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中西医结合科

中国人民解放军第254医院

中西医结合科

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李玲

2011年毕业于天津医科大学，临床医学，学士学位，目前就读于天津医科大学，在职研究生。就职于天津254医院康复医学科主治医师。2016年12月至2017年6月于北京阜外医院进修心脏康复。曾于核心期刊发表文章数篇。

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擅长康复医学领域，中西医结合治疗脑梗死，脑出血后遗症，眩晕；冠心病，心律失常，慢性心力衰竭，冠脉支架植入术后和冠脉搭桥术后康复治疗。

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中西医结合科问诊记录

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轻微中风，

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我甲沟炎，就是指甲缝那里有一块小肉芽



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你好我背后有毛囊炎



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我和陌生人有过性生活，正确戴安全帽了，但是我有点后悔，也害怕艾滋病，需要吃这个药吗？

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毛周角化症



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五个月宝宝嘴巴上起了泡



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你好，我孩子六个月，我应该买哪一款面霜呢



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近两周的抑郁情况为复发性抑郁障碍，目前为中度发作，伴躯体症状



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脸部，天热就起小硬包，凉快点就下去



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吃了两片大人钙片



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中西医结合科科普文章

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哺乳期感冒了小妙招

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作者：黄义超主治医师枣庄市胸科医院呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。
患者打呼噜发现是扁桃体肿大

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#扁桃体肥大 #张嘴呼吸 #打呼噜 #北京协和医院李五一
神经性耳聋的原因

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肿瘤患者的健康教育

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儿童#斜视，有哪些危害？#眼科医生白大勇 #医学科普

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打呼噜怎么办？

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【药师说药】Z疮急性发作外用药物不能快速缓解该怎么办呢？

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结膜炎角膜炎傻傻分不清楚

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结膜炎角膜炎傻傻分不清楚#北京同仁中医科杨红
林奇综合征的诊断

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林奇综合征的诊断主要依赖于结直肠癌家族史以及基因检测。如家族中至少有2人组织病理学证实为结直肠癌患者，其中的2例为父母与子女或同胞兄弟、姐妹的关系。并且符合以下任意一条：

1、至少1人为多发性结直肠癌患者(包括腺瘤)；

2、至少1人的多发性结直肠癌发病时，年龄<50岁；
总觉得咽喉异物感，检查发现声带白斑

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#声带白斑 #医学科普 #北京协和医院李五一