在肛肠科医生眼中，早上是排便的黄金时段，此时肠道的推进性蠕动在一天中最活跃。便秘或排便不规律的人，可固定在每天清晨如厕，来培养排便反射。即使当时没有便意，久而久之，身体就会逐渐配合进行排便。

为什么说早上更适合排便？

经过一夜的消化吸收，前一天吃进去的食物都已变成粪便储存在体内，起床所产生的“起立反射”，能增加结肠蠕动，产生便意。

建议早上去卫生间待一会儿，培养清晨如厕的习惯，但这并不是强制要求。除此之外，三餐后也是排便的重要时段，食物刺激胃引起“胃肠道反射”，继而唤醒天然的排便反射。

培养“便意”

食物进入十二指肠诱发胃结肠反射和十二指肠结肠反射，均可促进结肠蠕动，有利于成功排便。因此，建议便秘患者，在晨起或餐后2小时内尝试排便，来培养排便反射。

即使当时没有便意，时间长了，到了固定时间就会自然产生便意。

不过，即使要培养排便反射，如厕时间也不宜太长，最好在5~10分钟内，否则会增加痔疮风险。

如何保持“排泄”通畅？

进行饮食调整

粗纤维食物不被肠道吸收，但能像海绵一样吸收水分膨胀，维持足够体积刺激肠道产生便意。

练蹲步走

早上醒来后，先仰面平躺，双腿自然分开伸下懒腰，做几下深呼吸。起床后，先喝点水，然后作蹲状，在屋里头转上几个来回。蹲着走的时候，能对腹部起到按摩作用，再加上深呼吸动作，锻炼腹部弹性的效果非常好。

不憋便

如果忍便不排，粪便在肠道内停留太久，水分被进一步吸收，体积也会变小，不足以刺激肠道产生便意。久而久之，直肠对粪便的压力刺激也会逐渐不敏感，加重便秘。

调整压力，放松情绪

精神紧张会引起交感神经兴奋，从而抑制肠神经系统活动，进而引起胃肠运动减弱、黏膜分泌减少，促使便秘的发生。

不乱用泻药

市面上的清肠产品众多，但大多包含芦荟、大黄等泻剂成分，长期服用会产生依赖性，导致结肠黑变病，减弱肠蠕动，进一步加重便秘。

大家好，我是谢学宣医生，在正定县人民医院外四科从事肛肠外科专业多年，对肛肠常见疾病治疗有较丰富的临床实践经验，在天津市人民医院肛肠外科心进修学习。

擅长肛肠常见良性疾病治疗：内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、藏毛窦、便秘的治疗。

俗话说得好，十人九痔，说明痔疮的发病率是非常高的。那么，得了痔疮，会不会癌变？

痔疮是一种良性疾病，并不会癌变。

从本质上来说，痔疮与下肢静脉曲张是同样一类的疾病，主要表现为直肠末端的静脉血流不畅，导致静脉曲张，淤血，肿起来一个或者多个“小肉球”。

这些小肉球发生在直肠里面，就是内痔，发生在肛门口就是外痔。内痔和外痔同时存在，那就是混合痔。

也就是说，痔疮是扩张的静脉团块，不会导致癌症。痔疮主要表现为便血、内痔脱出、肛门周围瘙痒、肛周潮湿、肛周不适感等等。

患者要确诊患哪种类型的阴道炎，需要到医院做阴道分泌物的检查。阴道炎的临床表现各不相同，在治疗方面也有一定的差异。

腹膜假黏液瘤，是一个以不断的分泌胶胨黏一样腹水为特征的疾病，90%都是来源于阑尾。黏液瘤是小众的疾病，也是罕见病，它的发病率非常罕见、非常低，所以导致很多基层医院不知道该病。该病最终的特点就是在阑尾分泌黏液，破了浆膜之后，不断在腹腔里面的黏液再分布。包括右半结肠、肝脏周围还有盆腔、结肠旁沟、小肠系膜等等，整个腹腔里面只要有生长空间，它都会去生长。其最大的特点，一般不发生远处转移，腹胀、腹痛往往不容易认为是腹膜黏液瘤。

全安素里面成分有蛋白质碳水化合物，脂肪维生素矿物质，微量元素膳食纤维，就完全不吃饭一天喝一罐全安素都可以，它可以满足身体营养的需求。当然食物是最好的，因为食物的营养成份有几百种，所以做出来的产品，只是提取其中一些重要成分。

肺癌骨转移之后，如果能够积极干预一定要早期积极干预。肺癌骨转移之后积极干预有以下好处：第一、积极干预可以配合原发的肺癌治疗，提高患者的5年的生存率，甚至可以达到长期的无瘤生存。第二、积极干预，及早控制，可以尽可能地保护患者的脊髓功能，进而能够使患者四肢的功能正常。重要的大小便功能，都可以得到最大程度的保护。

颈椎三个月痛一次这种情况需要看三个问题：第一，肌肉有没有问题。第二，骨头有没有问题。第三，神经有没有问题。出现脊椎三个月痛一次的情况，三个方面的检查都需要做。拍x光片查骨头，做磁共振查肌肉和神经。把三个方面的检查都做了才能判断是哪一方面问题。同时要考虑生活习惯的情况。

