烟花烧伤、烫伤后记住这三点

时间过得很快，不知不觉小雪来了，作为冬季的第2个节气，伴随着小雪的到来，气温也越来越寒冷，民间谚语道：小雪封地，大雪封河。甚至连南方的朋友都开始穿上厚厚的羽绒服了。那么小雪之后，寒冷之下，应该如何养生呢？

 

 

小雪之后，牢记“3事不做”

 

1）不要熬夜

随着天气的变冷，天也黑得越来越早，为了顺应天时，我们应该早睡早起，保证充足的睡眠。晚上天气会比白天更冷，对于老年人、儿童，更是要早睡早起，睡得好精神才会抖擞。而熬夜不仅仅会影响睡眠，还会降低免疫力，在天气变冷的时候更容易引发感冒等疾病。同时，睡眠时间减少，可诱发内分泌紊乱，胰岛素分泌会增加，身体更容易储存脂肪，导致高血脂或肥胖问题。

 
2）不要暴饮暴食

到了冬天，人们感到天气寒冷，为了抵御严寒，就会比夏天吃得更多，甚至有人会暴饮暴食。但如果吃得过多会增加胃肠道的压力，特别是有的朋友喜欢冬天吃烧烤、火锅等容易上火的食物，秋冬干燥，会导致内热过于聚集，使得人更容易上火、燥热。同时冬季人们外出活动减少，如果同时暴饮暴食，体内能量无法消耗，必然也会诱发高血脂或肥胖问题。

 

3）不要总是紧闭窗户

冬天寒冷，人们怕冷，往往会紧闭门窗。但是这样不利于空气流通，反而导致室内细菌、病菌、二氧化碳增多，反而容易感染呼吸道疾病。所以可以在每天中午较为温暖的时候开开窗透透气，或者将门窗开一点，使得室内空气得以流通。

 

 

小雪之后，牢记“3物不碰”

 

1）不碰寒凉的食物

很多北方的朋友因为冬天有暖气，就喜欢在室内吃着冰淇淋看雪，或者做冻梨、冻柿子吃。其实冬季饮食过于寒凉对健康不利，虽然一时吃得痛快，但也会影响脾胃功能。

 

2）不吃过烫的食物

冬天大家都喜欢吃得暖暖的，就有人吃火锅、喝汤的时候追求吃烫食。但其实过烫的食物也对身体不好，超过65℃的食物就容易烫伤食道黏膜，长期食用甚至会导致食道癌。

 
3）不碰香烟

冬季寒冷天气里，呼吸道首先受到冷空气影响，处于应激状态，如果受到香烟刺激，更容易发生炎症反应，诱发支气管炎、哮喘发作，而同时人体血管处于收缩状态，如果此时还习惯抽烟，很容易诱发血管发生痉挛，特别本身有高血压或心脑血管疾病的人，甚至可发生心梗、脑梗等急性疾病发作。

 

结语

总之，小雪到了，我们应该更加注意养生，做到“3事不做，3物不吃”，才能少生病，健康度过冬天，迎来新一年的春天！

新冠病毒无症状感染者是指无相关临床表现，如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征，但检酸检测阳性的人。

无症状感染者多在聚集性疫情调查、重点人群筛查和检测等过程中发现。无症状感染者通常有两种情形:一种经 14 天的隔离医学观察，均无任何可自我感知或可临床识别的症状与体征；另一种是处于潜伏期的“无症状感染”状态。无症状感染者具有传染性，存在着传播风险。

对于无症状感染者，需要中医学观察 14 天，期间如出现新冠肺炎相关临床症状和体征者转为确诊病例。集中医学观察满 14 天且连续两次标本核酸检测呈阴性可解除集中医学观察，核酸检测仍为阳性且无临床症状者需继续集中医学观察。对解除集中医学观察的无症状感染者，还需继续进行 14 天的医学观察、随访，解除集中医学观察后第 2 周和第 4 周需要到定点医院随访复诊，及时掌握健康状况。

