简称：汉中市宁强县中医院
公立二甲医院
科普文章
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点击查看刚出生的婴儿由于身体发育尚未完善，抵抗力较弱，更容易受到各种疾病的侵扰。因此，在这个阶段，父母们需要密切关注宝宝的健康状况，以免造成严重的后果。接下来，我们将一起探讨宝宝肌肉张力高的表现，帮助家长们及时发现并干预。近年来，宝宝肌张力高的发病率逐年上升，对婴儿的健康成长造成了一定的影响。了解宝宝肌张力高的表现，有助于家长早期发现疾病，及时就医，从而提高治疗效果。1. 情绪波动：宝宝肌张力高的婴儿往往情绪不稳定，易激惹，容易受到惊吓，长时间哭闹，入睡困难。在穿衣、洗澡等日常生活中，这些婴儿可能难以配合，手臂难以插入袖子，拳头难以掰开，下肢进入浴盆或水面时，全身立即呈现僵硬的姿势。2. 肌肉紧张：肌张力高的婴儿肌肉比正常婴儿更紧张，活动僵硬。在换尿布时，这些婴儿的双腿难以张开至120度，而正常婴儿可以轻松做到。此外，当婴儿站在大人的肚皮上时，正常婴儿会跳跃，而肌张力高的婴儿只会直直地站立，并用脚趾用力陷进大人的肉里。3. 站立姿势：肌张力高的婴儿站立时，脚尖着地，而正常婴儿会逐渐将脚放平。然而，肌张力高的婴儿会一直踮着脚尖，即使用手按也难以将脚放平。4. 肌肉紧张度：肌张力高的婴儿肌肉紧张度较高，活动僵硬。在检查时，这些婴儿可能不配合，腿部绷直，而正常婴儿会放松。此外，肌张力高的婴儿可能存在脑部损伤或神经受损等问题。为了预防和治疗宝宝肌张力高，家长可以从以下几个方面入手：1. 注意日常护理：保持婴儿床、衣物等清洁卫生，避免细菌感染。定期给宝宝洗澡，观察其肌肉紧张程度。2. 加强锻炼：适当锻炼可以增强宝宝肌肉力量，提高肌张力。家长可以带领宝宝进行简单的运动，如爬行、翻身等。3. 注意营养：保证宝宝摄入充足的营养，尤其是蛋白质和钙质，有助于肌肉发育。4. 定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗肌张力高。5. 寻求专业帮助：如果怀疑宝宝患有肌张力高，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
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春季，万物复苏，气温逐渐回暖，也是老年人养生保健的关键时期。随着生活水平的提高，越来越多的老年人开始关注自身的健康状况，并注重通过饮食、运动等方式进行养生。那么，老年人春季养生有哪些需要注意的事项呢？以下将从饮食、运动、作息等方面为大家详细介绍。一、饮食方面1. 饮食清淡：春季气候干燥，老年人容易出现口干舌燥、便秘等症状，因此饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果和粗粮，避免辛辣、油腻的食物。2. 适量补充水分：春季气温逐渐回暖，人体水分流失较快，老年人应适量补充水分，保持身体水分平衡。3. 食用养生水果：春季是水果大量上市的季节，老年人可以选择以下几种养生水果： - 石榴：含有丰富的矿物质和抗氧化成分，具有养阴生津、润燥等功效。 - 梨：具有生津润肺、清热降火、止热咳等功效。 - 苹果：具有补心益气、健胃和脾、生津止咳等功效。 - 柑橘：富含维生素B1，有助于补充人体所需的维生素B1。 - 草莓：具有健脾补血、润肺益气等功效。二、运动方面1. 选择合适的运动方式：春季天气适宜，老年人可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式，增强体质、提高免疫力。2. 注意运动强度：春季运动强度不宜过大，应根据自己的身体状况逐渐增加运动量。3. 避免晨练：春季早晚温差较大，老年人应避免在早晨进行户外运动，以防受凉。三、作息方面1. 保持规律作息：老年人应保持规律作息，保证充足的睡眠。2. 避免熬夜：熬夜会破坏生物钟，影响身体健康。3. 保持心情舒畅：春季是万物复苏的季节，老年人应保持心情舒畅，积极面对生活。总之，老年人春季养生需要注意饮食、运动、作息等方面，保持健康的生活方式，才能度过一个美好的春天。
