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陆良县第一人民医院
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方红萍
副主任医师
陆良县第一人民医院
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擅长痤疮、皮炎湿疹、皮肤癣病、银屑病、白癜风、慢性荨麻疹、病毒疣等皮肤科常见多发病的诊治
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*伟斌
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2024.11.18
你好,请问这几天,睾丸表面有点痒,想扰却还是痒,这个用什么药膏?
图文问诊
*庆权
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2024.11.18
瘙痒
图文问诊
*玉峰
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2024.11.14
毛囊闭锁**征
图文问诊
*冰格
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2024.11.10
如此草率无语
图文问诊
*金娣
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2024.11.7
老年人,女性90,双腿小腿红肿,瘙痒,硬块,刺痛,脚踝也肿
图文问诊
*楠楠
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2024.10.27
**和美能复方甘草酸苷片有什么区别
图文问诊
*兴蔚
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2024.10.27
8岁孩子用复方多黏菌素B软膏对症吗?
图文问诊
*世俊
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2024.10.27
皮肤感染了
图文问诊
*泓希
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2024.4.18
咽喉痛咳嗽
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咽喉痛咳嗽你好咽痛咳嗽多久咽喉疼痛厉害吗口干吗有没有发过热咳嗽有痰吗痰多吗咽喉会痒吗有鼻塞吗全身会不会酸痛咽痛的厉害吗有没有口服过西药抗生素。或其他的药物好的平常胃好吗吃生冷的食物,会腹痛腹泻吗这几天
咽喉痛咳嗽
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59
总回复次数
21
患者:
女 34岁
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中医治疗小儿营养不良的方法介绍
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作为父母,我们都担心孩子是否会营养不良。营养不良多见于婴幼儿期,虽然随着生活水平的提高,营养不良的发病率有所下降,但仍然是我们需要关注的问题。那么,当孩子出现营养不良时,我们应该怎么办呢?中医治疗小儿营养不良有着丰富的经验和方法,以下介绍几种常见的中医治疗方法,希望能为家长们提供帮助。1. 推拿法:推拿是中医治疗小儿营养不良的常用方法之一。常见的推拿手法包括补脾土、揉中脘、按揉足三里等。通过刺激相应的穴位,可以促进脾胃功能,改善消化吸收,从而改善营养不良的情况。2. 捏脊法:捏脊法是一种简单易行的中医治疗方法。通过捏拿脊柱两旁的皮肤,可以调节气血,促进脾胃功能,改善营养不良的情况。3. 针灸法:针灸是中医治疗小儿营养不良的另一种常用方法。通过刺激特定的穴位,可以调节脾胃功能,改善消化吸收,从而改善营养不良的情况。4. 割治法:割治法是一种较为特殊的中医治疗方法。通过在特定部位进行切割,可以调和气血,促进脾胃运化,从而改善营养不良的情况。5. 敷贴法:敷贴法是一种简单易行的中医治疗方法。通过将药物敷贴在特定穴位,可以调节脾胃功能,改善消化吸收,从而改善营养不良的情况。6. 中成药:中成药是中医治疗小儿营养不良的常用药物之一。常见的有疳积散等,具有健脾消食、调和脾胃的功效。除了以上中医治疗方法外,家长们在日常生活中也应该注意以下几点:1. 保证孩子充足的营养摄入,合理搭配膳食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。2. 注意培养孩子的良好饮食习惯,避免挑食、偏食。3. 加强体育锻炼,增强体质。4. 定期带孩子进行体检,及时发现和处理营养不良问题。
王兴国:蛋白质食物你吃对了吗
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蛋白质是人体必需的重要营养素,它参与构成人体的细胞、组织和器官,对于维持身体健康和生命活动至关重要。然而,由于蛋白质在体内无法储存,我们需要通过日常饮食来补充。那么,如何科学地补充蛋白质呢?本文将为您介绍蛋白质的重要性、蛋白质的食物来源以及如何通过饮食来补充蛋白质。首先,让我们了解一下蛋白质的重要性。蛋白质是人体细胞的重要组成部分,参与构成肌肉、骨骼、皮肤、毛发等组织。它还参与多种生命活动,如免疫、酶的催化、激素的合成等。缺乏蛋白质会导致肌肉萎缩、免疫力下降、生长发育迟缓等问题。那么,哪些食物富含蛋白质呢?蛋白质主要存在于动物性食物中,如肉类、鱼类、蛋类和奶类。此外,大豆及其制品也是优质的植物性蛋白质来源。以下是一些富含蛋白质的食物:肉类:牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等鱼类:三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、带鱼等蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等奶类:牛奶、酸奶、奶酪等大豆制品:豆腐、豆浆、豆腐皮等为了更好地补充蛋白质,我们需要注意以下几点:保证蛋白质的摄入量:成年人每天需要摄入约60-100克蛋白质,具体摄入量根据个人体质、年龄和活动量等因素而定。均衡膳食:合理搭配蛋白质食物,避免偏食。注意烹饪方法:尽量选择清淡的烹饪方法,如蒸、煮、炖等,避免油炸。结合运动:适量的运动可以帮助蛋白质的吸收和利用。总之,蛋白质是人体必需的重要营养素,我们需要通过科学的饮食来补充。希望本文能帮助您更好地了解蛋白质,并养成良好的饮食习惯。
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