兰州市西固区人民医院
简称：兰州大学第二医院西固医院
公立二甲医院综合医院
科普文章
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点击查看腰椎间盘突出，这一常见的脊柱疾病，不仅会对患者的身体健康造成严重影响，还会对心理产生不良影响。当腰椎间盘突出压迫神经时，疼痛程度加剧，患者常出现恐惧心理。这种压迫不仅加剧了疼痛，还对神经组织造成损害。腰椎间盘突出如果不及时治疗，病情会逐渐恶化，最终压迫周围的神经组织，导致患者出现腰腿疼痛等症状。因此，患者应保持正确的态度，及时就医，切勿轻信小广告而延误病情。在治疗过程中，饮食的配合也十分重要。患者应保持少食多餐的饮食习惯，饮食宜清淡，避免油腻和刺激性食物，以减少消化问题，减轻身体负担。适当的运动可以帮助舒活筋骨，但运动量不宜过大，以免损伤腰部。腰椎间盘突出压迫神经的治疗需要循序渐进。除了药物治疗和手术治疗，患者还应养成良好的生活习惯和作风。良好的生活习惯对于腰椎间盘突出的康复至关重要。此外，患者还可以通过以下方法缓解症状：1. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛，改善血液循环。2. 功能锻炼：通过针对性的功能锻炼，增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。3. 休息与睡眠：保持充足的休息和睡眠，有助于病情恢复。4. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。5. 避免重体力劳动和剧烈运动：避免腰部过度劳累，以免加重病情。总之，腰椎间盘突出压迫神经的治疗需要患者积极配合，保持良好的生活习惯，坚持治疗，才能早日康复。
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点击查看结肠过敏症，又称结肠功能紊乱，是一种常见的肠道疾病。这种疾病的发生与饮食、情绪等因素密切相关。由于肠道功能紊乱，患者会出现腹痛、腹泻、便秘等症状，严重影响了生活质量。一、结肠过敏症的病因1. 饮食因素：饮食不当是导致结肠过敏症的主要原因之一。如过度食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，或进食过多膳食纤维，都可能导致肠道功能紊乱。2. 情绪因素：情绪波动过大，如焦虑、抑郁等，也可能导致结肠过敏症的发生。3. 体质因素：部分人群由于自身体质原因，更容易患上结肠过敏症。二、结肠过敏症的治疗1. 药物治疗：针对结肠过敏症的治疗，主要包括以下几种药物：（1）抗过敏药物：如扑尔敏、息斯敏等，用于缓解过敏症状。（2）止泻药：如蒙脱石散、洛赛克等，用于缓解腹泻症状。（3）益生菌：如双歧杆菌、乳酸菌等，用于调节肠道菌群平衡。2. 生活方式调整：患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情舒畅等。3. 饮食调理：患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等，多吃易消化的食物，如粥、面条等。三、结肠过敏症的预防1. 注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大。4. 注意保暖，避免腹部受凉。总之，结肠过敏症是一种常见的肠道疾病，患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，预防疾病复发。
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点击查看婴儿腹泻是困扰众多家长的健康问题，尤其是独生子女家庭，宝宝的健康状况更是牵动着整个家庭的心。那么，婴儿腹泻究竟是由什么原因引起的呢？本文将为您详细解析婴儿腹泻的常见病因，帮助家长们更好地了解和应对这一疾病。一、婴儿腹泻的常见病因1. 体质因素婴儿腹泻的发生与婴儿的体质密切相关，主要原因包括：（1）婴儿的胃肠道发育不成熟，消化酶活性较低，但营养需求却相对较高，这给婴儿的胃肠道带来了较大的负担。（2）婴儿的神经、内分泌、循环系统以及肝、肾功能尚未完全成熟，调节功能较差。（3）婴儿的免疫功能不完善，大肠杆菌抗体滴度较低，容易感染大肠杆菌肠炎。（4）婴儿的体液分布与成人不同，细胞外液占比例较高，水分代谢旺盛，调节功能较差，容易发生体液、电解质紊乱。2. 感染因素感染是导致婴儿腹泻的主要原因之一，包括消化道内和消化道外感染。（1）消化道内感染：致病微生物可通过污染的食物或水进入婴儿消化道，人工喂养儿更容易发生感染。此外，成人带菌（毒）者的传染也是导致婴儿腹泻的原因之一。