中山市人民医院

临床心理科

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梁颂游
梁颂游

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擅长梁颂游:中山市人民医院心理健康中心主任医师,44岁,广东省心理咨询专业委员会委员,广东医学院心理精神病学讲师,国际高级催眠师,从事心理科工作17年,擅长治疗失眠、情绪障碍,善于职场压力管理、青少年品行
临床心理科科普文章
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  •   随着社会的发展,越来越多的家庭因为工作原因而分隔两地,孩子与父母之间也面临着沟通的难题。如何与远在他乡的孩子建立良好的沟通,成为许多家长关心的问题。  一、了解孩子的兴趣爱好  家长在与孩子沟通时,首先要了解孩子的兴趣爱好。可以通过询问孩子的朋友、老师或者观察孩子的日常行为来了解。了解孩子的兴趣爱好后,家长可以尝试与孩子讨论相关话题,例如询问孩子最近喜欢的电视剧、动漫、游戏等,从而拉近与孩子的距离。  二、倾听孩子的想法  在与孩子沟通时,家长要学会倾听孩子的想法。不要总是以自己的观点为主导,而是要尊重孩子的意见。当孩子遇到问题时,家长可以耐心倾听,给予适当的建议,而不是一味地指责或批评。  三、分享生活点滴  家长可以通过分享自己的日常生活点滴,让孩子了解自己的工作环境和生活状态。例如,家长可以告诉孩子自己最近在工作中遇到的有趣事情,或者分享一些生活中的趣事,让孩子感受到家长的关爱和陪伴。  四、利用网络工具  随着科技的进步,网络工具为家长与孩子沟通提供了便利。家长可以尝试使用视频通话、社交媒体等工具与孩子保持联系。此外,家长还可以通过电子邮件、微信等方式与孩子分享自己的生活和感悟。  五、培养共同话题  家长可以尝试与孩子共同学习一些知识,例如阅读同一本书、观看同一部电影等。通过共同话题的交流,可以增进家长与孩子之间的感情。

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