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  • 3d动画演示为什么坚持盐水洗鼻#北京同仁中医科杨红

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    海鲜、啤酒、小龙虾

    是大多数人最爱的宵夜

     

    然而,一时的快乐

    接踵而来的却是关节剧痛

    这是因为体内的嘌呤代谢出现了问题

    导致尿酸值升高

    进而引发痛风

     

    审稿专家:温州医科大学附属第一医院风湿免疫科主任孙莉

     

    嘌呤与尿酸的秘密关系

     

    人体每天都会有无数细胞进行新老更替,每个细胞的诞生与分解,都需要能量,每天不断地消耗能量时,嘌呤就会被释放。嘌呤是一种有机化合物,它在体内主要以嘌呤核苷酸的形式存在,是核酸的重要组成部分。因为嘌呤存在于细胞核里,所以只要有细胞核就会有嘌呤。

     

    嘌呤的来源有外源性和内源性之分。健康人体内超过2/3的嘌呤是内源性的,是由细胞代谢的核酸和其他嘌呤类化合物分解而来;外源性的嘌呤主要由食物提供,就像饮食中其他化合物一样,这些嘌呤会被身体消化。嘌呤经过一系列代谢变化,在肝脏、肠道和肾脏转化为尿酸。尿酸在体内不起什么作用,在正常情况下,体内产生的尿酸,约2/3经由肾脏排出,余下1/3从肠道排出。

     

    尿酸盐结晶在不断作祟

     

    尿酸盐结晶以许多不同的形式存在,并且在尺寸和形状上有极大差异。尿酸盐结晶的形状有很多种:菱形、桶形、磨刀石形、玫瑰花形等。它们呈黄色或红棕色,也可以是无色的。人体的尿酸通常情况下是不会形成结晶的,只有当尿酸浓度持续偏高(男性>420微摩/升,女性>360微摩/ 升)的情况下,微溶性的尿酸在血液中的浓度偏高,超过饱和浓度,才可能会形成尿酸盐的结晶。

     

    然而,不是尿酸偏高就一定会形成结晶,个体方面存在巨大的差异。有少数人尿酸值明明不超标,却仍然可能痛风发作,进行检查仍然可以发现明确的尿酸盐结晶存在,因此,尿酸盐超标并不一定会形成结晶,不超标也可能会形成结晶。虽然尿酸偏高不一定形成结晶,也不一定会诱发痛风,但是过高的尿酸值,使尿酸值达到饱和,析出尿酸结晶的风险概率会大大升高。

     

    尿酸盐结晶可以沉积在关节周围及软组织中,比如手指、脚趾的关节上,诱发局部炎症反应和组织破坏,甚至有痛风石形成。研究发现,痛风石就是一层层尿酸盐结晶混合一层层防御细胞的“尸体”,最终形成的肉芽肿样物质。

     

    吃进去的嘌呤

    之所以会尿酸高,主要是因为身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题,而不是单纯因为20%来自食物的嘌呤。那么在有80%不可控的代谢情况下,大家是不是可以从剩下的20%入手呢?

     

    事实上,嘌呤在身体里也存在一个“动态平衡”,如果我们严格限制自己的饮食,虽然吃进去的嘌呤少了,但是内源性代谢而来的嘌呤会适当“补缺”,最终还是会导致整体依旧处于差不多的水平。因此,大家在日常生活中过度追求低嘌呤饮食,反而可能有害。

     

    尽管如此,由于食物的摄入相对可控,患者仍应控制饮食,但不须过度。

     

    乙醇是饮食中引发痛风发作的独立危险因素,无论是何种乙醇饮品,过量摄入均对痛风不利,痛风患者应禁止饮酒。特别是夏天,尽量避免“啤酒+夜宵”的生活方式,这可是妥妥的痛风套餐。另外,对于白酒、黄酒、米酒等酒类,只要含有酒精,都可能影响到尿酸水平,同样不建议大家饮用。

     

    除了一些常见的嘌呤含量高的蔬菜(芦笋、豆苗、黄豆芽、绿豆芽、香菇、紫菜等),绝大多数的蔬菜嘌呤含量很低,适宜多吃,建议每天至少吃300~500克新鲜蔬菜。选择一些嘌呤含量低又含有优质蛋白的食物,如低脂牛奶、鸡蛋等,适当摄入有利于营养均衡、体力充沛。

     

     

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    任何一个人如果想要进行最基本的生命活动,那么就一定要依靠甲状腺激素,但是现在社会上有很多的甲亢患者,他们因为甲亢这个疾病从而就导致了自己的甲状腺出现了一点问题,那么甲亢这个疾病有哪些症状表现呢?

