医师用药原则里包括了经济性，意思是给患者用患者接受的了的药物，我在临床中（特别是三甲医院）经常遇见静脉降压药持续泵入，每天要花一千元，只因为药商给医生灌输了例如安全、副作用小、适应症广、同类药相比……等等理念，就忽视了自己开药的原则。从客观角度看，这是一种间接“驱逐患者”的做法，就好像职场上老板为了不赔偿违约金，而又想开除一个员工时，就会把员工的奖金降到0，医生为了不暴露自己的能力限度，就会用昂贵的医药费驱逐患者，患者在抉择中往往伴随着精神上的精神、经济双重压力。患者承担不起的时候，治疗的信心也被击垮，而做出如此残忍行为的年轻医生往往并不知晓这些，他只是做了大多数人的选择，面对愁眉苦脸的患者家属，他不但没有同情，还会抱怨，怎么不拿钱还想治病，医院又不是白开的！

 

 

对于疾病，我们需要用客观的思维去谈论、去执行，我们需要一定的执行能力和学习能力。前提是放弃自私与主观思维。古语言，医者不能自医。病人更不能。所以建议患者在谈论自己的病情的时候，不要过于紧张，关心则乱，怀揣“像谈论感兴趣的别人的病情”那样的心理，夸张点的说法就是灵魂出窍似的。这个人是你在意的第三者。医患之间才能够更有效率的把治疗策略谈论清楚。

 

所有规则里，没有任何一个规则比别的规则更公平，公平与不公平要看说的人是谁。不同的人有不同的公平观：身强力壮的人、喜欢练武的人，会觉得暴力是个挺好的规则；学霸会觉得考试是一个挺文明、挺公平的办法；根正苗红的人会说要按出身来排序；有北上广深户口的人会说户口其实挺好的……当然，有钱的人会说，按照出价高低更公平。

 

在医院这样的环境里，病人、家属、医生、护士及院领导都需要在多维度的增加认知，在医院矛盾当中我们都只看到了冰山一角，这一角就是矛盾相互碰撞的医生和患者，忽略了医疗的体制，患者的医疗保健服务匮乏，这种矛盾可能已经持续了20年甚至50年，在面对未来可能的种种情况上面，什么样的规则才算公平呢？

 

 

老话儿说：性格决定命运，完整的话是撒切尔夫人说的：注意你的思想，因为它将变成言辞;注意你的言辞，因为它将变成行动;注意你的行动，因为它将变成习惯;注意你的习惯，因为它将变成性格;注意你的性格，因为它将决定你的命运。我们医生关心的是从习惯到命运的过程，因为人的喜欢会影响人的健康，良好的习惯会使你在年迈的时候更有质量的活着，享受生活。不好的习惯会使你卧床不起，活着和死亡没有区别。

 

举例两个名人，1、乔布斯，似乎已经很有钱了，却有很不好的习惯，饮食上他信奉粘液理论，有时一个月只吃苹果，知道自己胰腺长了肿物却拖延治疗。2、查理芒格，因为很小的时候就开始广泛的阅读，是他积攒了很多人生智慧，其中包括生理方面的，所以他很年轻就开始有良好健康的习惯，如今已经九十多岁了。

 

 

颈椎病如何康复训练呢？

1，饮食上避免过多辛辣刺激食物，尽量戒烟戒酒。多以清淡低盐低脂饮食，谷类为主，搭配粗纤维食物，可以更好地消化吸收和促进恢复。

2，日常生活工作中，避免久坐低头伏案，低头玩手机，每坐一个小时进行就要起身活动 10 分钟，推荐做颈椎"米子操"放松颈部肌肉。

3，在家休息之余，可对头夹肌、颈夹肌、项韧带、岗上肌、肩胛提肌、背阔肌自上而下进行捏拿、推按，反复进行 5～10 遍，并于风池穴、太阳穴、百会穴、肩井穴等穴位进行点压按揉，每个穴位按揉持续 1 min，每天进行 1 次。