荨麻疹是一种很常见的皮肤病，孩子得了荨麻疹，家长应该怎么办？详细内容请看视频。

#青光眼 #医学科普 #眼科医生聂红平

疫苗接种的禁忌是指不应接种疫苗的情况。根据《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》，通常的疫苗接种禁忌包括：

• 对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；
• 既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；
• 患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者（如横贯性脊髓炎、格林巴利综合症、脱髓鞘疾病等）；
• 正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者；
• 妊娠期妇女。有些禁忌，比如正在发热等是暂时的，当导致禁忌的情况不再存在时，可以在晚些时候接种疫苗。

透析小知识

• 1、血液透析英文简称“HD”，血液滤过英文简称“HF”，血液透析滤过英文简称“HDF”。

• 2、肾脏替代疗法目前有两种：肾移植和透析疗法。

• 3、正常成年人肾脏大小约 12cm×6cm ×3cm，重量约 120-150 克。

• 4、反映肾功能的两个重要化验指标是尿素氮、肌酐。

• 5、透析液的温度范围是 35℃ -41℃。

• 6、透析液主要成分有钠、钾、钙、镁、氯、醋酸盐及碳酸氢盐。

• 7、透析用水和饮用水（自来水）是“不一样”的。

• 8、水处理的方法包括：过滤、软化、活性炭吸附、去离子装置、反渗透装置。

• 9、从狭义上讲，透析器也叫“人工肾”。

• 10、血液透析时常用的抗凝剂有两种：普通肝素和低分子量肝素。

• 11、普通肝素的不良反应：①、出血并发症，②、血小板减少，③、超敏反应，④、高脂血症，⑤、骨质疏松。

• 12、永久性血管通路中最常见的是动静脉内瘘。

• 13、造瘘侧血管“不能做”输液通路或采血用。

• 14、动静脉内瘘处扪及震颤或听到血管杂音是内瘘通畅的标志。

• 15、内瘘建立后 4~8 周时间才能使用。

• 16、睡眠时不能把造瘘侧手臂当枕头用。

• 17、为促进内瘘尽快成熟，可鼓励病人在内瘘术后 5-7 天，在切口无渗血、无感染、愈合好的情况下，做健瘘操：每天用术侧手指捏握橡皮健身球 3-4 次，每次 10 分钟。

• 18、内瘘常见的并发症：①、狭窄；②、出血；③、闭塞；④、感染；⑤、肿胀手综合症；⑥、假性动脉瘤；⑦、窃血综合症；⑧、高输出量心力衰竭。

• 19、一般维持性血液透析的病人，每周透析时间至少 10-12 小时，有条件者可延长至 15 小时。

• 20、透析不充分的不良后果是：①、精神不振；②、睡眠不好；③、恶心呕吐；④、血压升高；⑤、水肿；⑥、贫血难以纠正；⑦、口中氨味严重；⑧、皮肤瘙痒。

• 21、透析中常见的急性并发症是：①、低血压；②肌肉痉挛(抽搐）；③、失衡综合症；④、发冷、发热；⑤、心衰；⑥、心律失常；⑦、高血压。

• 22、血液透析的远期并发症是：①、肾性骨病；②、淀粉样变；③、腕管综合症；④、转移性钙化；⑤、获得性肾囊肿；⑥、骨质疏松；⑦、低血压；⑧、营养不良；⑨、高脂血症。

看病最难得找到可靠的医生。

找到可靠的医生，建议留好他网上的联系方法，看看患者的评价。

在疫情下试着问问，能否耐心全面了解病情，分析清楚，给予适当的指导方案。

下面是我在其他平台的评价截图。

我会尽力努力去接诊每一个求助者。

 

学术文章-9

在一个晴朗的下午，小明不小心摔倒了，头部受伤后开始出现吞咽口水的症状。他的父母非常着急，于是决定前往医院寻求帮助。经过详细的描述和检查，医生告诉他们可能是头部外伤引起的症状，并建议观察几天。在接下来的几天里，小明的症状并没有好转，他的父母再次求助医生。医生建议做一些神经内科检查，虽然结果可能并不明显，但仍然是必要的。最终，经过多次检查和观察，小明的症状逐渐缓解，父母也终于放下心来。