一般来说心肌炎的诊断是非常麻烦，很多情况下需要通过核磁共振或者是心肌活检。但是大部分也不可能做到那么多，所以一般医生都会给你检查心电图和心脏彩超，包括心酶。如果一般心酶没有事，大概率上是可以排除，但是不能够完全。真正心肌炎的诊断是需要通过核磁、心肌内膜活检去确诊的，心酶也是作为其中的一个部分，如果心酶是阴性，大概率是可以排除。

阳了之后喉咙痛可以含含片也可以买草药煮来喝。喉咙痛有很多的含片药物，自己家里也可以煮清热的药物，不一定要去挤队买网上网红的药物。其实夏菇草车前草都是清火的，喝了也能缓解喉咙痛，在中药房随时都可以买的到。

最近这段时间，我一直被肛门瘙痒潮湿的问题困扰着。一开始只是瘙痒，后来发现肛门潮湿并有分泌物，甚至用了几天马应龙也没有好转。这让我感到非常困扰，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。

开始时，医生助理提醒我，医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议。然后医生告诉我问诊已经开始，可以持续2天，让我等待片刻。我理解医生可能有其他工作，因此需要等待医生的回复。

在与医生的交流中，医生询问了我的病史，询问了症状是否有排便出血等情况。我诚实地回答了医生的问题。医生给出了一些关于肛门瘙痒症的原因和注意事项，让我对疾病有了更深的了解。

最终，医生为我开具了处方，并提供了用药建议。医生还提醒我注意忌口的要求，让我对日常生活有了更清晰的指导。

通过线上问诊，我得到了专业的诊疗建议，并且可以方便地预约药品和复诊服务。这种便捷的线上问诊方式，让我感到非常满意。

最后，我想说的是，肛门瘙痒症的原因非常复杂，可能与过敏性、神经性等因素有关。因此，在日常生活中需要注意卫生和饮食习惯，以预防和缓解疾病。

总的来说，我对这次线上问诊的体验非常满意，医生的专业素养和耐心细心的品质让我感到很安心。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心细心地倾听了我的主诉，并给予了专业的建议。我描述了肛门和蛋蛋之间那条肉线上隆起的情况，以及便便很硬时有血的症状，医生给出了痔疮的可能性，并建议到当地医院肛肠科进行进一步检查以确诊。医生还提供了尤卓尔涂抹和丁酸氢化可的松乳膏的药物建议，同时也提醒我需要关注大便次数和形状。医生非常友善地回答了我的各种疑问，给予了充分的支持和建议，让我感到非常安心和放心。

在问诊结束后，医生还再次强调了医生的回复仅为建议，鼓励我如有需要可以在问诊记录中发起复诊，并提醒我如需诊疗需要前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利，医生的细心、耐心和专业使我对医疗行业充满信心。

我最近感觉肛门部位有肿物脱出的情况，心里有些担心，于是决定在家里通过网络平台进行问诊。经过一番咨询后，医生助理表示可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，我对此感到很满意。

问诊开始后，医生询问了我的病情持续的时间、是否有疼痛、是否有异常的排便情况等，我详细地回答了医生的问题，并将相关情况逐一告诉了医生。

医生听完我的描述后，建议我拍张照片让医生看一下，我按照医生的要求发送了相关照片。医生在看完照片后，明确告诉我这种情况可能需要手术治疗，但也可以先尝试保守治疗，如果效果不佳再考虑手术。

医生详细地为我开具了处方，并告诉我在用药期间如有不适要及时就诊。我通过医生的建议，已经在京东上购买了相关药品，准备开始治疗。

整个问诊过程非常顺利，医生给我提供了专业的诊疗建议，并为我开具了详细的处方，让我对治疗充满信心。我很感谢医生对我的耐心解答和专业指导。

我最近感到肛门左侧有一种跳动的疼痛感，就像是动脉搏动一样。我觉得可能是便秘造成的，之后服用了可乐必妥和外用痔栓剂，有一定的缓解。但现在肛门左侧偶尔还会有轻微的痛感，不再是之前那种跳动的疼痛，也不是很严重。

我未曾就医，自行服用了可乐必妥和外用痔栓剂。外观上看肛门并无异常，所以没有拍摄局部照片。

经过一段时间的药物治疗后，现在症状有所缓解，但偶尔还会出现一些不适，感觉比较轻微，难以形容。

我现在使用的药物是太宁复方角菜酸酯栓，用于痔疮和其他肛门疾病引起的疼痛、瘙痒、肿胀和出血。我想了解一下，这种药物是否合适，还需要继续服用抗生素吗？此外，肛周脓肿可以通过超声检查来确认诊断吗？

医生给出的解答是，一般肛周脓肿可以通过直肠腔内超声检查或者磁共振检查来明确诊断。肛周脓肿大多是由于劳累、熬夜、便秘、拉肚子、喝酒和吃辣等导致抵抗力下降时发生的。病情的严重程度取决于炎症的严重程度、疼痛程度和包块大小。对于肛周脓肿，一般只有手术治疗才能治愈。