4，多参加户外活动，多仰望星空，向远处眺望，看近处树梢，多做仰头动作。

5，参加户外锻炼，用弹力带对颈部肌肉进行对抗性力量训练鼓励患者做平板支撑和小燕飞动作，每次三组，每组 10 到 15 个。

6，拉伸运动，拉伸以右侧头颈夹肌为例，将头向左下方 45°角转到极限，静止 6-8 秒，30 分钟为一组，一天两组。

肾功能检查是一种常见的医学检查方法，用于评估肾脏的健康状况。这种检查可以帮助医生了解肾脏是否正常工作，是否存在任何异常。

常见的肾功能检查包括尿液分析、血清肌酐测定、血尿素氮测定等。尿液分析可以检测尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞等成分，以评估肾脏的滤过功能和排泄功能。血清肌酐测定和血尿素氮测定则可以间接反映肾脏的排泄功能和代谢功能。

除了上述常见的肾功能检查，医生还可能会根据病情需要进行其他进一步的检查，如肾小球滤过率测定、尿蛋白定量、肾活检等。这些检查可以提供更详细的肾功能信息，帮助医生做出准确的诊断和治疗计划。

肾功能检查是一项非常重要的检查，可以帮助医生及时发现和诊断肾脏疾病，并及时采取相应的治疗措施。如果您有任何与肾功能相关的症状或疑虑，建议及时咨询医生并进行相应的检查。

癫痫患者服药对肾功能的影响

癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者在长期服药的过程中，确实需要关注药物对肾功能的影响。然而，是否需要定期进行肾功能检查，需要根据具体情况来决定。

一些抗癫痫药物可能对肾功能产生不良的影响，如苯妥英钠和卡马西平等。这些药物可能导致肾脏负担增加，从而引起肾功能异常。因此，在服用这些药物的患者中，定期进行肾功能检查是必要的。

然而，并非所有的抗癫痫药物都会对肾功能产生负面影响。一些新一代的抗癫痫药物，如拉莫三嗪和托吡酯等，对肾功能的影响较小。对于这些药物，肾功能检查的频率可以根据患者的具体情况来决定，如有其他肾脏疾病或存在潜在的肾功能损害风险的患者可能需要更频繁的检查。

总之，癫痫患者在长期服药期间应该关注药物对肾功能的影响。如果患者正在服用可能对肾功能产生不良影响的药物，定期进行肾功能检查是必要的。而对于没有显著肾功能影响的药物，可以根据患者的具体情况来决定是否需要进行肾功能检查。在进行肾功能检查时，应该选择合适的指标和方法，以便及时发现和处理任何肾功能异常。同时，患者还应该与医生密切合作，遵循医嘱，以确保药物使用的无危险。

在食物与健康的科学证据中，专家组进行了近五年证据更新，收集了 30 余种不同食物（及加工食品），与健康、膳食模式，与健康、身体活动与健康等国内外科学文献，参照世界卫生组织指南，进行证据评价，提出了我国食物与健康证据评价方法和结论推荐意见，并组织了几十位营养学，医学，流行病学等学科的专家，进行了分析讨论，综合评价了 200 余条食物与健康的科学建议，膳食模式与健康的科学推荐，以及身体活动与健康的科学指导。

随着社会经济的发展和居民膳食模式，生活方式的明显改变，各种类食物摄入量过高或过低，与疾病风险之间的关系较大。降低健康风险相关的膳食因素主要有：

• 全谷物
• 蔬菜
• 水果
• 大豆及其制品
• 奶类及其制品
• 鱼肉
• 坚果
• 饮水
• 饮茶

过多摄入可增加不良健康风险的膳食因素有：

• 畜肉
• 烟熏肉
• 食盐
• 饮酒
• 含糖饮料
• 油脂

还要特别强调膳食模式的重要性，近年来，膳食与营养的关系，已从单一营养素或单一食物转向膳食模式，与整体健康状况和疾病风险相关联。长期遵循平衡膳食模式，是健康长寿和预防膳食相关慢性病的重要基石，并可以降低疾病风险，以多蔬菜水果，多鱼虾水产品，经常吃奶类和大豆制品，适量的谷类和肉禽类，烹调清淡少盐为主要特点的生活模式，代表了东方健康膳食模式。具有这些膳食特点的地区，人群发生超重肥胖，二型糖尿病，代谢综合症和脑卒中等疾病的风险均较低。

