胸外科
科普文章
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点击查看想要成功减肥，除了坚持运动和健康饮食外，选择合适的减肥食品也非常重要。下面，就让我们来了解一下七种必买的健康减肥食品，帮助你在享受美食的同时，也能轻松达到减肥的目标。 一、蔬果 蔬果是减肥期间必不可少的食物。它们富含水分和纤维素，能够帮助人体排除多余的水分和毒素，同时提供丰富的维生素和矿物质。建议选择深色叶菜、野生蘑菇、苹果、梨子、橙子和葡萄等。 二、蛋白质 蛋白质是减肥期间的重要营养素，能够提供饱腹感，同时促进肌肉生长。去皮鸡胸肉、瘦牛肉、瘦火鸡肉、虾肉和三文鱼肉都是优质的蛋白质来源。此外，罐头装的豆类和豆腐也是不错的选择。 三、全麦 全麦食物富含膳食纤维，能够增加饱腹感，降低血糖水平。建议选择糙米、燕麦、全麦面包和全麦意大利面等。 四、奶制品 低脂奶制品如低脂牛奶、低脂酸奶和奶酪能够提供丰富的钙质和蛋白质，同时帮助减肥。建议每天摄入两份低脂奶制品。 五、零食 减肥期间并非完全不能吃零食，但应选择健康的零食。水果、全麦饼干、低脂奶酪等都是不错的选择。 六、调味料 低盐低糖的调味料能够帮助控制食物的摄入量，同时保持食物的原味。酸醋和辣椒酱都是不错的选择。 七、新鲜果汁 新鲜果汁不含防腐剂和食品添加剂，能够为身体提供丰富的维生素和矿物质。建议选择新鲜榨取的果汁。 总之，想要成功减肥，选择合适的减肥食品至关重要。在享受美食的同时，也要注意营养均衡，保持良好的生活习惯。
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点击查看肺癌，作为我国最常见的恶性肿瘤之一，给患者及其家庭带来了巨大的痛苦。许多患者和家属最关心的问题就是肺癌晚期患者的死亡症状。本文将为您详细介绍肺癌晚期常见的死亡症状，帮助您了解这一阶段患者的状况。一、呼吸系统症状肺癌晚期患者常出现呼吸系统症状，如呼吸困难、气促、咳嗽等。随着病情的进展，患者可能出现呼吸时胸廓起伏很大，晚上气紧，喉咙痰声重等情况。在临终前，患者的呼吸会变得不规则且微弱，最终可能出现吸气困难、大口吸气而不吐气等症状。二、局部症状肺癌晚期患者常见的局部症状包括声嘶、胸痛、水肿、气促、胸腔积液和咳血等。这些症状严重影响患者的生活质量，甚至危及生命。声嘶是由于肿瘤侵犯喉返神经导致；胸痛可能是肿瘤侵犯胸膜所致；水肿可能与肿瘤压迫周围组织或发生转移有关。三、转移症状肺癌晚期患者可能发生远处转移，如肝、脑转移等。肝转移可能导致肝肿大、黄疸、呕吐或昏迷等症状；脑转移可能表现为头痛、恶心、呕吐、意识障碍等。此外，肺癌晚期还可能出现恶液质，表现为极度消瘦、乏力、精神萎靡等。四、治疗与护理肺癌晚期治疗以减轻症状、提高生活质量为主。治疗方法包括化疗、靶向治疗、免疫治疗等。同时，患者需要加强护理，注意保持呼吸道通畅，预防感染，保证营养摄入，保持良好的心态。五、预防与早期筛查肺癌的预防主要在于戒烟、减少空气污染、加强体育锻炼等。对于高危人群，建议定期进行肺癌筛查，如低剂量CT等。
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点击查看随着年龄的增长，人体血管逐渐老化，其中主动脉硬化是常见问题之一。然而，近年来，主动脉硬化呈现出年轻化趋势，这引起了广泛关注。那么，什么是主动脉硬化？它有哪些危害？如何预防主动脉硬化呢？以下将为您一一解答。 主动脉硬化，顾名思义，是指主动脉血管壁逐渐增厚、变硬，弹性下降，导致血管腔狭窄。主动脉是连接心脏和全身各部位的重要血管，负责将血液输送至全身。因此，主动脉硬化会严重影响心脏功能，甚至导致心脏衰竭。 主动脉硬化的主要原因是动脉粥样硬化，即血管壁上的胆固醇、脂质等物质沉积，形成斑块，导致血管狭窄。此外，高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、糖尿病等也是主动脉硬化的危险因素。 预防主动脉硬化，首先要养成良好的生活习惯。戒烟限酒、控制体重、保持良好的饮食习惯、适当运动，都有助于预防动脉粥样硬化。其次，定期体检，及时发现并控制高血压、高血脂等疾病，也是预防主动脉硬化的重要措施。 以下是一些具体的预防措施： 戒烟限酒：烟草中的尼古丁会损伤血管内皮细胞，导致血管硬化。饮酒过量也会导致血压升高，增加心血管疾病风险。 控制体重：肥胖会增加心血管疾病的风险，保持健康的体重有助于预防主动脉硬化。 合理饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物，有助于控制血脂水平。 适当运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低心血管疾病风险。 定期体检：及时发现并控制高血压、高血脂等疾病。 总之，主动脉硬化是一种严重的心血管疾病，预防主动脉硬化需要从生活方式入手，养成良好的生活习惯，定期体检，及时发现并控制相关疾病。
