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华中科技大学同济医学院附属同济医院

小儿保健科

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科室介绍

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科室服务

科室医生

何天祎

主治医师

小儿保健科

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专业擅长：擅长注意缺陷多动障碍、儿童抽动症等儿童发育行为疾病诊治与家庭干预，饮食干预以及儿童佝偻病、儿童生长发育等常见儿科疾病。

好评率：80% 接诊量：5

冯阳阳

住院医师

小儿保健科

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专业擅长：擅长儿童发育行为异常疾病、生长发育迟缓、营养性疾病的诊治，包括语言落后、学习困难、孤独症（自闭症）、抽动障碍、注意缺陷与多动障碍、智力障碍、童年情绪问题、微量元素缺乏、脊柱侧弯、X/O型腿、喂养困难、食欲不振、小儿夜晚哭吵、小儿体重不增、营养不良、消化不良、食物过敏、儿童肥胖、偏矮身材、神经发育及运动评估等疾病的诊治。

好评率：100% 接诊量：197

科普文章

文章从舌头的颜色、形状，能够看出来缺乏哪种营养，从而教您该如何补充营养

　　舌头是人体重要的感官器官之一，它不仅参与味觉的感知，还与身体的健康密切相关。通过观察舌头的颜色、形状，我们可以初步判断身体可能缺乏哪些营养，并采取相应的补充措施。　　一、牛肉舌：烟酸缺乏的信号　　牛肉舌是指舌头肿胀、疼痛，舌面呈现绛红色，对热、咸、酸的食物特别敏感。同时，还可能出现舌部溃疡、牙周炎、唇炎等症状。这是烟酸缺乏的典型表现。长期食用玉米、高粱等食物容易导致烟酸缺乏，长期缺乏烟酸可致记忆力减退、老年痴呆等疾病。　　补充建议：动物肝脏、肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、卵、坚果、白色的家禽肉、枣椰、无花果、干果等食物富含烟酸，适量摄入可缓解症状。　　二、镜面舌：缺铁的表现　　镜面舌表现为舌头萎缩，舌体变小，舌面光滑，呈粉红色或红色。同时伴有面色苍白，毛发干燥脱落，指（趾）甲易折断、出现直条纹状突起，甚至下陷呈勺状。这是体内缺铁的典型症状。中老年素食者、萎缩性胃炎、慢性腹泻、胃大部分切除等患者易缺铁。　　补充建议：动物血、肝脏、瘦肉、鱼、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、柑橘、杨梅、杏、枣、橘子、牛奶、蛋类、黄豆及豆制品等食物富含铁质，适量摄入可缓解症状。　　三、其他舌部异常表现及补充建议　　1. 舌苔厚腻：消化不良、胃肠功能紊乱等疾病可能导致舌苔厚腻，建议调整饮食，多吃易消化的食物，保持良好的作息习惯。　　2. 舌苔薄白：脾胃虚弱、气血不足等疾病可能导致舌苔薄白，建议加强营养摄入，适量补充蛋白质、维生素等。　　3. 舌苔黄腻：体内有湿热、感染等疾病可能导致舌苔黄腻，建议保持良好的生活习惯，注意个人卫生，适当运动，增强免疫力。　　四、日常保养建议　　1. 注意口腔卫生，每天刷牙、漱口，保持口腔清洁。　　2. 均衡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素、矿物质的食物。　　3. 适量运动，增强体质，提高免疫力。　　4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。

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文章五加参是人参的代用品？补中益气，这种药材有一套！

在中医药宝库中，五加参作为一种传统的中药材，一直以其独特的药用价值受到人们的关注。五加参，又名五加皮，是五加科植物五加的根和根茎，主要分布在我国广西、陕西、东北和四川等地区。其叶、茎、果实均可入药，具有补中益气、强筋骨、增强意志等功效。五加参的药用价值主要体现在以下几个方面： 1. 补中益气：五加参具有很好的补益作用，对于脾气虚弱、气血两虚的人群，具有很好的调理作用。 2. 强筋骨：五加参能增强骨骼的强度，对于腰膝酸软、关节疼痛等病症有很好的缓解作用。 3. 增强意志：五加参具有很好的抗疲劳作用，能够增强人们的意志力，提高工作效率。 4. 改善睡眠：五加参具有安神的作用，对于失眠多梦、睡眠质量差的人群有很好的改善作用。 5. 增强免疫力：五加参具有很好的免疫调节作用，能够增强人体的免疫力，预防疾病。五加参的使用方法也很简单，可以煎汤内服，也可以泡茶饮用。但在使用过程中，需要注意以下几点： 1. 适量使用：五加参虽然具有很好的药用价值，但过量使用也会产生副作用，因此在使用过程中要注意适量。 2. 注意体质：五加参性温，适合寒性体质的人群使用，而对于热性体质的人群则不太适合。 3. 药食同源：五加参不仅可以作为中药材使用，还可以作为食材食用，如五加皮炖鸡、五加皮炖排骨等。总之，五加参作为一种传统的中药材，具有很好的药用价值，对于调理身体、增强体质具有很好的作用。在日常生活中，我们可以根据自己的体质和需求，适量使用五加参，以达到强身健体的目的。