在日常生活中，每天锻炼身体对于性功能的改善还是有好处的。比如说可以定时的做做仰卧起坐，或者是俯卧撑，或者是多出去走一走散散步，慢跑一下，或者是打打篮球，乒乓球这一类都还是可以的。但是如果出现了性功能异常方面的问题，只是活动锻炼是远远不够的，还需要配合其他的治疗措施。

需要完善泌尿系统，腰椎马尾神经方面的检查，详细的了解一下这两方面的情况，根据检查的结果看是否有药物治疗的必要性。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说腹部针刺，艾灸的治疗，TDP 照射的治疗，骶尾部针灸的治疗，综合性的处理，及时的治疗，尽量的改善临床症状。

当然出现了性功能异常方面的问题，也可以到当地比较好的中医院去开中药，口服中药治疗，中药治疗对于性功能临床症状的改善效果还是比较好的。劳逸结合，作息规律，注意休息，晚上少熬夜，也不要太劳累了，要多注意情绪方面的问题，少生闷气，少发火，保持平和乐观的心态。早发现，早处理这样预后还是比较好，如果性功能异常时间都比较久了，恢复起来就比较困难。

骨质疏松的常规治疗（二）

您和您的医疗保健专业人员现在有多种选择，以提供最有效的药物，以满足您的个人需要。让我们来看看这些选项。

二膦酸盐

这是最广泛使用的治疗骨质疏松症的药物。二膦酸盐可以抑制骨骼破裂，保持骨量，增加脊柱和髋关节的骨密度。

双磷酸盐可以以药片的形式每天，每周或每月服用。或者你可以每隔几个月或一年注射一次，这取决于药物。酮糖包括:

• 阿仑膦酸钠
• 利塞膦酸盐
• 伊班膦酸盐
• 唑来膦酸

口服二膦酸盐最常见的副作用是食管或胃受到刺激而引起的烧心和腹痛。静脉注射药物不会引起肠胃不适。

双磷酸盐也与两种罕见但严重的问题有关——颌骨骨坏死和一种不寻常的股骨上部骨折(非典型股骨骨折)。颌骨坏死是指颌骨在受了轻微的伤后，如拔了一颗牙，无法愈合时形成的。骨头暴露在外，开始虚弱和死亡，引起疼痛和潜在的感染。产生严重副作用的风险非常低，而且对大多数人来说，治疗的好处大于风险。

与足够的钙和维生素 D 一起服用二磷酸盐更有效。通常开二磷酸盐药物的人更有可能缺乏维生素 D。在开始治疗前评估钙和维生素 D 的水平很重要。

当求助者来到咨询师面前时，常常处于焦虑急切的情绪中，这件事我该怎么选择？能不能立刻让我好起来？这段关系里到底是谁错了？我是不是真的这么差劲？可能此时，求助者是真的想立刻得到一个“权威”的答案或肯定：你应该选择 A 而不是 B、他是错的你是对的，你如果这样做就会好起来的等等。似乎一个肯定的行为指导，就能帮助自己立刻从问题的泥潭中抽身而出。