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点击查看近年来，食道癌的发病率逐年上升，让许多人对这种疾病产生了担忧。尤其是一些家族中存在食道癌患者的人，更加担心自己是否会患上这种遗传性疾病。那么，遗传性食道癌应该如何预防呢？下面我们就来详细了解一下。首先，需要明确的是，食道癌的发生与遗传因素有关，但并不是直接遗传性疾病。研究表明，食道癌的发生与家族聚集现象有关，家族中有人患有食道癌，其子女患病的风险会大大增加。其次，遗传因素只是食道癌发病的一个可能因素，真正的病因是多方面的。长期的不良生活习惯，如吸烟、饮酒、饮食过热等，以及不良的饮食习惯，如食物过硬、咀嚼不细等，都是导致食道癌发生的重要因素。那么，如何预防遗传性食道癌呢？以下是一些建议：1. 健康饮食：保持饮食多样化，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣、过热的食物。2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是导致食道癌的重要危险因素，戒烟限酒可以降低患病的风险。3. 注意口腔卫生：保持口腔卫生，避免口腔癌的发生，从而降低食道癌的风险。4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗食道癌的早期病变。5. 增强体质：加强体育锻炼，提高自身免疫力，有助于预防食道癌的发生。总之，遗传性食道癌的预防需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能有效降低患病的风险。
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点击查看血胸是一种常见的胸部疾病，它容易与多种疾病混淆，导致误诊和漏诊。以下是一些与血胸容易混淆的疾病： 1. 气胸 气胸是指胸膜腔内积聚气体，导致肺脏部分或完全塌陷。根据气胸的形成机制和病理生理特点，可以分为闭合性气胸、张力性气胸和交通性气胸。 （1）闭合性气胸：在呼气肺回缩时，或因有浆液渗出物使脏层胸膜破口自行封闭，不再有空气漏入胸膜腔。胸膜腔内测压显示压力有所增高，抽气后，压力下降而不复升，说明破口不再漏气。胸膜腔内残余气体将自行吸收，胸膜腔内压力即可维持负压，肺亦随之逐渐复张。 （2）张力性气胸：胸膜破口形成活瓣性阻塞，吸气时开启，空气漏入胸膜腔；呼气时关闭，胸膜腔内气体不能再经破口返回呼吸道而排出体外。其结果是胸膜腔内气体愈积愈多，形成高压，使肺脏受压，呼吸困难，纵隔推向健侧，循环也受到障碍，需要紧急排气以缓解症状。 （3）交通性气胸：因两层胸膜间有粘连和牵拉，使破口持续开启，吸气和呼气时，空气自由进出胸膜腔。患侧胸膜腔内压力为0上下，抽气后观察数分钟，压力并不降低。 2. 血气胸 血气胸是自发性气胸中的重症，大多数病人起病有较明显的诱因，如剧烈活动、过度负重等。血胸原因大多数系由胸壁两层胸膜间粘连带突然撕裂，少数因肿瘤侵犯及巨型肺大泡破裂所致。由于本病既有肺压缩又伴出血，故症状较重。 3. 横膈破裂 横膈破裂胸部创伤后横膈破裂，胃疝入胸腔，患者可出现呼吸困难、休克等症状，X线胸片显示胸腔下部液气平面，可误诊为伤性血气胸，仔细阅片可见到胃轮廓影，下胸部有时可听到胃肠蠕动音，放置胃管注入造影剂可协助鉴别。 4. 陈旧性胸腔积液 病史不详的陈旧性胸腔积液患者，发生胸外伤后的胸片显示胸部积液阴影，可误诊为外伤性血胸，胸腔穿刺抽得黄色液体或陈旧性血性液体可以区别。 5. 创伤性乳糜胸 创伤性血胸大多发生于创伤后早期，少数迟发性创伤性血胸可发生于伤后5～18天。创伤性乳糜胸常发生于创伤后约2周，与迟发性血胸可以相混淆，但前者引流量与饮食关系密切，乳糜激发试验可以协助鉴别。