（2）消化道外感染：消化道外的器官、组织受到感染也可能引起腹泻，如中耳炎、咽炎、肺炎、泌尿道感染和皮肤感染等。（3）滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱：长期大量使用广谱抗生素可能导致肠道菌群紊乱，引起腹泻。3. 消化功能紊乱（1）饮食因素：不合理的饮食可能导致消化功能紊乱，引起腹泻。（2）不耐受碳水化合物：某些婴儿可能对某些碳水化合物不耐受，导致腹泻。（3）食物过敏：食物过敏也可能导致婴儿腹泻。（4）药物影响：某些药物可能导致婴儿腹泻。（5）其他因素：不清洁的环境、户外活动过少、生活规律的突然改变、外界气候的突变等也可能导致婴儿腹泻。二、预防婴儿腹泻的措施1. 注意个人卫生，保持手部清洁。2. 饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。3. 加强体育锻炼，提高婴儿的免疫力。4. 定期带婴儿进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。5. 注意气候变化，适时增减衣物。通过以上措施，可以有效预防和减少婴儿腹泻的发生，让宝宝健康成长。
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点击查看便秘，这个看似微不足道的问题，却困扰着许多人的生活。尤其是当便秘与痘痘问题同时出现时，更是让许多爱美人士感到头疼。那么，便秘长痘痘怎么办？饮食上又有哪些注意事项呢？首先，我们需要了解便秘与痘痘之间的联系。便秘会导致肠道内毒素积累，从而影响皮肤健康，引发痘痘。因此，改善便秘状况是治疗痘痘的关键。那么，如何通过饮食改善便秘，从而缓解痘痘问题呢？以下是一些建议：1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排便。常见的膳食纤维食物有燕麦、玉米、糙米、豆类、蔬菜和水果等。2. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。每天至少喝1500毫升水。3. 避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激肠道，加重便秘症状，不利于痘痘恢复。应尽量减少辣椒、咖啡、酒精等食物的摄入。4. 适量摄入益生菌：益生菌能调节肠道菌群平衡，改善便秘。可以适量食用酸奶、酸菜等发酵食品。5. 注意饮食规律：养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，定时定量进餐。除了饮食调理外，以下生活习惯也有助于改善便秘和痘痘问题：1. 充足睡眠：保证每晚7-8小时的睡眠，有助于调节内分泌，改善痘痘。2. 适当运动：运动能促进肠道蠕动，帮助排便。每周至少进行150分钟中等强度的运动。3. 保持心情舒畅：情绪波动会影响内分泌，加重痘痘。学会调整心态，保持心情舒畅。如果以上方法仍然无法改善便秘和痘痘问题，请及时就医，寻求专业医生的帮助。
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点击查看冬季，寒冷的气候容易导致人体失水、皮肤干燥，因此养生显得尤为重要。女性在冬季通过饮食调理，不仅可以补充水分，还能美容养颜、强身健体。首先，冬季养生汤是不错的选择。例如，芝麻益肤汤具有润肠润肌肤的功效，适合女性清润通便、益肤防老。其制作方法简单，只需黑芝麻、柠檬、雪梨、鸡蛋和红枣即可。将黑芝麻搅成糊状，柠檬切片，雪梨切块，红枣泡软后放入锅中，加入水和鸡蛋，煮至熟烂即可。塘蒿三鲜汤也是女性冬季养生的佳品。它以塘蒿菜、鱼片、猪肝、猪腰和姜丝、红辣椒为主要食材，营养丰富，适合一家老小饮用。将塘蒿菜、鱼片、猪肝、猪腰洗净后放入锅中，加入姜丝和红辣椒，煮至熟烂即可。雪耳鸡汤也是冬季养生的佳品。它以鸡肉、雪耳、蜜枣为主要食材，具有润肠、补益滋润的功效。将鸡肉、雪耳、蜜枣放入锅中，加入八碗水，煲煮四小时左右即可。此外，乳鸽银耳汤也是女性冬季养生的佳品。它以乳鸽、银耳、瘦肉和蜜枣为主要食材，具有清润、滋养、通便等功效。将乳鸽、瘦肉、蜜枣放入锅中，加入银耳，煲煮两小时即可。总之，冬季养生汤是女性补充水分、美容养颜、强身健体的好选择。除了以上提到的汤品，还可以根据自己的体质和喜好选择其他养生汤品，如排骨汤、鸡汤、鱼汤等。
