中西医结合科
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中西医结合科问诊记录
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腹痛，腹胀一个多月，在元谋县**医院医院，元谋县中医院治疗按胃病治疗，效果不是很好，元谋县**医院cT检查说有可能是胰腺炎请问需要什么帮助影像加上抽血化验一般能明确诊断
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患者：男 79岁 -
肝郁犯胃，疏肝气请问什么症状大便咋样成形吃过什么药吃过理中丸吗效果不好吗理中丸试试对脾胃虚寒情绪咋样幽门螺杆菌阳性吗雷贝拉唑或者奥美拉唑一类的可以吃 陪喝理中丸 思伤脾我可以到时候随访一般怒伤肝 每个点击查看
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患者：男 41岁 -
大便粘马桶壁，如果凌晨不睡，会有轻微耳鸣你好多长时间了吃饭怎么样睡眠咋样如果休息好就没有耳鸣症状吗舌苔我看看脾肾两虚理中丸和右归丸需要我可以开处方阳虚对 偏阳虚可找我复诊治疗脾虚泄脾虚也会便溏不是点击查看
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患者：男 24岁 -
晚上睡觉口干舌燥，口感觉特别干有什么基础病吗点击查看
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患者：男 68岁 -
冬天怕冷，手脚冰凉，用右归丸适合吗还有其他不适吗这不一定是肾阳虚可以再看看规律性生活的再观察规律性生活还是早泄的话需要用药如果怕冷 腰膝酸软 大便溏可以服用右归丸符合上述症状可以服用一瓶 按说明服用点击查看
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患者：男 30岁 -
吃了补脾的药物肚子涨怎么不舒服了腹泻吗吃完止泻的药有些有腹胀的副作用抑制肠道蠕动也可以 慢慢活动活动也会缓解 药效过了之后是的拉肚子好了 可以停停不客气点击查看
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患者：男 33岁 -
老人额头不热但身体特别热测测体温 水银温度计点击查看
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患者：男 92岁
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中西医结合科科普文章
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点击查看你是否也和许多家庭一样，为了家人的健康，努力准备营养丰富的餐食？然而，你是否知道，在食物的储存、烹饪过程中，营养其实也在悄悄流失？今天，我们就来揭秘食物营养的‘逃跑路线’，并提供一些锁住营养的小技巧。 **路线一：冰箱、垃圾筒、水槽** 1. 冰箱：将蔬菜长时间存放在冰箱，会导致营养流失。建议根据需求购买，避免大量储存。 2. 垃圾筒：许多人在烹饪时只关注可食用的部分，而将富含营养的蔬菜叶、皮等丢弃。建议充分利用这些部分，变废为宝。 3. 水槽：过度清洗食物会导致水溶性维生素等营养素的流失。建议用流水冲洗，避免浸泡。 **路线二：餐具** 1. 避免使用铝制容器，因为加热时会增加食物中维生素C的流失，并可能产生有害物质。 **路线三：烹饪** 1. 蛋白质：加热时间过长会导致蛋白质变性，降低营养价值。 2. 脂肪：过度加热或长期高温加热会导致油脂氧化，产生有害物质。 3. 糖类：高温状态下容易变焦，营养价值降低。 4. 维生素：在烹制过程中容易流失，尤其是维生素C。 **反逃跑策略，营养锁住百分百** 1. 新鲜蔬菜新鲜买：根据需求购买，避免大量储存。 2. 变废为宝：充分利用蔬菜叶、皮等富含营养的部分。 3. 合理清洗：用流水冲洗，避免浸泡。 4. 科学烹调：大火快炒蔬菜，蒸煮肉类食物，避免油炸。 5. 连汤带汁食用：充分利用汤汁中的营养素。 食物营养虽然很狡猾，但只要我们掌握一些小技巧，就能让它们乖乖地留在餐桌上，为家人提供健康美味的营养。
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点击查看在忙碌的现代社会，早餐作为一天中最重要的一餐，对于维持身体健康和精力充沛至关重要。营养早餐五大要素包括优质蛋白质、碳水化合物、瓜果、蔬菜和水分。在这五大要素中，优质蛋白质无疑是最为关键的。优质蛋白质的来源丰富多样，包括煮黄豆、蛋、奶、水产品等。这些食物富含人体必需的氨基酸，有助于维持肌肉、骨骼和器官的正常功能。研究表明，早餐摄入足量的优质蛋白质，可以使人保持良好的新陈代谢水平和旺盛的精力，从而在一天中保持心情愉悦、思维敏捷、精力旺盛。除了蛋白质，碳水化合物也是早餐中不可或缺的成分。燕麦片、蒸红薯等优质碳水化合物可以提供稳定的能量，帮助人体应对一天的活动。瓜果、蔬菜则可以为人体提供丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力。此外，充足的水分摄入也是保证身体健康的重要环节。对于忙碌的上班族和学生来说，早餐的选择尤为重要。以下是一些建议：1. 优先选择富含优质蛋白质的食物，如煮黄豆、鸡蛋、牛奶等。2. 搭配适量的碳水化合物，如燕麦片、蒸红薯等。3. 加入新鲜瓜果或蔬菜，如苹果、黄瓜、西红柿等。4. 确保充足的水分摄入，最好起床后先喝一大杯白开水。5. 尽量避免油炸食品和高糖食品，如油条、蛋糕等。总之，优质蛋白质是营养早餐的核心要素，搭配适量的碳水化合物、瓜果、蔬菜和水分，才能保证早餐的营养均衡，为健康生活奠定基础。
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