天津市河东区大王庄街社区服务中心
简称：天津市河东区大王庄街社区卫生服务中心
公立一级医院
科普文章
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点击查看脊索瘤，一种罕见但具有恶性特征的良性肿瘤，主要发生在中老年人及婴儿。这种肿瘤起源于脊索胚胎残留的髓核，在出生后逐渐演变成肿瘤。由于其特殊的生长位置，脊索瘤的治疗较为复杂，但并非不可战胜。针对脊索瘤的治疗，目前主要有以下几种方法：1. 手术治疗：手术是治疗脊索瘤的主要手段，但由于肿瘤位置的特殊性，手术难度较大。医生会根据患者的具体情况，选择合适的手术方案，以最大限度地提高手术效果。2. 放射治疗：放射治疗是治疗脊索瘤的重要辅助手段。传统的放射治疗对脊索瘤的治疗效果有限，但近年来，随着放射治疗技术的不断发展，如射波刀等新兴技术的应用，使得放射治疗在脊索瘤治疗中发挥了越来越重要的作用。3. 药物治疗：针对脊索瘤的治疗，目前尚无特效药物。但一些针对肿瘤细胞生长和分化的药物，如化疗药物等，在治疗脊索瘤中具有一定的疗效。4. 中医治疗：中医治疗在脊索瘤的治疗中也占有一席之地。中医治疗注重整体调理，通过中药、针灸等方法，帮助患者改善体质，增强免疫力，从而提高治疗效果。5. 日常保养：除了积极治疗外，患者还应注重日常保养，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，以帮助身体恢复。总之，脊索瘤是一种复杂但可治疗的疾病。患者应积极配合医生治疗，保持乐观的心态，相信自己能够战胜病魔。
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点击查看随着人们对健康饮食的重视，越来越多的人开始关注脂肪的摄入。然而，脂肪并非都是有害的，有些脂肪对人体健康大有裨益。以下七种含脂肪的食物，不仅美味，而且具有护心降血脂的功效，是健康饮食的不错选择。1. 深海鱼类：深海鱼类富含ω-3脂肪酸，如鲑鱼、鲭鱼、鲱鱼等，有助于降低血脂，预防心血管疾病，同时还能增强大脑功能，延缓衰老。2. 坚果：坚果类食物如核桃、杏仁等，含有丰富的健康脂肪和抗氧化物质，有助于降低胆固醇，保护心脏健康。3. 橄榄油：橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸，能够降低坏胆固醇，提高好胆固醇，预防心血管疾病。4. 鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质的来源，同时含有一定量的健康脂肪，有助于补充营养，增强体力。5. 深绿色蔬菜：深绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝等，富含ω-3脂肪酸和抗氧化物质，有助于降低血脂，预防心血管疾病。6. 牛油果：牛油果富含健康脂肪和抗氧化物质，有助于降低胆固醇，保护心脏健康，同时还能润肠通便，美容养颜。7. 亚麻籽：亚麻籽富含纤维和N3脂肪酸，有助于降低血脂，预防心血管疾病，同时还能缓解炎症，增强免疫力。
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点击查看随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的健康和外表。其中，减肥和肌肤保养是两大热门话题。然而，很多人在追求苗条身材的同时，却忽略了节食减肥对肌肤的潜在危害。 一、节食减肥对肌肤的影响 1. 皮肤干燥、粗糙 节食减肥会导致身体营养摄入不足，尤其是蛋白质、维生素和矿物质等对皮肤健康至关重要的营养素。这会导致皮肤缺乏弹性，变得干燥、粗糙，甚至出现细纹。 2. 黑眼圈、眼袋 节食减肥会影响身体的新陈代谢，导致血液循环不畅，进而引发黑眼圈和眼袋。此外，缺乏睡眠也会加重这一症状。 3. 