在这个特殊的时期，随着互联网的发展，越来越多的患者选择线上问诊来解决自己的健康问题。我也是其中一位患者，最近发现孩子头部有异常情况，心急如焚，于是决定在网上寻找医生进行咨询。

经过一番搜索，我发现了一个专业的医生，他给予了我耐心的解答和专业的建议。他要求我带孩子做进一步的检查，以明确诊断并制定治疗方案。在与医生的沟通中，我深深感受到了他的责任心和专业素养。

虽然在互联网上进行问诊有一定的局限性，但通过医生的指导和建议，我对孩子的病情有了更清晰的认识，并做好了后续的治疗准备。感谢医生的帮助，让我在这段特殊时期也能得到及时的医疗支持。

我是一名五岁半的小朋友的家长，最近发生了一些意外。6月4号下午，孩子在玩耍时不小心撞到了墙，当时并没有告诉家长，直到晚上五六点才说头有点痛。当晚12点，孩子一直痛到睡不着，还出现了晕眩的症状，所以我们赶紧去了急诊。经过磁共振检查，发现孩子有轻微的脑震荡，医生建议回家观察休息，如果没有再次出现呕吐和头晕的情况，就没有大碍。

最近孩子有时会反馈头部疼痛，我在网上咨询了医生，医生建议去看看五官科，可能和鼻窦炎、腺样体肥大有关。同时，孩子近期还反馈脚骨头痛，医生建议去五官科看看，也许不需要手术，只需用药就可以。

孩子还出现了晕眩的情况，医生建议去神经内科检查。医生的回答让我对孩子的症状有了更清晰的认识，也知道了下一步应该怎么做。我很感激医生的耐心解答和专业建议。

总的来说，通过线上咨询医生，我对孩子的病情有了更清楚的了解，也知道了应该怎么处理。医生的专业知识和耐心解答让我感到很放心，我会按照医生的建议，带着孩子去相应的科室就诊。感谢医生的帮助！

我是一位母亲，最近发现自己的孩子出现了一些不同寻常的症状，于是决定在互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到孩子可能患有蛛网膜囊肿，需要进行进一步的检查和治疗。

医生在问诊过程中展现出了专业的医疗知识和耐心细致的态度。他建议我带孩子去做核磁共振检查，并对手术进行了详细的解释和建议。在我提出选择医院的问题时，医生给予了明智的建议，让我感到十分安心。

最终，我决定在河南省儿童医院进行微创手术治疗。在整个问诊过程中，医生始终站在患者的角度考虑问题，为我提供了专业的建议和支持。感谢互联网医院的便利服务，让我能够及时得到医生的帮助和指导。

我家娃体检B超显示侧脑室增宽，我怀孕时也有这个情况，但核磁显示脑结构正常。现在娃五个月了，做了B超发现侧脑室又增宽了，我很焦虑。医生说这可能是正常变异，需要定期复查。我询问了复查的频率和注意事项，医生都给了详细的建议并解答了我的疑惑。医生的耐心和细心让我感到很安心，我会按照医生的建议定期复查，同时关注宝宝的状态。

医生还提醒我关注宝宝的头围变化，并告诉我要注意无任何症状时的定期复查。我感到很放心，知道了该如何处理这个问题。医生的专业知识和耐心沟通让我对宝宝的健康更有信心。

在与医生的线上问诊中，我向医生描述了我宝宝的病情，医生在完整查看了病例后，给出了专业的诊断和治疗建议。医生提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认有监护人和专业医师陪伴，这让我感到医生对患儿的关心和细心。医生建议我到医院进行进一步的诊疗，我对医生的服务感到满意，准备前往医院就诊。