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点击查看新生儿黄疸是一种常见的现象，主要表现为皮肤、黏膜、巩膜黄染。症状轻微时，新生儿可能只是面部或手部出现轻微黄染，但随着病情加重，全身皮肤、黏膜和巩膜都会出现明显的黄染。除了皮肤黄染外，新生儿黄疸还可能伴有以下症状：嗜睡：新生儿可能表现出比平时更多的嗜睡，对周围环境的反应减弱。食欲不振：新生儿可能不愿意吃奶，进食量减少。呕吐：新生儿可能出现呕吐症状。腹泻：新生儿可能出现腹泻症状。发热：新生儿可能出现发热症状。新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸两种类型。1. 生理性黄疸：生理性黄疸是指新生儿出生后2到3天内出现的黄疸，通常在出生后1周内自行消退。生理性黄疸的原因是新生儿肝脏尚未完全成熟，无法有效代谢胆红素。2. 病理性黄疸：病理性黄疸是指新生儿出生后血清胆红素水平异常升高，可能导致脑部损伤等严重后果。病理性黄疸的原因可能包括新生儿溶血、肝脏疾病、感染等。治疗新生儿黄疸的方法包括：蓝光照射治疗：通过蓝光照射，使新生儿体内的胆红素转化为水溶性，从而促进胆红素的排出。药物治疗：使用药物治疗可以降低血清胆红素水平，如苯巴比妥等。换血治疗：对于严重的病理性黄疸，可能需要进行换血治疗。对于新生儿黄疸的预防，建议：加强孕期保健，预防新生儿溶血等疾病。加强新生儿出生后的护理，如及时喂养、保持新生儿皮肤清洁等。定期进行新生儿黄疸筛查，及时发现并治疗新生儿黄疸。
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点击查看近年来，甘肃省卫生厅官网发布了一条引人关注的新闻，称40余名医务人员在参加真气运行学培训后成功打通任督二脉。这一消息迅速引发热议，也让人们对于任督二脉和中医养生产生了新的思考。任督二脉，作为中医理论中的重要概念，在武侠小说中被描绘成武林高手的必经之路。然而，在现实生活中，任督二脉的真正作用又是什么呢？据了解，真气运行学是一种结合了中医理论和现代养生的方法，通过呼吸、导引等方式，使气血在任督二脉中运行，从而达到养生保健的目的。在甘肃省卫生厅举办的真气运行学培训班中，学员们通过静功、动功等多种练习方法，感受到了真气在任督二脉中的运行，并取得了显著的效果。那么，打通任督二脉真的有这么神奇的效果吗？中医专家表示，打通任督二脉确实可以使气血更加通畅，从而改善身体健康。但需要注意的是，打通任督二脉并非一蹴而就，需要长期坚持练习，并结合其他养生方法才能取得良好的效果。除了真气运行学，中医养生还包括了饮食、运动、情志等多个方面。例如，合理饮食可以补充人体所需的营养，增强体质；适量运动可以促进气血循环，提高免疫力；保持良好的心态则有助于身心健康。总之，中医养生是一门博大精深的学问，需要我们不断学习和实践。通过合理的养生方法，我们可以提高生活质量，预防疾病，延年益寿。
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点击查看儿童脑炎是一种较为常见的神经系统疾病，其发生主要与病毒、细菌、真菌等病原体感染有关。以下将详细介绍儿童脑炎的发病原因、症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识。 一、儿童脑炎的发病原因 1. 病毒感染：病毒感染是儿童脑炎最常见的病因。常见的病毒包括肠道病毒、单纯疱疹病毒、流感病毒等。这些病毒可以通过呼吸道、消化道、接触等多种途径传播，导致儿童患上病毒性脑炎。 2. 细菌感染：细菌感染导致的儿童脑炎相对较少见。常见的细菌包括肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等。细菌感染通常与呼吸道感染、皮肤感染等疾病有关。 3. 真菌感染：真菌感染导致的儿童脑炎较为罕见。常见的真菌包括白色念珠菌、曲霉菌等。真菌感染多见于免疫功能低下、长期使用激素、化疗、放疗等特殊情况下。 二、儿童脑炎的症状 1. 发热：儿童脑炎患者常伴有高热，体温可达到39°C以上。 2. 头痛：患者常出现剧烈头痛，且难以忍受。 3. 恶心、呕吐：部分患者可能出现恶心、呕吐等症状。 4. 精神状态改变：患者可能出现精神不振、嗜睡、昏迷等症状。 5. 颈抵抗：患者颈部肌肉僵硬，抵抗颈部的被动运动。 6. 肢体活动障碍：部分患者可能出现肢体活动障碍，如瘫痪、肌肉萎缩等。 三、儿童脑炎的治疗 1. 常规治疗：包括生命体征监测、水电解质平衡调整、营养支持等。 2. 病因治疗：根据病因选择相应的治疗方法。如病毒感染可使用抗病毒药物，细菌感染可使用抗菌药物，真菌感染可使用抗真菌药物等。 3. 免疫治疗：针对自身免疫性脑炎等特殊类型的脑炎，可进行免疫阻断治疗。 4. 康复治疗：针对后遗症进行治疗，如物理治疗、康复训练等。 四、儿童脑炎的日常保养 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意个人卫生，预防感染。 3. 增强免疫力，提高抵抗力。 4. 定期复查，监测病情变化。