当然，通过心理咨询，你确实会找到所遇到问题的解决方案，但绝对不是心理咨询师直接告诉你该怎么做：

如果我们的心理问题是一株草，那么我们遇到的现实问题就是那吹动草的风，就算外力将风暂时止住了，草还在，等下次风来时，它仍旧会摆动不休扰乱心绪。草的存在不会因为风是否来而改变，你以前之所以没发现它，要么是因为风没来，要么是因为风不够大。所以想解决问题，需要咨询师帮你找到这颗草，教会你如何把它整理清楚，或铲掉，或和谐共处。（关于这颗草的比喻，在以后的文章中还会出现）

心理咨询的任务概括来说有以下几点：

• 认识自己的内、外世界；
• 了解和改变不合理的观念；
• 学会面对现实和应对现实；
• 使求助者学会理解他人；
• 使求助者正确认识自我；
• 协助求助者构建合理的行为模式。

这里面每一项都是意义重大的课题，每一个进步对个人而言都是了不起的成就。如果你遇到了很棘手的问题，那么请把它看成一次成长的契机。如果你找到了比较信任的咨询师，那么就多给自己一些时间，去探索自己的内心，重塑然后成长吧！

我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，因为一直有早泄的困扰，所以向医生求助。医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业的建议和支持。经过医生的详细询问和评估，医生为我开具了盐酸达泊西汀片，同时提醒我在用药期间如有不适及时线下就诊。医生的专业知识和细心关怀让我感到非常满意，我对医生的服务非常满意。

在线上问诊中，我感受到了医生的专业和耐心，让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。我会遵医嘱用药，并根据医生的建议及时复诊。感谢医生的帮助，祝您生活愉快！

我在京东互联网医院上线问诊，医生助理提醒我说，医生可能会需要了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。我心里有些紧张，但还是感谢他们的配合。

问诊已开始，这次问诊可以持续2天，我觉得这种灵活的安排让我感到很便利。

我向医生提出了需要开具处方或用药建议的请求，希望能够及时得到治疗方案。

医生在询问我是否有过敏、肝肾功能是否正常、是否在哺乳期或生理期时，我感受到了他的细心和关怀。

在医生询问我病情诊断时，我诚实地告诉他，我患有上呼吸道感染。医生给予了肯定的回应。

在医生为我开具处方时，我发现处方单上的药品包装规格有所变化，医生仔细地为我解释了这些变化，并尊重我的选择，最终为我开出了符合我需求的处方。

医生还为我提供了便捷复诊卡片，并告知了处方详情，让我感到非常贴心。

然而，在我查看处方时，发现与医生审核的药品规格不符，我有些困惑。医生建议我咨询客服，希望能够解决这个问题。

最终，问诊结束了，我感到这次线上问诊体验非常便捷，医生的耐心和细心让我觉得很满意。

服务结束后，我心情愉悦地离开了互联网医院。

我是一名患有慢性活动性乙型肝炎的患者，最近通过互联网医院进行了线上问诊。在问诊过程中，医生非常耐心地倾听了我的主诉，详细询问了我的病情和用药情况，并为我开具了符合我的需求的处方药。通过互联网医院的便捷服务，我成功预约了药品并完成了购药。在这个过程中，我感受到了医生的专业素养和细心关怀，让我在家中也能得到及时的医疗支持和指导。

这次在线问诊让我深刻体会到了医生的专业技能和良好的沟通能力，也让我更加信任和依赖互联网医院的服务。我对医生的服务非常满意，感谢他们为我提供了这样便捷的医疗支持。

我最近在京东互联网医院进行了线上问诊，医生给了我一些治疗建议，我觉得非常有用。

医生非常耐心地听取了我的主诉，详细询问了我的症状和情况，然后给出了专业的建议。他对我的病情进行了客观评估，制定了合适的治疗方案，并且对我的疑问进行了解答，让我感到非常放心。

通过医生的治疗建议，我已经感觉到了明显的好转，症状有所减轻，我对他的专业能力和耐心沟通非常满意。

在接下来的治疗过程中，我会继续按照医生的建议进行治疗，相信我的病情会有所改善。

我家孩子最近出现了一些指甲异常的情况，左手和右手的指甲都有凹凸不平的情况，而且指甲比较薄，有时候会断开重新凹陷重新长。我很担心这种情况，于是在京东互联网医院进行了在线问诊。