最终，我决定继续观察一段时间，必要时去医院就诊。感谢医生的帮助。

在日常生活中，我们常常会遇到一些健康问题，有时候不知道该找谁求助，特别是一些比较隐私的问题。最近，我发现自己肛门处长了一个小肉球，有点疼，感觉不太舒服。为了寻求专业建议，我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地听取了我的主诉，并给予了详细的解释和建议。医生在阅读我提供的相关信息后，准确地评估了我的病情，并给出了专业的诊疗建议。医生告诉我，肛门处长小肉球可能是痔疮，但目前还没有大问题，暂时不需要担心。医生为我开具了合适的处方，并给予了生活方式上的建议，让我对痔疮有了更深入的了解。

通过医生的指导，我开始按时用药，并且调整了生活方式和饮食习惯。医生还为我提供了便捷复诊的服务，让我在用药期间可以随时向医生咨询，这让我感到非常贴心和方便。

在医生的指导下，我的病情得到了有效的控制和治疗，也改善了生活方式和饮食习惯，让我对健康有了更深刻的认识。通过互联网医院的线上问诊，我得到了及时、专业的医疗服务，让我在家就能解决健康问题，非常方便和省心。

感谢医生的耐心和专业，让我在家就能得到及时的医疗服务，让我对互联网医院的线上问诊有了更多的信心。希望我的经历可以帮助更多有类似问题的人，让大家都能够及时得到专业的医疗建议和治疗。

宝宝肛瘘手术第八天，作为一个忙碌的家长，我选择了线上问诊，方便快捷，不用排队挂号。我提前阅读了互联网医院的相关规定，了解到医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我对线上问诊更加放心。

在问诊过程中，医生详细询问了宝宝的情况，并提醒我要详细描述问题，这让我感受到了医生的耐心和细心。医生给出了专业的建议，让我对宝宝的治疗方案更加有信心。

我还向医生咨询了一些关于伤口清洁和消毒的问题，医生都耐心解答并给出了合理的建议。最后，医生还为我提供了使用消炎药膏的建议，让我觉得医生非常贴心。

通过这次线上问诊，我感受到了医生丰富的医疗知识和良好的沟通能力，让我对宝宝的治疗更加有信心。

尊敬的患者：

您好，非常高兴能够通过京东互联网医院为您提供医疗咨询服务。在医疗行业，我们非常重视患者的隐私和个人信息保护，因此，我将以医生助手的身份为您提供咨询服务。

在问诊过程中，我将会收集您的基本病情信息，并与医生合作，为您提供更快速的诊疗建议。感谢您的配合与信任。

您的主诉是肛门瘙痒，我会尽心尽力为您提供最专业的医疗建议，同时保证您的个人隐私信息的保护。

由于医院工作繁忙，可能无法及时回复您的留言，但请您放心，我会第一时间为您解答。再次感谢您的信任与配合！

最近，我在网上搜索了一些关于肛门不适的信息，发现了一家互联网医院，于是决定尝试在线问诊。

在问诊开始之前，医生提醒了一些注意事项，包括查看病例和问诊次数限制等，显得非常专业和负责。

我向医生详细描述了我的问题，医生友善地询问了我的症状，并给出了一些关于肛门健康的建议。

医生告诉我一些关于痔疮的治疗方法，还给了我一些关于日常保健的建议，让我感觉到医生非常细心和贴心。

虽然医生提到了一些治疗方法，但我还是有一些疑惑，询问了一些关于手术后能否排便和提肛锻炼的问题，医生都给予了详细的回复。

最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊，显得非常负责。

在整个问诊过程中，医生的耐心和细心让我感到非常安心和放心，也让我对互联网医院的服务产生了信任。

我最近一直感觉肚子疼，尤其是肚脐下方，就像大便被堵住一样，怎么拉都拉不出来。这种情况已经持续两天了，一开始还有一点点大便出来，但是非常硬，后来就完全拉不出来了。我感觉肚子很不舒服，就像有一块东西一直在那里堵着，而且肚子疼的感觉也一直在持续。我之前从来没有便秘的经历，平时还比较容易拉稀，所以这种情况让我很担心。我曾经做过肛瘘手术，也有痔疮的问题，可能跟这些有关系吧。我试着用了凡士林涂抹，但没有什么效果。医生建议我用开塞露，我打算待会回家试一下。同时，我也想咨询一下医生，这种情况需要做肠镜检查吗？还有，我应该注意饮食吗？

我最近在家里感觉肛门有些不舒服，有点担心，于是决定去网上找医生咨询一下。经过和医生的沟通，医生很耐心地听我描述症状，并建议我拍照片让他看看。医生告诉我，肛门部位的症状可能是混合痔，需要到医院检查一下。医生还为我开了处方，并给了我一些预约门诊的时间和地点。我很感谢医生的帮助，觉得他非常细心和专业。