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点击查看过敏引起的腹泻是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来诸多不便。本文将为您详细介绍过敏腹泻的原因、症状、治疗方法以及日常护理，帮助您更好地应对这一疾病。一、过敏腹泻的原因及症状1. 原因：过敏腹泻的原因多种多样，常见的包括食物过敏、药物过敏、花粉过敏等。其中，食物过敏是最常见的原因，如牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等。2. 症状：过敏腹泻的主要症状包括腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等。部分患者还可能出现便秘、体重下降、营养不良等症状。二、治疗方法1. 保守治疗：对于症状较轻的过敏腹泻，可以采取保守治疗。主要包括：（1）调整饮食：避免摄入容易引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。（2）补充水分：腹泻会导致身体失水，因此要补充足够的水分，可饮用温开水、淡盐水等。（3）保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。2. 药物治疗：对于症状较重的过敏腹泻，需要在医生指导下使用药物治疗。常见的药物包括：（1）抗组胺药：如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，用于缓解过敏症状。（2）止泻药：如蒙脱石散、洛哌丁胺等，用于止泻、缓解腹痛。（3）抗生素：在确定感染原因后，可使用抗生素进行治疗。三、日常护理1. 饮食管理：注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。2. 生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累。3. 心理调节：保持良好的心态，避免情绪波动过大。四、预防措施1. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。2. 适当锻炼，提高自身免疫力。3. 避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
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点击查看儿童在成长过程中，难免会遇到一些惊吓，如突然的巨响、跌倒等。当孩子受到惊吓后，家长需要及时了解其症状，采取正确的应对措施。本文将从惊吓的症状、原因、预防和治疗等方面进行介绍，帮助家长更好地关爱孩子。一、惊吓的症状1. 表情紧张：孩子受到惊吓后，可能会出现表情紧张、眼神发直、身体僵硬等症状。2. 哭闹不止：部分孩子受到惊吓后，会出现哭闹不止、情绪不稳定的情况。3. 睡眠障碍：孩子受到惊吓后，可能会出现睡眠障碍，如入睡困难、夜间惊醒等。4. 饮食减少：部分孩子受到惊吓后，可能会出现食欲下降、饮食减少的情况。5. 体温升高：部分孩子受到惊吓后，可能会出现体温升高的症状。二、惊吓的原因1. 突然的巨响：如鞭炮声、汽车鸣笛声等。2. 突然的跌倒：如从床上摔下、从楼梯上跌落等。3. 恐惧的情境：如看恐怖电影、听恐怖故事等。4. 与亲人分离：如父母外出、入园等。三、预防和治疗1. 预防措施（1）避免让孩子接触可能导致惊吓的情境。（2）教育孩子学会应对恐惧，如勇敢地面对、寻求帮助等。（3）加强亲子互动，让孩子感受到关爱和支持。2. 治疗方法（1）保持冷静：家长在发现孩子受到惊吓后，首先要保持冷静，避免情绪波动给孩子带来更大的压力。（2）安抚情绪：家长可以通过轻拍孩子、抱抱孩子等方式，安抚孩子的情绪。（3）创造安全感：家长可以陪伴孩子，给孩子创造一个安全、舒适的氛围。（4）寻求专业帮助：如果孩子受到惊吓后出现严重症状，如高热、抽搐等，应及时就医。