    甲亢的症状表现不是很典型,易被忽视。但集中表现在神经系统和身体形态方面。

    甲亢患者表现为易激动、精神过敏、多言多动、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等,有时候会出现幻觉、抑郁现象。

    甲亢症状最明显的身体反应就是甲状腺肿,少数不对称。同时甲状腺血流增多,在腺体上下部及外侧可闻及血管杂音和叩门震颤,上部比其他部分明显,这也是甲亢最具代表性的特征。另外一种明显特征为侵润性突眼和非侵入性突眼。眼球突出,患者可感觉视力下降、肿痛、刺痛,甚至失眠。一小部分人还会出现皮肤及肢体端出现水肿,多于小腿胫前下段,少数见于头部面部及后背。

    另外,甲亢在男性和女性中表现症状也有所不同,除了具有怕热、消瘦、心慌、多汗、食欲亢进、心动过速、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿等一般症状外,甲亢女性的症状还表现为月经失调、闭经、无性欲严重者可导致不育,男性甲亢则表现为阳痿、早泄、性功能减退。

    人体所必需的激素之一就包括甲状腺激素,而且是需要适量的甲状腺激素,不能太多,但也不能过少。如果人们患上了甲亢这个疾病,那么自己体内的甲状腺激素就可能过多,从而危害了自己的健康,因此为了我们自己的健康,人们就应该去预防甲亢这个疾病。

  • 什么是搏动性耳鸣,它是什么原因引起的?

  • 我是一位12岁女孩的父母,最近因为孩子的一次意外受伤,我们进行了一次线上问诊。在这次问诊中,医生非常细心地询问了孩子受伤的情况,并根据我们提供的病例进行了全面的诊断和治疗方案建议。

    医生告诉我们,孩子的情况属于跟骨前缘骨折,石膏拆除后仍然会有一定的疼痛和肿胀,但这是正常现象。医生还告诉我们,在接下来的一个月内,孩子需要适当活动,并穿着旅游鞋,这样可以逐渐好转。

    在问诊过程中,我们还提到了复查时发现有个小骨片卡在关节处的情况,医生耐心地给出了解释,并告诉我们这不会影响孩子的体育活动。

    最后,医生也为我们解答了手术、恢复期等相关问题,并建议如果疼痛持续存在,可以考虑手术取出小骨片。

    整个问诊过程中,医生非常细心和耐心地解答了我们的疑惑,给予了我们很多专业的建议和支持。我们对这次线上问诊非常满意,感谢医生的帮助和关心。

  • 我带着一岁两个月的女儿来到互联网医院,因为她最近学会了走路,但我发现她走路时脚尖总是朝内。我有些担心,所以决定通过线上问诊向医生咨询一下。

    经过医生的仔细询问和观察,医生提醒我要注意观察孩子的走路姿势,如果没有不舒服的症状,可以先观察一段时间。如果情况没有改善,就需要去医院检查是不是骨性发育问题。医生的耐心和细心让我感到很温暖,我对他的建议感到很满意。

    通过这次线上问诊,我深切感受到医生的专业素养和细心关怀,让我对互联网医院的服务印象深刻。我也会继续观察孩子的情况,如果有需要的话,会及时向医生求助。

  • 我是一名17岁的患者,不久前发生了一场意外,导致双踝外侧骨折。在经过8天的煎熬后,我终于找到了一位经验丰富的医生进行线上问诊。

    医生非常耐心地询问我的病情,并给出了专业的建议。他告诉我,这种骨折需要手术治疗,虽然手术后可能会有一些后遗症,但是不做手术后遗症会更大。他还建议我找一些经验丰富的医生进行手术。

    在医生的建议下,我决定前往省骨科医院进行手术。医生告诉我,手术费用大概需要两万多点,而且他还帮我预留了床位,让我感到非常贴心。

    通过与医生的沟通,我对手术的后遗症有了更清晰的了解,也更加有信心去面对手术。我相信,只要手术质量好,将来的后遗症也会少一些。

    在结束了问诊后,我对医生的专业素养和贴心服务感到非常满意。我期待着手术的顺利进行,早日康复。

  • 昨晚,我感到脚踝内侧和外侧都开始疼痛,就像心脏在不停跳动一样。这种疼痛已经持续了一整天,让我非常不舒服。我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生给了我一些建议。