胸腔穿刺采集标本的性质和乳糜试验可以鉴别。 6. 脓胸 胸腔内积血可以引起中等度体温增高及血白细胞增多，须与血胸继发感染形成的脓胸相鉴别。血胸继发感染后的表现有：①高热、寒战、疲乏、出汗，白细胞计数明显升高并可出现中毒颗粒；②胸穿抽得积血涂片红白细胞正常比例为500∶1，如白细胞增多，红白细胞比例达到100∶1时，即可定为已有感染；③将胸腔抽出液1ml放于试管内，加蒸馏水5ml，混合后放置3min，如上部溶液为淡红色而透明，表示无感染，如溶液呈混浊或出现絮状物则多已继发感染；④将胸液作涂片检查和细菌培养，并作抗菌药物敏感测定，可以协助鉴别对治疗作出指导。
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点击查看肺损伤是一种严重的疾病，需要及时治疗。在开始治疗之前，了解一些注意事项至关重要。首先，对于局限性肺挫伤、肺血肿和创伤性气腔的病人，如果出现呼吸困难，应立即给予高浓度氧气吸入，并使用镇痛药缓解胸痛。经影像学检查确诊后，应住院接受进一步治疗。同时，为预防肺挫伤后并发炎症，需要给予抗生素治疗1周左右。密切观察病情变化，定期复查影像学检查，以便及时发现并处理并发症。对于肺实质撕裂伤的并发症，如血胸、气胸或血气胸，需要进行相应的处理。对于漏气严重或大量出血、经各种措施无效、生命体征不稳定且病情逐渐恶化的病例，应立即进行开胸探查，缝扎漏气的支气管和出血的血管，并缝合撕裂的肺组织。尽可能保留肺组织，对于广泛撕裂破碎的肺组织，只做局部切除。术后放置胸腔闭式引流，继续观察。呼吸治疗是肺损伤治疗的重要环节。肺损伤会导致肺组织吸收康复、并发感染或实变，最终造成肺间质纤维性变。治疗不当会导致呼吸衰竭，引起低氧血症和呼吸性碱中毒，进而发展为组织缺氧和代谢性酸中毒，严重者可致死。为预防低氧血症，提高血液氧合，呼吸治疗是一个有效的方法。通过动脉血氧分析和影像学检查，结合临床症状和体征的变化，可以决定开始和停止使用呼吸治疗。正压机械通气是严重肺损伤的首选治疗方法。根据病情，选择合适的呼吸机型号，调整潮气量、呼吸频率等参数。对于部分病人，可以采用间歇强制通气(IMI)+呼吸末期正压(PEEP)的机械通气方式，以提高通气/灌注比率。使用机械通气时，需要密切观察病情变化，及时调整呼吸机参数。当肺部挫伤得到稳定，影像学检查显示浸润性阴影明显吸收，循环稳定，心排血指数正常，每分通气量、吸氧浓度、PaO2等指标达到一定标准时，可以尝试停用呼吸机。停机过程中，需要密切观察生命体征和病情变化，确保病情稳定。总之，肺损伤是一种严重的疾病，需要及时治疗。了解治疗前的注意事项，有助于提高治疗效果，改善患者预后。
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点击查看食道癌，又称食道肿瘤，是一种常见的消化系统恶性肿瘤。在早期阶段，食道癌的症状可能并不明显，容易被忽视。然而，了解早期症状对于早期发现、早期治疗至关重要。早期食道癌的五大症状如下：1. 胸骨后疼痛或不适患者可能会感到胸骨后疼痛或不适，这种疼痛可能是间歇性的，也可能在劳累、快速进食或吞咽硬质食物时加重。2. 吞咽困难患者可能会出现吞咽困难，尤其是吞咽干硬食物时。这种吞咽困难可能是间歇性的，也可能随着病情的加重而逐渐加重。3. 异物感患者可能会感到喉咙有异物感，就像喉咙里卡住了一样。这种感觉可能是间歇性的，也可能在吞咽食物时加重。4. 胃部不适患者可能会感到胃部不适，如饱胀、疼痛等。这些症状可能是间歇性的，也可能随着病情的加重而逐渐加重。5. 消化不良患者可能会出现消化不良，如恶心、呕吐、腹泻等。这些症状可能是间歇性的，也可能随着病情的加重而逐渐加重。如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现、早期治疗。