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点击查看疣状心内膜炎是一种较为罕见的疾病，由于人们对它的了解有限，容易导致病情延误，给患者带来严重的健康问题。因此，及时了解该疾病的症状和治疗方法至关重要。疣状心内膜炎是由于病毒感染心内膜，导致心内膜出现单个疣状赘生物。这种疾病会对患者的心脏功能造成严重影响，甚至引发内脏栓塞，给日常生活带来极大困扰。以下是疣状心内膜炎的常见症状：1. 感染症状：患者可能会出现发烧、盗汗、食欲减退等感染症状。2. 心脏问题：疣状心内膜炎会导致心脏瓣膜出现疣状赘生物，引起血液反流，可能导致心衰。患者在进行检查时，可能会出现心脏杂音和心肌炎等症状。3. 嵌塞症状：疾病后期可能导致内脏栓塞，引发腹痛、血尿、便血、脾脏肿大、咳嗽、胸痛、头晕、偏瘫、抽搐昏迷等症状。为了预防和治疗疣状心内膜炎，以下建议可供参考：1. 注意个人卫生，避免病毒感染。2. 定期进行体检，早期发现病情。3. 积极配合医生进行治疗，按时服药。4. 注意日常保养，增强身体免疫力。5. 及时就医，避免病情恶化。
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点击查看感染性心内膜炎和心肌炎是两种常见的循环系统疾病，它们在病因、发病部位、临床表现和治疗方面存在诸多差异。首先，感染性心内膜炎是指心脏瓣膜、心内膜或邻近大动脉发生感染，主要病原体为金黄色葡萄球菌和草绿色链球菌。而心肌炎则是指心肌本身发生炎症反应，可分为感染性和非感染性两大类，其中病毒性心肌炎最为常见，病原体主要是柯萨奇病毒。在临床表现上，感染性心内膜炎患者通常伴有发热、心脏杂音、皮肤淤点等症状，严重者可能出现肢体动脉栓塞等并发症。心肌炎患者则表现为心慌、乏力、呼吸困难等症状，严重者可导致猝死。治疗方面，感染性心内膜炎需要根据病原体选用敏感抗生素进行抗感染治疗，同时针对并发症进行治疗。心肌炎的治疗目前尚无特效疗法，主要采用休息、限制活动、提高免疫力等措施。为了预防感染性心内膜炎和心肌炎，我们应该注意以下几点：保持良好的生活习惯，避免过度劳累。加强体育锻炼，增强体质。注意个人卫生，预防感冒等呼吸道疾病。避免与患者密切接触，减少感染风险。及时就医，遵循医嘱进行治疗。总之，感染性心内膜炎和心肌炎是两种不同的疾病，了解它们的区别，有助于我们更好地预防和治疗这些疾病。
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点击查看在日常生活中，脸部过敏是一种常见的皮肤问题，表现为红肿、起皮和瘙痒等症状。了解脸部过敏的原因，有助于我们采取相应的预防和治疗措施。1. 过敏性皮炎：过敏性皮炎是导致脸部过敏的常见原因之一。当皮肤接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，或接触到某些化妆品和护肤品时，可能会引发过敏反应。此外，环境变化、气候变化、情绪波动等因素也可能导致过敏性皮炎。2. 脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种慢性皮肤病，常见于头皮、面部和胸部等部位。当皮肤油脂分泌过多时，容易导致脂溢性皮炎。此外，免疫系统的异常也可能导致脂溢性皮炎。3. 日光性皮炎：长时间暴露在阳光下，尤其是强烈的紫外线照射，可能导致日光性皮炎。日光性皮炎的症状包括红肿、起皮和瘙痒等。4. 环境因素：环境污染、空气污染、水质污染等也可能导致脸部过敏。例如，空气中的PM2.5颗粒物可能刺激皮肤，引发过敏反应。5. 饮食因素：某些食物也可能导致脸部过敏，如海鲜、坚果、牛奶等。此外，饮酒、咖啡、辛辣食物等也可能加重过敏症状。治疗脸部过敏的方法包括：1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。2. 使用抗过敏药物：如抗组胺药、抗过敏药膏等。3. 使用保湿剂：保持皮肤水分，缓解干燥症状。4. 光照疗法：对于日光性皮炎，光照疗法可能有助于缓解症状。5. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、避免过度劳累等。
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