皮肤暗沉、色斑 缺乏营养和过度劳累会导致皮肤抗氧化能力下降，容易产生自由基，导致皮肤暗沉、色斑等问题。 4. 皮肤敏感、过敏 节食减肥会导致免疫系统功能下降，使皮肤更容易受到外界刺激，引发敏感和过敏反应。 二、改善肌肤状况的建议 1. 调整饮食结构 保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。 2. 增加运动量 运动可以促进血液循环，改善皮肤状况，同时还能帮助减肥。 3. 保证充足睡眠 良好的睡眠有助于皮肤修复和再生，提高皮肤免疫力。 4. 学会减压 长期处于压力状态下会影响皮肤健康，学会减压有助于改善肌肤状况。 5. 选择合适的护肤品 选择适合自己肤质的护肤品，并按照正确的方法使用。 总之，节食减肥对肌肤有一定的影响，但只要注意调整生活方式，选择正确的方法，就能保持健康的肌肤。
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点击查看孕期睡姿对胎儿健康至关重要，你知道吗？在孕期不同阶段，胎儿的发育状况和孕妇的身体状况都会发生变化，因此合适的睡姿对胎儿的健康成长至关重要。在妊娠早期，胎儿发育尚未完全，孕妇可以采取舒适的睡姿，如仰卧位、侧卧位等，避免趴睡和搂抱物品等不良睡姿。在妊娠中期，孕妇应注意保护腹部，避免外力直接作用，可采取侧卧位或仰卧位，用枕头稍抬高下肢。在妊娠晚期，孕妇宜采取左侧卧位，以纠正子宫右旋，改善血液循环，增加胎儿供血量。错误的睡姿可能会对胎儿产生不良影响。例如，趴睡会导致输尿管扩张，引起尿频、尿痛等症状；仰卧位会压迫下腔静脉和腹主动脉，导致胎儿缺氧、子宫缺血等问题。除了睡姿，孕期还需要注意以下几点：1. 合理膳食：孕期应保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免摄入过多热量和糖分。2. 适量运动：孕期适量运动可以增强体质，促进胎儿发育，但应避免剧烈运动和过度劳累。3. 定期产检：孕期定期产检可以及时了解胎儿发育状况，发现潜在问题。4. 保持良好心态：孕期保持良好的心态对胎儿的健康成长至关重要。总之，孕期睡姿和其他注意事项对胎儿的健康成长至关重要，准妈妈们应引起重视。
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点击查看小儿特发性室性心动过速，顾名思义，是指那些平时没有任何症状，也没有其他原发病，偶然出现的室性心动过速。这种类型的室性心动过速，在临床上并不常见，但却需要引起家长们的重视。在正常情况下，人的心脏跳动是由窦房结发出指令，通过心脏传导系统传递到各个心肌细胞，从而产生心跳。而室性心动过速，则是由于心脏传导系统出现异常，导致心室提前发出指令，从而引发的一系列症状。当心室提前发出指令时，心电图上会出现QRS波宽大畸形，QRS波波幅的宽度超过0.12秒。这种情况下，需要及时采取治疗措施，以避免病情恶化。针对小儿特发性室性心动过速的治疗，主要分为药物治疗和非药物治疗两大类。药物治疗主要包括抗心律失常药物，如利多卡因、普罗帕酮等。这些药物可以抑制心室的异常冲动，从而恢复正常的心跳节律。非药物治疗主要包括射频消融术、起搏器植入等。射频消融术是一种微创手术，通过电极导管将异常的传导通路破坏，从而恢复正常的心跳节律。而起搏器植入，则是通过植入起搏器，帮助心脏保持正常节律。除了药物治疗和非药物治疗外，日常的保养也非常重要。家长应关注孩子的饮食、作息、情绪等方面，避免过度劳累、情绪激动等诱发因素。同时，定期带孩子进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。总之，小儿特发性室性心动过速虽然罕见，但一旦出现，应及时就医，采取有效的治疗措施。同时，加强日常保养，避免病情恶化。
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