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科普文章
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点击查看冬季，人体处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以更好地吸收营养物质，因此冬季是养生的好时节。药膳是传统中医养生的重要方法，将中医药理论与烹饪技艺相结合，既美味又养生。然而，在享受药膳带来的益处的同时，我们也需要注意以下几点：1. 饮食要适量，避免过饱，以免伤及脾胃，导致气血不足。2. 多吃粗粮，如糙米、全麦面包等，以平衡阴阳五行，促进健康。3. 节制寒凉食物的摄入，如冰饮、生冷海鲜等，以免消耗阳气，损伤健康。4. 不吃野生动物，以免造成机体负担，影响健康。5. 慎用保健品，以免阴阳失衡，反而影响健康。6. 不可滥服补品，以免加重病情。7. 远离转基因食品，以免影响健康。8. 三餐应时，早餐温暖，午餐丰盛，晚餐清淡，有助于养生。
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点击查看副伤寒，作为一种由副伤寒沙门菌引起的急性肠道传染病，其传染性不容忽视。这种疾病不仅会影响患者的身体健康，还可能给家人和社会带来潜在的健康风险。副伤寒的传染途径多样，主要包括以下几种：1. 食物传播：被污染的食物是副伤寒的主要传播途径。患者和带菌者的粪便、尿液等排泄物中含有的细菌，可以通过食物链进入人体。2. 水传播：饮用被污染的水源也是副伤寒的传播途径之一。3. 接触传播：与患者密切接触，如握手、共用餐具等，也可能导致感染。4. 蚊虫叮咬：某些蚊子叮咬了携带副伤寒病原体的动物后，再叮咬人类，也可能导致感染。副伤寒的治疗主要包括以下几个方面：1. 抗生素治疗：使用抗生素可以有效杀灭副伤寒病原体，缩短病程。2. 支持治疗：如补充水分、电解质等，以帮助患者恢复。3. 预防性治疗：对于密切接触者，可以提前使用抗生素进行预防。为了预防副伤寒，我们需要注意以下几点：1. 注意个人卫生，勤洗手，避免与患者密切接触。2. 饮用安全的水源，避免食用生食或未煮熟的食物。3. 保持室内环境卫生，消灭蚊虫。4. 定期体检，及时发现并治疗副伤寒。
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点击查看想要拥有无瑕肌肤，却苦于各种保养品效果不佳？别灰心，以下这些美容新招将为你重拾信心，助你拥有无死角的美肌。 1. 鸡尾酒保湿法 保湿工作就像调制鸡尾酒，只要选择合适的成分，就能发挥叠加效果。例如，将芦荟汁与荷荷巴油混合，涂抹于肌肤，能有效隔离干燥环境，为肌肤补充水分。 2. 冰点下的肌肤“保鲜” 将苹果汁注入冰格冷冻成冰块，敷在皮肤上，能有效抗衰老，让肌肤焕发活力。 3. 只防晒，不要假面 在防晒霜中加入光影液，能避免油腻假面，让肌肤更加清爽。 4. 让护理油点亮肌肤 使用含有茉莉萃取物的护理油，能有效改善肤色，让肌肤充满光泽。 5. 远离甜蜜杀手 减少糖分摄入，避免粉刺和肌肤问题。 6. 隐匿文身很简单 使用遮瑕粉底，轻松遮盖文身。 7. 抓住蜜蜡脱毛好时机 秋冬季节是蜜蜡脱毛的最佳时期。 8. 定制你的身体遮瑕乳 使用古铜乳液与身体乳混合，遮盖身体瑕疵。 9. 让黄瓜敷眼效果倍增 将黄瓜切成碎颗粒，敷在眼部，能有效舒缓肌肤。 10. 人人都是反“孔”专家 蜜蜡脱毛后，使用保湿喷雾收缩毛孔。 11. 做维A的主人 每隔一天使用一次维A护肤品，避免肌肤敏感。 12. 让恨天高不再有恨 使用足部防摩擦贴，保护脚部。 13. 床头柜里的秘密 在床头柜备好保养品，方便随时使用。 14. 喷雾与保湿乳，一个不能少 使用保湿喷雾后，涂抹保湿乳，防止水分蒸发。 15. 石榴，助防晒一臂之力 石榴提取物能增强防晒效果。 16. 别让体重成云霄飞车 保持合适的体重，避免肌肤松弛。 17. 双重洗尽，洁净每一天 每天使用卸妆油和洗面乳，彻底清洁肌肤。 18. 皱纹填充霜，Stand-by 使用皱纹填充精华乳，淡化细纹。 19. 层层呵护，顺序为王 按照正确的顺序使用护肤品，达到最佳效果。 20. 迅捷晒后镇静法 使用牛奶和薰衣草精油沐浴，缓解晒伤。
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