健康管理专家

文章减肥必不可少的8种微量元素

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。减肥成为许多人追求的目标，但很多人只知道通过饮食和运动来瘦身，却忽略了微量元素对减肥的重要性。微量元素在人体中含量虽小，但对生命活动却起着至关重要的作用。以下8种微量元素对减肥塑形至关重要，补充适量，让你的身体线条更完美。 1. 维生素C 维生素C可以降低皮质醇水平，避免因剧烈训练导致的肌肉分解，促进脂肪燃烧。维生素C还能保护关节，预防关节炎等疾病。优质来源：胡椒、西兰花、橙子、草莓、菜花、番茄、哈密瓜。 2. 维生素E 维生素E可以促进新陈代谢，改善血液循环，清除体内废物，避免毒素堆积。维生素E对心脏健康也有益处。优质来源：麦芽、大豆、鸡蛋、坚果、红薯、菠菜、糖蜜。 3. 维生素B6 维生素B6可以帮助人体吸收氨基酸，促进生长激素释放，有助于消除脂肪，增强肌肉。优质来源：红肉、全蛋、鱼。 4. 铁铁是人体造血元素，参与血红蛋白、细胞色素及各种酶的合成。缺铁会导致贫血，影响能量代谢和生长发育。优质来源：红肉、蔬菜。 5. 镁镁可以促进肌肉生长，防止肌肉抽筋，帮助脂肪燃烧。镁对心血管健康也有益处。优质来源：全谷类、豆类、燕麦、大豆、黑豆和海鲜。 6. 锌锌可以促进肌肉生长，是增肌的关键。锌还能促进新陈代谢，有助于消除体内胆固醇。优质来源：牡蛎、红肉、海鲜。 7. 钾钾对肌肉内的体液平衡非常重要，有助于维持水分平衡，避免水肿。钾还能帮助身体排除废物。优质来源：瘦肉、酸奶、土豆、香蕉、低脂牛奶。 8. 左旋肉碱左旋肉碱是一种营养辅助品，可以促进脂肪燃烧，提高身体水平，增强运动表现。优质来源：牛肉。

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好评数 198 个

疾病描述：你好！冯主任，孩子发育行为评估为A娃，咨询一下需要如何治疗，谢谢！

问诊类型：图文咨询

疾病描述：大夫你好，我家孩子2岁3个月，男宝，前两天做了核磁共振，我想再咨询一下咨询一下应该怎么治疗干预？孩子现在语言发育迟缓只有一岁多的水平

问诊类型：图文咨询

疾病描述：启动困难，拖*，效率低，尤其在睡觉方面特别显著，晚上会玩**玩到抗争不过睡意才会睡，影响日常生活和工作。以上症状个人怀疑是与adhd有关。

问诊类型：图文咨询

疾病描述：孩子多动症

问诊类型：图文咨询

疾病描述：医生您好，我家孩子今年8岁，三年级男生，今年9月在北京儿童医院被诊断为多动症加抽动症（爱动舌头），有过敏性鼻炎，医生给开了可乐定，镁，铁，甲钴胺，D3。我带孩子去做了过敏源和食物不耐受检测，对牛奶和猫毛轻微过敏，对牛奶，鸡蛋，柚子食物不耐受。想请问一下戒断这些食物对孩子的过敏性鼻炎和抽动症会有好的转变吗？戒断后需要再补充什么营养补剂吗？或者饮食上还需要注意什么吗？同时我们对多动症的孩子用经颅磁治疗有效果吗？

问诊类型：图文咨询

疾病描述：您好，我从高中开始了解adhd，在线上做过多次问卷，显示可能有比较强烈的注意力缺陷倾向，也各方面了解过症状，觉得自己可能是存在adhd的可能，现在正在考研，每天比较难以学习

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疾病描述：偏身肢体肥大

问诊类型：图文咨询

疾病描述：孩子听不进别人话上课不听讲多次沟通提醒无效老师说他有多动症自闭症老师说完全控制不了他我想诊断一下他这种行为是否存在这些病症

问诊类型：图文咨询

疾病描述：宝宝三岁了说话不清楚说不了句子

问诊类型：图文咨询

疾病描述：医生你好，我这边是一名成人ADHD患者，33岁，今年确诊的，最近一个月一直在做正念和服用专注达，每天一粒，但感觉注意力还是很差，但吃了药睡眠不好，咨询下你，是否需要增加到一天两粒，或者有其他的治疗方式么

问诊类型：图文咨询