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点击查看想要拥有巴掌脸，除了运动和按摩，饮食也是非常重要的。以下是一些可以帮助瘦脸的食物，以及它们的功效和食谱。1. 纳豆纳豆中含有粘蛋白多肽成分和膳食纤维，能够分解体内脂肪，减少脂肪的吸收，从而达到健康减肥的效果。纳豆中的维生素K2还能帮助燃烧体内脂肪，防止脂肪在体内蓄积。食谱推荐：纳豆鸡蛋饼。2. 冬瓜冬瓜富含膳食纤维，具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂的作用。冬瓜中的丙醇二酸可以控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积。冬瓜还有利尿消肿的功效，能有效缓解水肿脸。食谱推荐：柠檬瓜条。3. 菠菜菠菜含有丰富的钾物质，可以帮助消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成小脸了。食谱推荐：菠菜配大虾。4. 鸡肉鸡肉含有丰富的维生素C和蛋白质，对于促进消化脂肪也有良好的效果。去皮的鸡肉属于低脂食品，可以帮助消除脸上出现的水肿，打造一张小脸。食谱推荐：蓝莓鸡肉。5. 小鱼干小鱼干含有丰富的钾元素，对瘦脸有益。烹饪方法比较自由，可以炒、蒸或煮成汤。食谱推荐：小鱼干炒豆干。想要拥有巴掌脸，除了饮食，还需要注意日常保养，比如保持充足睡眠、避免熬夜、保持良好的作息习惯等。
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近年来，人工智能技术在医学领域的应用越来越广泛，为医学研究和临床实践带来了革命性的变化。2019年10月25日至27日，由吴阶平医学基金会、中山大学肿瘤防治中心、中山大学肺癌研究所、广东省抗癌协会共同举办的“吴阶平医学基金会模拟医学部胸外科专家委员会第二届年会暨第九届广州国际肺癌论坛”在广州白云国际会议中心顺利召开。会上，中山大学肺癌研究所所长、中山大学肿瘤防治中心肺癌首席专家龙浩教授为我们深入解读了人工智能与医学的结合，特别是模拟医学在肺癌诊疗中的应用。龙浩教授指出，模拟医学通过利用人工智能、VR/AR、3D打印等新技术，为医学专业人士提供了一个全新的平台，可以安全、高效地训练和规划具有挑战性的复杂临床情景。这种模拟训练可以帮助年轻医生积累经验，提高技术水平，同时避免了传统临床实践中存在的风险。在肺癌诊疗方面，龙浩教授强调了早期筛查和精准诊断的重要性。他提到，目前AI技术已经可以辅助医生进行肺部结节筛查和诊断，大大提高了诊断的准确率和效率。此外，免疫治疗在肺癌领域也取得了突破性进展，为患者带来了新的希望。龙浩教授还分享了一些关于肺癌诊疗的实用建议，例如：对于肺部小结节，要根据结节的大小、形态、密度等因素进行综合评估，制定个体化治疗方案。对于肺癌患者，要重视心理疏导，帮助患者树立战胜疾病的信心。要加强对肺癌知识的普及和宣传，提高公众对肺癌的认识和重视程度。总之，人工智能与医学的结合为肺癌诊疗带来了新的希望，同时也对医学人才培养提出了新的要求。相信随着技术的不断发展，人工智能将为更多患者带来福音。
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点击查看食道癌，作为常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率一直居高不下。了解食道癌的扩散途径和预防方法，对于早期发现和治疗具有重要意义。一、食道癌的扩散途径1. 淋巴转移：这是食道癌最常见的扩散途径，约占病例的2/3。癌细胞可以通过淋巴管转移到食管旁、肺门、颈部、贲门周围等部位的淋巴结。2. 直接浸润：癌细胞可以侵犯邻近的器官和组织，如喉部、气管、食管壁、心包等。3. 食管壁内扩散：癌细胞可以在食管壁内扩散，侵犯食管固有膜和粘膜下层。4. 血行转移：晚期食道癌患者，癌细胞可以通过血液循环转移到肝脏、肺脏、骨骼等器官。二、食道癌的预防方法1. 饮食习惯：避免进食过热、过硬的食物，减少辛辣刺激食物的摄入。2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是食道癌的重要危险因素，戒烟限酒可以降低发病风险。3. 早期筛查：对于有食道癌家族史或高危人群，应定期进行食道癌筛查。4. 定期体检：定期体检可以发现早期食道癌，提高治愈率。三、食道癌的治疗方法1. 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术治疗是首选治疗方法。2. 放化疗：对于晚期食道癌患者，放化疗可以缓解症状，延长生存期。3. 其他治疗方法：如靶向治疗、免疫治疗等。
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