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点击查看新生儿的免疫系统尚未完全发育，因此更容易受到各种疾病的侵袭。常见的新生儿呼吸道疾病包括咳嗽、痰多和咽喉不适。面对这些症状，许多家长会选择为宝宝进行雾化治疗。然而，雾化治疗并非万能，家长在为孩子选择治疗方法时，需要谨慎对待。雾化治疗是一种将药物制成气雾或微小颗粒，通过吸入的方式进入体内的治疗方法。这种治疗方式在呼吸系统疾病，如哮喘的治疗中，具有显著疗效。我国在雾化治疗技术方面已取得显著成果，家长无需过度担心其副作用。然而，雾化治疗并非适用于所有新生儿呼吸道疾病。在决定为宝宝进行雾化治疗之前，家长应先咨询医生，选择最合适的治疗方案。以下是一些关于雾化治疗的注意事项：1. 雾化前，确保宝宝已进食。雾化过程中，药物气雾可能引起宝宝恶心，空腹状态下进行雾化治疗可能对肠胃造成不良影响。但进食时间与雾化时间不宜过近，以免因呕吐影响治疗效果。2. 选择合适的喷头。为提高治疗效果，尽量选择口腔吸入方式。宝宝对雾化治疗的排斥感较强，面罩式喷头结实耐用，不易在宝宝抖动中脱落。同时，宝妈需保持雾化器药罐与地面90度角，避免药罐倾斜导致不出雾。3. 雾化治疗过程中，尽量不要停止。正常情况下，雾化治疗时间为5-10分钟。中途停止会影响治疗效果。若宝宝出现严重不适，可适当喂水缓解。4. 雾化治疗后，保持面部清洁。雾化治疗后，宝宝脸部可能残留药物，家长可为其进行面部清洁，防止药物侵蚀皮肤。5. 注意观察不良反应。雾化治疗过程中，可能出现呕吐、呼吸不畅、胸闷气短等不良反应。若出现这些症状，应及时与医生沟通，将伤害降到最低。总之，雾化治疗并非适用于所有新生儿呼吸道疾病。家长应根据宝宝的具体情况，在医生的建议下选择最合适的治疗方案。愿所有宝宝都能远离疾病，健康成长！
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点击查看结肠炎，一种常见的肠道疾病，困扰着许多人的生活。那么，究竟是什么原因导致了结肠炎的发作呢？本文将从多个角度为您解析结肠炎的成因，帮助您更好地了解这种疾病。首先，不良的生活习惯是导致结肠炎的重要原因之一。随着生活节奏的加快，许多人作息不规律，饮食无度，导致肠道功能紊乱，从而引发结肠炎。其次，遗传因素也可能会影响结肠炎的发生。研究表明，家族中有结肠炎病史的人，患病的风险更高。除了生活习惯和遗传因素，其他一些因素也可能导致结肠炎。例如，感染、自身免疫疾病、药物使用等。细菌、病毒或寄生虫感染可能会导致肠道炎症，进而引发结肠炎。自身免疫疾病如克罗恩病、溃疡性结肠炎等，也可能导致结肠炎。此外，某些药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）等，也可能刺激肠道，引发炎症。在治疗方面，结肠炎的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗主要包括抗炎药、免疫调节剂等。手术治疗通常用于治疗严重结肠炎或并发症。生活方式调整，如保持良好的饮食习惯、适当运动等，对缓解结肠炎症状也有一定的帮助。此外，结肠炎的预防也非常重要。预防措施主要包括：保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等；定期体检，以便及时发现并治疗肠道疾病；避免使用可能刺激肠道的药物等。总之，了解结肠炎的成因、治疗和预防方法，对于预防和治疗结肠炎具有重要意义。如果您或您的家人朋友患有结肠炎，请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
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点击查看胃病，作为常见病症之一，给许多人的生活带来了困扰。要想摆脱胃病的困扰，首先需要了解胃病的类型和病因，然后根据不同的病情选择合适的治疗方法。常见的胃病类型包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡和功能性消化不良等。这些疾病的发生与多种因素有关，如不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染、精神压力等。治疗胃病，首先需要明确病因，然后选择合适的药物进行治疗。以下是一些常用的治疗胃病的药物：1. 奥美拉唑肠溶胶囊：奥美拉唑肠溶胶囊是一种常用的胃酸抑制剂，可以有效地减少胃酸的分泌，缓解胃痛症状，并且对幽门螺杆菌有很好的治疗效果。2. 阿莫西林胶囊：阿莫西林胶囊是一种抗生素，可以有效地杀灭幽门螺杆菌，对胃溃疡和胃炎等疾病有很好的治疗效果。3. 兰索拉唑肠溶片：兰索拉唑肠溶片是一种胃酸抑制剂，可以有效地减少胃酸的分泌，缓解胃痛症状，并且对胃溃疡和胃炎等疾病有很好的治疗效果。4. 丽珠得乐胶囊：丽珠得乐胶囊是一种胃黏膜保护剂，可以保护胃黏膜，促进胃黏膜修复，对胃炎和胃溃疡等疾病有很好的治疗效果。