我家宝宝二个多月，左耳朵后面有一个疙瘩，宝宝睡觉总捞耳朵哭，后来我带她去医院检查了B超和血检查，宝宝这段时间有点湿疹，医生说是湿疹引起的，可是之前宝宝一个月大的时候严重更多没这样哭过。

医生很耐心地为我解释，说明宝宝的淋巴结肿大可能是由于湿疹引起的，而不是分泌性中耳炎。医生建议我给宝宝补充钙，多晒太阳，避免带得太热。我提到宝宝经常捞耳朵的情况，医生建议到耳鼻喉科做进一步检查。

在医生的建议下，我决定尽快带宝宝去耳鼻喉科看一下外耳道情况。医生的细心和耐心让我感到安心，我相信宝宝很快就会康复。

在宝宝满月体检的时候，家长发现宝宝右侧脑袋有一处凹陷，感到非常担心。他们选择了线上问诊，向医生咨询了这个问题。医生通过询问了解了宝宝的情况，认为这个凹陷可能与宝宝的睡姿有关，同时也询问了家长宝宝其他部位的情况。针对家长的担忧，医生给出了建议，建议家长观察宝宝的情况，如果情况没有明显改善，可以考虑到医院做进一步检查。

医生在与家长的交流中展现了耐心和细心的品质，对家长的问题进行了详细的解答，并且给予了建议和安慰。家长对医生的专业意见表示感谢，同时也对宝宝的情况感到放心。

我家孩子最近出现了一个小小的鼓包，一开始我并没有在意，以为是头上碰到了东西留下的肿块。但是随着时间的推移，我发现这个鼓包似乎在慢慢增大，我开始有些担心起来。于是我决定在***互联网医院上进行线上问诊，寻求医生的建议。

医生在查看了我的孩子的病例后，耐心地和我沟通，询问了鼓包的情况。我描述了鼓包的大小、触摸感和是否能推动等情况。医生听完我的描述后，给出了专业的建议，让我先观察鼓包的变化，如果没有明显增大就不需要处理。如果鼓包逐渐增大了，可以考虑做个B超确诊，医生还详细解释了B超的操作原理和适用对象。我非常感谢医生的耐心解答，这让我对孩子的情况更加清楚了。

此外，我还向医生咨询了一些关于皮脂腺痣手术和头部外伤的情况，医生也都给予了详细的解答和建议。医生的专业知识和耐心细致的态度让我对***互联网医院的问诊服务印象深刻。

总的来说，这次线上问诊让我对孩子的状况有了更清晰的认识，也得到了医生的专业指导，让我更放心。我会按照医生的建议继续观察孩子的情况，如果有需要的话会再次向医生求助。感谢***互联网医院，感谢医生对我的关心和帮助。

最近，我家的小宝贝突然出现了一些问题，让我们非常担心。她是一个充满活力和好奇心的6岁女孩，但最近大约持续了7天的时间里，她开始出现了走路摇晃不稳的情况。这让我们非常担心，因为之前她一直很健康、活泼，从来没有出现过这样的情况。

为了寻求帮助，我们决定通过互联网医院进行线上问诊。经过医生的认真询问和分析，医生建议我们尽快带孩子去医院做进一步的检查，包括核磁血管检查等。医生的专业意见让我们感到非常安心，同时也让我们更加重视孩子的健康问题。

作为医疗行业的专业人员，医生不仅具备丰富的医疗知识，还能够耐心倾听患者的主诉，并给予专业的建议。医生的专业、细心和耐心让我们感受到了他们对患者的关怀和负责。在医生的指导下，我们将尽快带孩子去医院进行进一步的检查，以便尽快找到问题的原因，并给予孩子最合适的治疗方案。

在这个过程中，我们深切感受到了医生的专业素养和对患者的关心，这让我们对医疗行业充满信心。同时，我们也意识到医疗行业中的专业人员需要不断学习和更新医疗知识，以保持自己的专业素养。感谢医生的关心和指导，让我们更加坚定了对医疗行业的信心。