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文章 离心性脂肪营养不良病因有哪些
离心性脂肪营养不良，一种常见的营养不良症状，与遗传、免疫等因素密切相关。虽然其危害性相对较小，但若不及时治疗，可能导致腹部肌肤对脏器保护性降低，诱发多种疾病。本文将详细介绍离心性脂肪营养不良的病因、危害以及预防措施，帮助读者了解并防范这种疾病。 一、离心性脂肪营养不良的病因 1. 遗传因素：部分患者由于遗传原因，导致营养不良，免疫力下降，容易感染疾病。 2. 免疫因素：免疫系统功能异常，导致身体无法有效抵抗病原体，引发营养不良。 3. 饮食因素：长期饮食不规律、营养摄入不足，导致营养不良。 4. 生活习惯：缺乏运动、作息不规律等不良生活习惯，影响身体代谢，导致营养不良。 二、离心性脂肪营养不良的危害 1. 腹部肌肤保护性降低：可能导致腹部器官受到损伤。 2. 免疫力下降：容易感染疾病，影响生活质量。 3. 形态改变：可能导致身体消瘦或水肿。 三、离心性脂肪营养不良的预防措施 1. 保持良好的饮食习惯：均衡摄入营养，避免暴饮暴食。 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。 4. 定期体检：及时发现并治疗营养不良。 5. 心理调适：保持乐观的心态，减轻心理压力。
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文章 豆腐炖白菜 超营养的平民菜
豆腐炖白菜，一道家常菜，却蕴含着丰富的营养。豆腐富含优质蛋白、脂肪、铁、镁、钾等微量元素，被誉为‘素肉’。大白菜则富含多种维生素、矿物质、膳食纤维，被誉为‘百菜之王’。豆腐炖白菜不仅美味可口，更是养生保健的佳肴。 如今，随着生活节奏的加快，人们越来越注重健康饮食。豆腐炖白菜作为一道平民菜，营养丰富，价格实惠，成为了餐桌上的一道常客。下面，我们来详细了解一下豆腐炖白菜的营养价值和食用方法。 豆腐炖白菜中，豆腐的蛋白质含量非常高，可以满足人体对蛋白质的需求。同时，豆腐中的脂肪含量适中，不会导致肥胖。此外，豆腐中还含有丰富的矿物质，如铁、镁、钾等，有助于补充人体所需的微量元素。 大白菜则富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钙。维生素C可以增强免疫力，预防感冒；钙则有助于骨骼健康。此外，大白菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。 豆腐炖白菜的烹调方法也很简单。首先，将豆腐焯水去腥，然后放入锅中炖煮。待豆腐炖至入味后，再加入白菜，继续炖煮。最后，加入适量的调料调味即可。 在食用豆腐炖白菜时，应注意以下几点： 1. 豆腐不宜与菠菜、苋菜等富含草酸的食物同食，以免影响钙的吸收。 2. 大白菜不宜煮得过烂，以免营养流失。 3. 豆腐炖白菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合老年人、孕妇、儿童等需要补充营养的人群。
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文章 长期不吃早饭会造成儿童营养摄入不足
近年来，越来越多的研究表明，早餐对儿童的健康成长至关重要。然而，仍有不少儿童由于各种原因而长期不吃早餐，这无疑对他们的生长发育造成了不利影响。 一项来自伦敦国王学院的研究指出，长期不吃早餐的儿童相比同龄人，存在关键营养成分摄入不足的问题，这可能导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。 该研究分析了2008-2012年间对802名4-10岁儿童的调查数据，发现不吃早餐的儿童在铁、钙、碘以及叶酸等关键营养素的摄入方面均低于常吃早餐的儿童。 研究发现，不吃早餐的儿童群体中，有31.5%其营养摄入达不到铁元素的最低标准，相比之下，常吃早餐的儿童群体中这一数字仅有4.4%。在钙、碘和叶酸的摄入方面，不吃早餐与吃早餐的儿童不达标比例也分别高达19%、21.5%和7.3%。 研究通讯作者Gerda Pot博士表示，早餐对于确保孩子们摄入足够的营养元素至关重要。此外，还需要对早餐的种类、质量以及儿童年龄等因素进行深入研究，以进一步了解早餐与营养摄入之间的关系。 除了青少年不吃早餐的比例更高外，女孩子以及家庭收入较低等因素也会导致孩子选择不吃早餐。因此，家长和社会各界都应重视儿童早餐问题，为孩子们提供营养均衡的早餐。 为了确保儿童健康成长，以下是一些建议： 1. 家长要为孩子提供营养丰富的早餐，包括谷物、蛋白质、蔬菜和水果等。 2. 培养孩子良好的饮食习惯，鼓励他们按时吃早餐。 3. 学校要关注学生的早餐问题，为贫困学生提供免费或补贴的早餐。 4. 社会各界要共同努力，提高公众对儿童早餐重要性的认识。
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麦坚凝
主任医师
疾病描述：
医生您好！我宝宝出生羊水污染肺炎，还有脐带扭转了，刚好我怀孕晚期新冠感染，现在宝宝三个月，六个月，八个月体检都发育不好，不过，三个去检查抬头不会，到了四五个月抬的挺好翻身挺好，六个月不会坐，现在七个多月，明天八个月，也能坐会，也会爬，就是坐不*稳，爬是贴着地面，有点起来，另外有只脚爬的时候比较不动，也会有感觉 ，这几天抱着坐也会自己扶着椅子扶手站起来，检查脚骨头没事，钙维生素不缺，就是怎么骨**有点低，会不会出生缺氧了，还没查脑部，或者甲状腺激素功能什么影响吗，怎么处理？
问诊类型：图文咨询
2023-10-21
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
宝宝67天
体验不追视不追听（不完全没有）逗两三分钟看两三秒，经常憋气伸懒腰，拍CT脑外间隙稍增宽
问诊类型：图文咨询
2023-08-15
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
霖霖：男，5岁8个月，孕期：32周，剖腹产，三岁时查出自闭症，机构干预约一年半，今年5月25日因发烧引起抽筋、呼吸衰竭送湛江中心医院抢救，住院一周，检查出甲流感染，经治疗后出院，6月15日因发烧再度出现抽筋休*症状送到廉江妇幼保健院，进入抢救室后自行恢复，后转至江门中心医院检查，查出支原体感染，治疗6天后出院。6月26日发烧，再次引发抽筋送廉江妇幼保健院抢救，目前正在进行治疗，初步判断手足口病，每次发烧引起抽到筋的症状均为：脸色、嘴唇发黑，手指脚指冰冷，手口外流，全身无力，眼神发直，请问这是癫痫的症状吗？用药情况：头孢消炎，美霖退消。后附江门中心医院检查报告。
问诊类型：图文咨询
2023-08-02
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
您好，小本周出现抽动
问诊类型：图文咨询
2023-07-30
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
目前早上6点左右有发现双手报在胸前抽动15秒左右
问诊类型：图文咨询
2023-07-30
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
5岁，儿童孤独症，一直在康复，小时候得过脑膜炎，康复效果一般，考虑是否可以用药辅助
问诊类型：图文咨询
2023-07-18
麦坚凝
主任医师
疾病描述：
注意力不集中，多动，
问诊类型：图文咨询
2021-09-19
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