5. 硫糖铝片：硫糖铝片是一种胃黏膜保护剂，可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，对胃炎和胃溃疡等疾病有很好的治疗效果。除了药物治疗，日常生活中也需要注意饮食和生活习惯的调整。以下是一些建议：1. 饮食方面：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。2. 生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。3. 锻炼身体：适量进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗胃病。总之，胃病的治疗需要综合运用药物治疗和生活方式调整。只有找到病因，选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯，才能早日摆脱胃病的困扰。
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点击查看肠胃功能紊乱是许多人的常见问题，其中消化不良尤为常见。消化不良的症状包括食欲不振、腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便等。为了缓解这些症状，许多患者会选择服用消化酶胶囊。消化酶胶囊是一种常用的消化助药，其主要成分包括胃蛋白酶、木瓜酶、淀粉酶、熊去氧胆酸、纤维素酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶等。这些成分协同作用，能够促进食物的消化吸收，缓解消化不良的症状。胃蛋白酶能够将蛋白质分解成氨基酸和肽，木瓜酶能够水解动植物蛋白，提高蛋白质的利用率，淀粉酶能够将淀粉分解成易于吸收的糊精和麦芽糖，熊去氧胆酸能够增加胆汁酸分泌，提高胰酶活性，纤维素酶能够降解植物细胞壁，促进营养物质的消化吸收，胰酶和胰脂肪酶能够将脂肪降解为甘油和脂肪酸，将蛋白质分解为肽和氨基酸，将淀粉分解为糊精和糖。消化酶胶囊在服用时需要注意，最好不要与其他药物同时服用，一般建议饭后单独服用。因为消化酶的活性容易受到环境因素的影响，如温度、酸碱度、金属离子等。铝制剂、铋制剂等含金属离子的药物会影响消化酶的作用，这会对消化酶的活性造成影响，因此不宜同时服用。消化酶胶囊在服用后可能会出现呕吐、泄泻、软便等不良反应，同时也可能会发生口内不快感等不良反应。因此，在使用消化酶胶囊时，患者应遵医嘱，注意观察自身情况，如有不适应及时就医。除了药物治疗外，改善饮食和生活习惯也是缓解消化不良的重要措施。患者应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，适当进行运动，有助于改善肠胃功能，缓解消化不良的症状。总之，消化酶胶囊是一种有效的消化助药，能够缓解消化不良的症状。患者在使用消化酶胶囊时，应注意药物相互作用、不良反应等问题，并在医生的指导下合理用药。
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点击查看胃部不适是很多人在生活中都会遇到的问题，其中，非溃疡性消化不良是较为常见的胃部疾病之一。许多患者因为胃部不适前来就诊，却被告知患有非溃疡性消化不良。那么，非溃疡性消化不良究竟是什么？它有哪些症状？如何治疗？今天，我们就来为大家科普一下关于非溃疡性消化不良的相关知识。 非溃疡性消化不良，顾名思义，是指没有明显溃疡的胃部疾病。它是一种功能性胃病，可能与多种因素有关，如胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、幽门螺杆菌感染、精神因素等。患者常表现为上腹隐痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、暖气、腹胀等症状。 对于非溃疡性消化不良的治疗，主要是对症治疗。常见的治疗方法包括： 1. 胃动力药物：如吗丁啉、普瑞博思、胃复安等，可增强胃蠕动，促进胃排空，缓解腹胀等症状。 2. 抗幽门螺杆菌感染治疗：对于幽门螺杆菌感染引起的非溃疡性消化不良，可使用三联疗法进行治疗。 3. 精神调节药：如安定、谷维素等，可缓解焦虑、抑郁等精神症状。 4. 对症治疗：如上腹痛可用普鲁本辛等，消化不良可用多酶片、乳酶生等。 非溃疡性消化不良虽然常见，但并非不治之症。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，积极配合医生的治疗。
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