向俊龙医生非常友善地接诊了我，他询问了孩子的相关情况，并建议进行血常规和甲状腺功能的检查，以排除贫血和甲状腺功能异常的可能。他还提到可能是甲营养不良，建议补充营养元素观察。在问诊结束后，他还再次强调医生的回复仅为建议，如有需要还是建议前往医院就诊。

我通过京东互联网医院，远程向医生咨询了自己的病情。医生非常耐心地询问了我的病史和症状，然后给出了专业的建议和治疗方案。在沟通中，医生友善地与我交流，让我感到很舒服。医生为我开具了处方，并提醒我要定期复诊，并关心地提醒我要注意用药期间的身体反应。整个问诊过程很顺利，医生的专业素养和耐心给了我很大的安慰。

我在一家互联网医院进行了在线问诊，因为最近鼻窦炎症状严重，需要医生给开处方买药。开始时，医生助理很耐心地跟我解释了一些情况，让我对整个问诊流程有了更清晰的了解。随后，全科医生陈威询问了我的病情并为我开具了处方。他用友善的语气跟我交流，让我感到很舒心。在了解了我的病情后，医生给我开了药方和用药建议，还提醒我在用药过程中如有不适要及时就诊。我收到处方后，医生还为我预约了药品，让整个购药流程变得更加便捷。我非常感激医生的细心和耐心，让我感受到了医生的专业与关怀。

整个问诊过程结束后，我感到非常满意。互联网医院的便捷服务让我省去了很多繁琐的步骤，同时医生的专业素养也让我对互联网医疗有了更多信心。我相信，在未来的医疗服务中，互联网医院会为更多患者带来方便和舒心。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。在诊疗过程中，医生详细了解了我的病情，对幽门螺杆菌感染进行了评估，并给出了合适的治疗方案。医生在与我沟通时非常友善，给予了我很多支持和建议，让我感到很放心。在医生的指导下，我很快就完成了治疗，并且得到了很好的效果。感谢医生的专业和细心，让我在家就能得到这样的医疗服务。

今天我整理东西的时候，无意中翻到了去年12月2日的体检报告。报告显示我的癌胚抗原为4.9，正常范围是5以内。我有点不放心，所以想问一下这个4.9是不是正常的，需要特别关注吗？除了这个指标，其他体检结果还包括前列腺钙化灶、肾结石和甲状腺囊性结节（分类2级）。年初因为消化不良，做胃镜检查时发现胃粘膜充血和贲门糜烂，诊断为充血性胃炎和贲门炎。

我非常担心这些体检结果，所以我向互联网医院求助。医生在问诊时非常耐心地听我描述了我的情况，并给予了专业的建议。医生告诉我，4.9的癌胚抗原略低于正常范围，并不需要特别担心，但建议我复查以确认。我听完医生的解释后，感到放心了许多，同时也意识到自己需要更加关注自己的健康。

总的来说，通过互联网医院的问诊，我得到了及时的专业建议，也让我更加了解了自己的健康状况。我对医生的耐心和细心给予了高度的评价，感谢医生为我解答疑惑，让我更加放心。

最近，我有了一些健康方面的困扰，想要在网上咨询医生。我通过关注中国医科大学附属第一医院的公众号，了解到了一些关于预约挂号和就诊流程的信息。

我来自内蒙古通辽市，对于去医院就诊的流程和政策还不是很清楚。我询问了医生关于挂号后能否住院以及需要隔离的问题，医生给予了非常详细的解答。在医生的指导下，我成功在公众号上预约挂号，对医院的就诊流程和政策有了更清晰的认识。

通过和医生的交流，我对医院的预约挂号流程和就诊政策有了更深入的了解，感到非常满意和放心。