    医生助理首先和我沟通,了解了我的病情和需求。然后,医生详细询问了我的症状,包括疼痛的具体位置、是否有过拍片子、有无平足或其他畸形等。在确认了我的症状后,医生建议我进行局部冷敷、抬高,外用加口服消炎止痛药观察一下,如果没有效果就需要线下去医院检查看看。

    我感到很困惑,想知道初步判断可能是怎么了。医生告诉我,需要线下综合查体和检查才能准确判断。她考虑有关节炎发生,具体原因需要详细检查和查体了。

    在医生的建议下,我决定去医院找足踝外科医生看看,希望能够尽快缓解我的疼痛。

  • 在这篇文章中,患者描述了自己在下楼梯时扭伤了脚,并且担心自己12月底骨折的位置受到了影响。她描述了自己的治疗过程,包括使用云南白药气雾剂和七厘接骨片。患者询问医生是否可以下地走路,因为她一个人住,不敢随意挪动。医生建议她复查x光片,确认是否有新的骨折,如果没有,就可以走路了。医生也询问了患者的症状,确认了她的痛感情况,并最终告诉她可以走路。

  • 我在网上找到了一家医院进行线上问诊,我向医生咨询了我左脚底前面中间走路时的疼痛问题。医生非常耐心地询问了我的症状和病史,并给我提出了一些建议。医生建议我尝试换鞋子、穿运动鞋、购买横弓垫,还告诉我可以经常用热水泡泡脚。最后,医生还建议我到当地医院做一个足底压力测试,以便更好地了解我的病情。在结束问诊后,医生还告诉我可以在网上挂号,方便我去医院就诊。这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和细心,让我更加信任医生的建议。

  • 我在线上向医生求诊,因为我的足踝受伤了。医生很耐心地询问了我的情况,要求我做了CT照片以便更好地评估情况。他还告诉我,医生的建议仅为建议,如果需要诊疗,还是要前往医院就诊。我很感激医生的专业和耐心,对于我的疑问,他都给予了认真的回答和建议。我会等待明天的CT结果,并根据医生的指导来做进一步的处理。

  • 我是一名患者,在互联网医院向医生咨询了我的脚踝肿胀的问题。医生非常友善地询问了我的情况,详细阅读了我的病历,并给出了专业的建议。医生非常耐心地解释了我的病情和治疗方案,让我感到很受关心。医生建议我进行踝关节CT重建,以获取更准确的诊断结果,给予了我很多信心。最后,医生还提醒我要注意康复训练,多加强踝关节屈伸功能训练,促进血液回流,让我感到医生非常关注我的康复情况。

    总的来说,这次在线问诊让我感到很满意,医生的专业知识和耐心的态度让我对治疗充满信心。

  • 近日,我在网上咨询了一位医生,因为我的脚一直很肿,严重影响了我的生活。医生非常耐心地询问了我的情况,听取了我的主诉,然后建议我做了一些检查。

    经过医生的诊断,我得知自己可能需要手术治疗。医生详细地给我解释了手术的情况,还告诉我大概需要多少费用。虽然我对手术有些担心,但医生的耐心和专业让我感到踏实,我决定接受治疗。

    在整个问诊过程中,医生都非常友善和细心,让我感受到了医生的关怀和专业。我对这次线上问诊非常满意,感谢医生的帮助。

  • 我这边是崴脚,脚平时不疼,活动量大一点晚上就有点疼,崴脚一个月了,拍过片子骨头没事,就是脚踝两侧还是肿一直消不掉。

    红色的是痛的,绿色是肿的位置。

    你这个主要是韧带损伤,做过核磁共振的检查吗?

    红色部分平时感觉不到疼痛,只有活动量大的时候就痛了。

    扭伤之后有没有用护踝固定保护?看你上面的皮肤不太好,你都用了什么药物吗?

    之前用的都是小的护具,好像不太管用。

    你为什么过敏?是用了什么药物吗?这皮肤是贴膏药贴的,像是骨通贴膏,云南白药膏和氟比洛芬凝胶贴膏贴的。

    不建议你继续用什么贴膏了,先按照我上面说的去处理,你现在用药物没有太大的意义。

    可以带着你上面那个护具来走路,少走动就可以了。口服西乐葆,同时也可以吃点消肿的药物。问诊已结束,服务已结束。

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